Psicologia
“Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino.”
(Carl Gustav Jung)
Elena Bernabè - 11 Giugno 2026
La vita è costellata da vari cambiamenti interiori. Sono soglie, oltrepassate le quali non siamo più le stesse persone di prima. Spesso sono mutamenti intimi, che non hanno un riscontro nel mondo esterno. Non vengono celebrati, riconosciuti, condivisi con gli altri. Rimangono segreti tra noi e la nostra vita emotiva. Pensate a quando ci si […]
Redazione - 10 Giugno 2026
Il fratello e la sorella sono archetipi viventi, sono immagini dell’anima. Ogni fratello e ogni sorella incarnano qualcosa che va al di là del piano individuale, diventano custodi di memorie ancestrali, di conflitti antichi, di desideri inconfessabili, di rivalità sacre. Attraverso loro, spesso, tornano a vivere i grandi miti che abitano l’inconscio collettivo: Caino e […]
Sandra Saporito - 8 Giugno 2026
Il mare, vasto e senza confini, si fonde con l’orizzonte e accarezza la spiaggia, invitando la mente a liberarsi, a fluttuare tra le sue schiume, a perdersi per poi, forse, ritrovarsi. Per la psicologia, il mare è uno dei simboli più potenti dell’inconscio, richiamando al contempo il mistero del femminile e le acque primordiali all’origine […]
Elena Bernabè - 5 Giugno 2026
La scrittura terapeutica è uno strumento semplice ma potente che ognuno di noi può utilizzare ogni giorno per elaborare emozioni rimaste sospese, sciogliere blocchi interiori e ritrovare chiarezza. Tra gli esercizi più efficaci c’è la scrittura di una lettera emotiva, che permette di dare voce a ciò che è rimasto inespresso. Le emozioni trattenute sottraggono […]
Sandra Saporito - 4 Giugno 2026
Il processo di individuazione è il percorso di una vita verso la manifestazione di chi siamo davvero. È una storia di scoperta, integrazione e osservazione; un lutto, talvolta, delle maschere portate per difendersi dal mondo, o nascondersi da esso, per sentirsi accettati. Ma ciò che Carl Gustav Jung teorizzò come il sommo processo di raggiungimento […]
Elena Bernabè - 29 Maggio 2026
Vi sono libri che riescono a penetrare negli abissi dell’interiorità umana. Parole in grado di far emergere la parte più buia di noi, quella che non si vorrebbe mai contattare. Eppure, in quei meandri così ostici e spinosi, dimora la radice dei nostri pensieri, dei comportamenti, dei sintomi che ci contraddistinguono. “Sorelle” di Laura Pigozzi, […]
Sandra Saporito - 27 Maggio 2026
Carl Gustav Jung (26 luglio 1875 – 6 giugno 1961), famoso psichiatra, psicanalista, filosofo svizzero e allievo di Sigmund Freud, proseguì gli studi del suo mentore, padre della psicanalisi, con la psicologia del profondo e spinse le sue investigazioni verso l’inconscio collettivo e le forze archetipiche che lo popolano. Tra questi archetipi, troviamo delle immagini […]
Chiara Pasin - 22 Maggio 2026
I sistemi sociali di qualsiasi tipo si basano su di un netto sistema di identificazione giusto/sbagliato. I due termini hanno una valenza opposta che, quando estremizzata, si rifà al concetto di un’azione o pensiero positivo ed uno negativo. Ciò fa sì che la nostra mente sia spesso incastrata in un sistema di pensiero che limita […]
Sandra Saporito - 20 Maggio 2026
L’alta sensibilità è una caratteristica del temperamento descritta per la prima volta dalla ricercatrice e psicologa Elaine Aron nel suo libro The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You nel 1996, pubblicato in Italia col titolo Persone altamente sensibili. Come stare in equilibrio quando il mondo ti travolge. Lo definì come […]
Redazione - 15 Maggio 2026
Viviamo in un mondo pieno di rumore.Parliamo continuamente, riempiamo ogni silenzio con parole, notifiche, musica, contenuti. Eppure, proprio nel silenzio si nasconde una delle capacità più profonde dell’essere umano: saper ascoltare davvero. Saper tacere non significa chiudersi o reprimersi. Significa scegliere consapevolmente quando parlare e quando lasciare spazio all’ascolto, alla presenza, alle emozioni. È un’arte […]