Benessere
“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità.”
(Organizzazione Mondiale della Sanità, 1948)
Redazione - 7 Aprile 2026
Le parole che leggiamo o ascoltiamo possiedono un grande potere motivazionale. Spesso giungono al momento giusto, ci donano la carica necessaria a compiere quell’azione. Altre volte bloccano il passo che stavamo per compiere. In entrambi i casi si rivelano essere un campanello per la nostra interiorità, un monito per rimanere presenti a noi stessi, un […]
Laura De Rosa - 5 Febbraio 2026
Le nostre case parlano di noi. Sono il nostro nido, la protezione, l’amore reso materia. Ecco perché è importante prendercene cura pensando in modo consapevole a come arredarla seguendo i saggi consigli del fen shui. Mi sembrava davvero che quella casa ci stesse aspettando. Perché anche le case aspettano i loro inquilini, sopravvivono anni lontano […]
Laura De Rosa - 4 Febbraio 2026
Abbiamo già parlato in un precedente articolo dei benefici dei bagni di gong, ma che dire delle famose campane tibetane? Ormai sono oggetti ben conosciuti da tutti. Ma quali sono le loro origini? E come vengono utilizzate? Le origini delle campane tibetane Le campane tibetane, dette “singing bowls”, sono nate circa 3000 anni fa in […]
Redazione - 27 Gennaio 2026
La tenerezza è un linguaggio universale che parla al cuore senza bisogno di parole. Accarezza l’anima, a dona attenzione e comprensione, crea legami autentici e profondi. Più che di macchine abbiamo bisogno di umanità. Più che intelligenza, abbiamo bisogno di dolcezza e bontà. (Charlie Chaplin) Leggi anche —> Facciamo Tornare La Gentilezza Di Moda: Ne […]
Marco Grilli - 8 Gennaio 2026
Funzione biologica indispensabile, il sonno occupa un terzo dell’esistenza di ogni essere umano e permette il recupero delle energie fisiche e mentali, lo svolgimento delle normali funzioni immunitarie e metaboliche, la facilitazione delle funzioni motorie e il consolidamento della memoria. Oggi diamo per scontato che la soluzione migliore sia quella di dormire per otto ore […]
Sandra Saporito - 11 Dicembre 2025
Dicembre è un mese trascinato dalle feste e dai mille preparativi che esse comportano. Questo, soprattutto in un periodo che richiederebbe di rallentare e di risparmiare energia, può essere vissuto come uno sforzo considerevole che toglie risorse psico-fisiche ed emotive. Se il nostro sentire interiore si scontra con le richieste del mondo, possiamo creare dentro […]
Redazione - 10 Dicembre 2025
Dipendenza da cocaina, quali sono gli atteggiamenti e i segnali clinici da comprendere.
Redazione - 20 Novembre 2025
La dipendenza da alcol può alterare profondamente la regolazione emotiva, cognitiva e comportamentale delle persone.
Redazione - 18 Novembre 2025
La Settimana Europea per la Riduzione dei Rifiuti (SERR) è una campagna di comunicazione a livello ambientale sostenuta dalla Commissione Europea. L’obiettivo è principalmente quello di sensibilizzare le istituzioni e i singoli cittadini sulle possibili strategie di prevenzione e riduzione dei rifiuti messe in atto dalla stessa Unione europea. Gli stati membri sono invitati a […]
Redazione - 4 Novembre 2025
Si parla tanto dell’importanza di selezionare relazioni, oggetti della casa, situazioni da vivere. Importante però è anche intraprendere e mantenere una buona pulizia digitale. Il mondo dell’online è ormai una realtà che viviamo quotidianamente, fa parte delle nostre giornate e dobbiamo iniziare a considerarla anch’essa come specchio della nostra interiorità. Il mondo in cui siamo […]
La Luna Nuova in Ariete: l’inizio di una nuova era
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