Benessere
“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità.”
(Organizzazione Mondiale della Sanità, 1948)
Redazione - 3 Aprile 2024
Nota anche col nome di zafferano delle Indie, la curcuma è una spezia di origini antichissime, largamente impiegata nella cucina e nella medicina tradizionale asiatica, in virtù delle sue numerose proprietà nutritive. Facilmente riconoscibile come polvere di colore giallo-arancione, si ottiene mediante la bollitura, l’essiccamento e la macinatura dei rizomi dell’omonima pianta originaria dell’Asia meridionale, […]
Redazione - 5 Febbraio 2024
Si parla spesso di disintossicare il proprio corpo attraverso un’alimentazione sana, ma avete mai pensato di farlo attraverso i piedi con un pediluvio disintossicante? “Con un pediluvio si influenza sempre tutto il corpo; il piede è una rappresentazione dell’intero organismo” Gerda Zölle, consulente per le professioni infermieristiche di WALA Con un semplice pediluvio, proprio quello […]
Redazione - 1 Febbraio 2024
Volete che vostro figlio non si ammali? Fatelo stare all’aria aperta, anche quando fa freddo! Chissà quante volte, nel vedere fuori brutto tempo e, in particolar modo, le temperature molto basse, si evita di far uscire all’aria aperta i figli per timore di farli ammalare. In questi casi, infatti, si è convinti che è meglio […]
Sandra Saporito - 18 Gennaio 2024
“La casa è il vostro corpo più grande. Vive nel sole e si addormenta nella quiete della notte; e non è senza sogni.” diceva Khalil Gibran. Aveva ragione: c’è un legame potente, intimo con la casa che si abita, è uno spazio emotivo, rifugio e punto di riferimento, luogo di espressione e manifestazione. Per questo […]
Redazione - 15 Gennaio 2024
Il gatto è stato per me un animale socratico. Mi ha insegnato a scoprire chi ero ed anche qual era il mio posto nel mondo.(Giorgio Celli) Chi ha l’immensa fortuna di condividere la propria vita con uno o più gatti sa bene quanti e preziosi insegnamenti silenziosi siano in grado di donare all’uomo questi animali […]
Sandra Saporito - 10 Gennaio 2024
La vita in campagna rappresenta per molti un ritorno alle radici, all’essenzialità. È il luogo dove rifugiarsi dal malessere sentito lungo le strade dove il cemento e i grattacieli hanno preso il posto degli alberi. La campagna è un piccolo angolo di paradiso per chi cerca un maggiore senso di connessione, una vita più lenta […]
Redazione - 8 Gennaio 2024
Eliminare il superfluo e recuperare l’essenziale: è la lezione che deriva dallo space clearing, una disciplina derivata dall’arte cinese del feng shui (oggi tipica del mondo anglosassone), che invita a fare spazio nei propri ambienti di vita per sbarazzarsi di ciò che è inutile o legato al passato, recuperare armonia e aprirsi a nuove possibilità. […]
Elena Bernabè - 18 Ottobre 2023
Mi capita molto spesso di sentirmi come la protagonista del film “Il pianeta verde”: un essere vivente che non fa parte del pianeta Terra e che vede il nostro modo di vivere come qualcosa di profondamente innaturale e insensato. Lo riguardo spesso questo film perché mi fa sentire meno sola e strana e, rivivendolo, mi […]
Redazione - 5 Ottobre 2023
Le associazioni animaliste sono ormai tantissime e, con l’aiuto di volontari e collaboratori, portano avanti indagini spesso lunghe e complesse con l’obiettivo di salvare e salvaguardare ogni specie animale dai maltrattamenti all’interno degli allevamenti o causati da “padroni” non molto affidabili. “La grandezza di una nazione e il suo progresso morale si possono giudicare dal […]
Redazione - 5 Settembre 2023
Tutta la nostra vita è scandita da emozioni e sentimenti. Diviene fondamentale, quindi, essere ben consapevoli della natura di queste manifestazioni umane e conoscerne la differenza: è l’unico modo per vivere la nostra interiorità con presenza e coscienza. Per approfondire questa tematica abbiamo voluto intervistare il dott. Stefano Manera, medico, docente, scrittore e divulgatore che […]
