Benessere
“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità.”
(Organizzazione Mondiale della Sanità, 1948)
Redazione - 13 Maggio 2025
Chi soffre di allergia ai pollini in questo periodo ha già le antenne dritte, si prepara ad affrontare ogni evento con occhi arrossati, naso che cola e respiro alla Dart Fener, riempiendo le tasche delle farmacie con l’acquisto di chili di antistaminici e fazzolettini… ma è possibile stare meglio senza ricorrere ai farmaci? La risposta […]
Sandra Saporito - 12 Maggio 2025
Il giardinaggio è una pratica preziosa e utile al nostro benessere per diversi aspetti. Contemplare i cambiamenti della natura in uno spazio familiare permette d’imparare molto dalla vita stessa che s’incarna in forme mutevoli lungo le stagioni. I fiori che dopo il lungo inverno sbocciano diventano la metafora della fioritura personale dopo un tempo di […]
Redazione - 23 Aprile 2025
Il grande segreto è un’immaginazione controllata ed un’attenzione ben sostenuta, stabilmente e ripetutamente concentrata sull’oggetto da realizzare. Non è mai troppo enfatizzato che, creando un ideale all’interno della tua sfera mentale, assumendo che tu già sei quell’ideale, tu ti identifichi con esso e di conseguenza ti trasformi nella sua immagine. – Neville Goddard, “Il potere […]
Redazione - 20 Marzo 2025
A scuola mi domandarono cosa volessi essere da grande. Io scrissi “Essere felice”. Mi dissero che non avevo capito il compito, e io risposi che loro non avevano capito la vita. (John Lennon) Lo ha stabilito l’Onu, l’Organizzazione delle Nazioni Unite, con un accordo di 193 Stati membri, che oggi 20 Marzo è la giornata […]
Redazione - 4 Marzo 2025
Esiste una parola speciale che deriva dal dialetto di Okinawa, una sorta di fusione tra la lingua giapponese e l’antico dialetto di Shuri. Nonostante si trovino in rete molte trasposizioni di questa parola in kanji, la sua traduzione è praticamente impossibile senza stravolgerne il significato originale. Stiamo parlando del vocabolo “nankurunaisa”. Traduzione di nankurunaisa Non […]
Redazione - 23 Gennaio 2025
Fine gennaio è solitamente il periodo dell’influenza. In questi giorni freddi e umidi la febbre è la protagonista indiscussa delle nostre giornate. Sono i bambini le persone più colpite, ma anche gli adulti e gli adolescenti non rimangono fuori dai giochi. Febbre. Dentro la testa circola il fuoco e ci sono vulcani, fiumi incandescenti e […]
Redazione - 15 Gennaio 2025
Profumo di cardamomo nero e curry, un sentore giallo e caldo rinchiuso in un inconfondibile cartoccio di pagina di giornale, scritta rigorosamente in hindi, eccolo, il piatto base di tutto il sub continente indiano, il Riso Basmati, o come viene chiamato solitamente il “basmati rice”. Leggi anche —> “Il cibo della saggezza”, il libro di […]
Chiara Pasin - 4 Dicembre 2024
Una vita sana, com’è ben noto, si basa su due attitudini fondamentali: una buona dose di movimento – da esercitare in modo costante attraverso le varie discipline che ci vengono offerte in ambito sportivo quanto olistico – ed un’alimentazione sana ed equilibrata. L’etichetta di “giusta” alimentazione è stata evitata appositamente poiché ogni persona deve mantenere […]
Redazione - 12 Novembre 2024
Buddha Bowl: un nome che entrerà a far parte della vostra quotidianità! Ecco la loro storia… I monaci buddhisti erano soliti bussare casa per casa con una ciotola vuota tra le mani affinché i fedeli la riempissero con offerte di cibo, ma non solo: spesso venivano aggiunti incensi o fiori. Ed è proprio dall’offerta del […]
Redazione - 22 Ottobre 2024
Ogni giorno utilizziamo prodotti per il nostro corpo senza conoscere a fondo gli ingredienti che li compongono. La pelle, però, è un organo molto importante e una crema o un olio per il corpo andrebbero scelti con la medesima attenzione che impieghiamo per decidere quale cibo comprare e quindi ingerire. La pelle con le sue […]
Allergia ai Pollini: come affrontarla in modo naturale
La luna piena dello scorpione ed il suo bellissimo significato simbolico
Il giardinaggio come pratica di autoconsapevolezza: coltivare l’anima e la terra
Auguri Mamma per la tua festa: cosa significa essere madri
Festa della Mamma, le migliori frasi per celebrarla