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“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità.”
(Organizzazione Mondiale della Sanità, 1948)
La psicosomatica ci insegna che corpo e mente sono strettamente collegati e in tale ottica qualunque disturbo/malattia fisica dipenderebbe da una causa psicologica. L’essere umano è quindi considerato un’unità psicofisica, visione che si riallaccia a quella olistica, sebbene quest’ultima si spinga oltre, considerando ogni essere vivente come “una totalità non esprimibile con l’insieme delle parti […]
La meditazione come pratica di ascolto di noi stessi permette di conoscerci meglio.
La casa homefullness nasce dal concetto di mindfullness adattato all’interior design per acquisire benessere interiore dal mondo esteriore che ci circonda
Un anno è un periodo di tempo molto lungo. Può trascorrere in modo veloce o al contrario in modo lento. Una cosa è certa: non possiamo ricordare tutto ciò che accade in un tempo così ampio. Alcuni eventi possono scivolare via con il tempo, altri è meglio imprimerli nella memoria, rileggerli, comprenderli. Un modo per […]
La Menopausa è divenuta negli anni sinonimo di Malattia. Ciò che vogliamo fare oggi con questo articolo è invece ridare a questo importante momento naturale della donna tutto il suo valore più autentico e vero. Per riuscire a compiere questo importante cambiamento interiore e sociale abbiamo voluto intervistare Tulsi Serena Baroni, Maestra di Reiki, Facilitatrice […]
Camminare facilita entrare in uno stato meditativo, perché il cammino è anche un viaggio interiore, come le meditazioni dinamiche bioenergetiche e la camminata meditativa nata per l’uomo contemporaneo.
I rituali hanno il potere di parlare al nostro inconscio, superando i limiti della logica e del linguaggio verbale. Esiste molta confusione sul valore dei rituali e spesso s’ignora il significato e l’importanza del loro uso. Ormai, nella società occidentale, tendiamo a eseguirli per abitudine, tradizione o per fare piacere a qualcuno, e questa inconsapevolezza, […]
Nella definizione dei suoi ideatori – i dottori francesi Rodrigue Mathieu e Michel Montaud – la dentosofia (da dens=dente e sophia=saggezza) è «una terapia caratterizzata da un approccio umanistico all’arte dentistica, basata su tecniche funzionali conosciute, che pone in evidenza il legame tra l’equilibrio della bocca, l’equilibrio dell’essere umano e, più estesamente, quello del mondo […]
Secondo gli appassionati di Medicina Tradizionale Cinese, il fegato sarebbe un organo particolarmente importante e un eventuale ristagno della sua energia vitale (qi) comporterebbe una profonda instabilità emotiva. Il fegato infatti ha il compito di disperdere nel corpo l’energia vitale in modo continuo e fluido cosi che essa sia disponibile laddove necessario al momento opportuno […]
Eft, Emotional Freedom Techniques, una tecnica di riequilibrio dei disturbi di origine fisica, psicologica ed emozionale che sta prendendo sempre più piede. Il metodo è stato ideato da Gary Craig sulla base delle tecnica energetica TFT, Thought Field Therapy, del Dottor Roger Callahan, e include una serie di azioni che, ripetute secondo una certa sequenza, […]