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La colazione è il pasto più importante della giornata, quello che rimette in moto il corpo, lo ricarica per affrontare la giornata dopo una...

Lasciarli andare non vuol dire amarli di meno Quando il nostro bambino piange, scattano in noi delle emozioni viscerali per cui reagiamo come Superman di...

Hermann Hesse, artista e Premio Nobel per la letteratura, nacque il 2 luglio 1877 in Germania, in una famiglia pietista che gli impartì un’educazione assai...

È molto probabile che, anche se non ne hai mai sentito parlare, tu abbia già fatto esperienza dell’effetto Zeigarnik. Dietro questa strana parola si...

Si chiama Sentiero Italia (oggi rinominato Sentiero Italia CAI) ed è il percorso di trekking più lungo al mondo, conta infatti 6880 Km e attraversa...

I giudizi e le critiche degli altri possono fare molto male ma quelli che feriscono di più sono quelli che esprimiamo nei nostri confronti,...

La routine ci permette di creare uno spazio sicuro e stabile nella nostra vita, ci dà l’opportunità di non andare allo sbaraglio e di...

Luglio, dal latino “Iulius”, prende il nome da Giulio Cesare, che sarebbe nato intorno alla metà del mese dell’anno 101 a.c. Prima di essere...

Negli ultimi anni i percorsi spirituali dedicati al divino femminile si sono moltiplicati, riscoprendo o dando vita a tante esperienze e sfumature che permettono...

Ci sono delle case dove, appena entrato, ti senti subito bene: ti senti accolto, protetto, coccolato; e ce ne sono altre dove ti senti...