Psicologia Archivi - Eticamente

Haragei: l’arte giapponese del non parlare

Sandra Saporito - 25 Novembre 2024

“Haragei è incastrarsi a vicenda senza dirselo. Haragei è intuirsi ad occhi chiusi, sapere che nel buio, là fuori, c’è qualcuno come noi”(Enrico Galiano, Felici contro il mondo – Ed. Garzanti ) Cosa significa Haragei? L’etimologia di questo meraviglioso quanto intraducibile termine giapponese riconduce a hara (addome) e gei (arte): “l’arte dell’addome”, ovvero l’arte della […]

Psicologia

Mindset: conosci i trigger che indirizzano le tue (re)azioni?

Sandra Saporito - 7 Novembre 2024

Il modo in cui reagiamo nella vita e le scelte che prendiamo di fronte alle novità o gli ostacoli decidono del nostro futuro, aprendoci o chiudendoci a nuove strade, nuove esperienze, nuove opportunità di crescita. È ciò che emerge dai diversi studi sul mindset e i trigger che influenzano il nostro atteggiamento mentale. Mindset: cos’è […]

Psicologia

15 ottobre, giornata del lutto perinatale: come onorare la memoria del proprio bambino

Sandra Saporito - 14 Ottobre 2024

Il lutto perinatale (detto anche babyloss) è un dramma che nessun genitore vorrebbe mai dover affrontare nella sua vita eppure colpisce le famiglie più spesso di quello che si crede perché di questo non si parla molto. Fa troppo male. Si cerca di andare avanti con una cicatrice sul cuore che porta un nome avvolto […]

Psicologia

I gatti nelle nostre vite: la riflessione di Selene Calloni Williams

Redazione - 9 Ottobre 2024

Sembra che la presenza di un gatto nella nostra vita ci aiuti davvero in tanti modi. Avere un animale con cui confidarci ci aiuta a conoscerci e può consentirci di superare meglio eventi indesiderati e persino traumatici; pare che prendersi cura di un gatto favorisca la diminuzione dello stress, producendo un effetto calmante che protegge […]

Psicologia

La donna a 50 anni: un’età cruciale dalle mille scoperte

Redazione - 2 Ottobre 2024

50 anni è una tappa della vita molto particolare per ogni individuo: una cifra tonda che a volte spaventa, che fa nascere nuovi pensieri, che mette in moto emozioni nuove. Leggi il nostro articolo —> I 50 anni: la meravigliosa età dell’oro Per le donne in particolare è un’età che segna l’inizio di un nuovo […]

Psicologia

Vivere da expat significa avere il cuore spaccato a metà

Sandra Saporito - 23 Settembre 2024

Tutto inizia con un biglietto di sola ondata. All’aeroporto ci sono i parenti che cercano di reprimere le lacrime mentre ci si promette di ritrovarsi a Pasqua, a Natale, e durante le vacanze d’estate senza sapere davvero come andrà. Il Covid per esempio ha allungato il tempo tra un ritrovo e l’altro, le difficoltà economiche […]

Psicologia

Carl Gustav Jung: chi è e quali sono i concetti base della sua opera

Redazione - 13 Settembre 2024

Carl Gustav Jung nasce il 26 luglio 1875 a Kesswil, Svizzera, figlio del teologo e pastore protestante Paul Achilles Jung e di Emilie Preiswerk, appassionata di spiritismo e occultismo. Fin da piccolo è un bambino estremamente introverso e solitario, immerso in un’atmosfera pregna di spiritualità, anche gli zii e il nonno materno erano pastori protestanti. […]

Psicologia

Ferie finite: come rendere la quotidianità una vacanza

Redazione - 4 Settembre 2024

Settembre è arrivato e con esso la fine delle ferie e il ritorno al lavoro. Il ritorno dalla pausa estiva è un’occasione preziosa per riguardare alla nostra vita e porci delle domande nuove: “la mia quotidianità è come la voglio?”, “posso migliorare qualcosa tutti giorni per rendere più ricca la mia giornata?“. Abbiamo voluto affrontare […]

Psicologia

Ognuno di noi ha un lato oscuro: come influenza le nostre vite

Redazione - 3 Settembre 2024

Cos’è il lato oscuro e come influenza le nostre vite? Ricordi “Lo strano caso del Dottor Jekyll e Mr. Hyde”? Di giorno Jekyll è un rispettabile medico, di notte un mostro capace di qualunque atrocità. Ecco, Mister Hyde, per intenderci, è la nostra ombra (lato oscuro), ovvero la sua manifestazione fisica. A trattare esaurientemente l’argomento […]

Psicologia

Essere capiti: la chiave di ogni relazione che funziona

Sandra Saporito - 26 Agosto 2024

“E come possiamo intenderci, signore, se nelle parole ch’io dico metto il senso e il valore delle cose come sono dentro di me; mentre chi le ascolta, inevitabilmente le assume col senso e col valore che hanno per sé, del mondo com’egli l’ha dentro? Crediamo di intenderci; non ci intendiamo mai!” scriveva Luigi Pirandello in […]

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