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I capelli sono una parte molto particolare del corpo che racconta molto di noi: non è un caso se li abbiamo ricci o lisci, neri o rossi, se decidiamo di tingerli o meno. Tutto parla della nostra interiorità. Ogni aspetto specifico del nostro corpo è un ricamo della nostra anima che va a formare l’arazzo […]
Ogni giorno utilizziamo prodotti per il nostro corpo senza conoscere a fondo gli ingredienti che li compongono. La pelle, però, è un organo molto importante e una crema o un olio per il corpo andrebbero scelti con la medesima attenzione che impieghiamo per decidere quale cibo comprare e quindi ingerire. La pelle con le sue […]
Ho trovato nel libro di Susanna Tamaro Va dove ti porta il cuore un pezzo che parla di noi : “Sebbene fossi preparata al fatto che avresti cambiato carattere con l’adolescenza, una volta avvenuto il cambiamento mi è stato molto difficile sopportarlo. All’improvviso c’era una persona nuova davanti a me e questa persona non sapevo […]
La castagna è il simbolo indiscusso dell’autunno. Ci allieta la vista con il suo color marrone, il tatto toccando l’inconfondibile guscio a riccio, l’odorato quando viene arrostita, il gusto quando la mangiamo. Quando iniziano ad essere vendute allora vuol dire che siamo nel pieno dell’autunno, con le sue giornate umide e piovose. ❝C’è un frutto […]
Sono una persona molto pratica che preferisce spesso la funzionalità all’estetica, motivo per il quale mi sono chiesta a lungo il motivo per il quale i tappeti persiani, anche contemporanei, erano tenuti così tanto in considerazione. Non erano forse “semplici” tappeti artigianali? Certo, hanno da sempre svolto molteplici funzioni: abbelliscono le stanze rendendole più accoglienti, […]
Alle ore 11:26 GMT (Greenwich Mean time) del 17 Ottobre 2024 si formerà la Superluna più grande di tutto l’anno. Il significato della Luna piena di Ottobre Questo plenilunio era chiamato in passato Luna Rossa o Luna di Sangue in quanto apriva alla stagione della caccia; era una luna vitale per la gente che viveva solo di […]
Dott. Alberto Pellai è Medico, Psicoterapeuta, Specialista in Medicina Preventiva, padre di 4 figli, ideatore e conduttore insieme alla dott.ssa Donata Dalessandro de “Il cerchio dei papà” (modello di intervento preventivo rivolto agli uomini presso il Consultorio Famigliare di Somma Lombardo in provincia di Varese), scrittore di numerosi libri sulla genitorialità, in particolare sulla paternità. […]
Il lutto perinatale (detto anche babyloss) è un dramma che nessun genitore vorrebbe mai dover affrontare nella sua vita eppure colpisce le famiglie più spesso di quello che si crede perché di questo non si parla molto. Fa troppo male. Si cerca di andare avanti con una cicatrice sul cuore che porta un nome avvolto […]
“Chi è maestro nell’arte di vivere distingue poco tra il suo lavoro e il suo tempo libero” dice un vecchio detto zen che riassume perfettamente una pratica buddista dalla quale possiamo imparare molto: il samu. Una pratica che ci allena ad essere presenti Il samu è una pratica meditativa singolare che può aiutarci nella nostra […]
Se avete voglia di sperimentare ricette diverse dal solito e nuovi sapori eccovi accontentati: in questo articolo vi parliamo dei lupini! Cosa sono i lupini e dove vengono coltivati Ricchi di proteine e privi di glutine, i lupini sono legumi di antica origine dalle numerose proprietà, oggi poco valorizzati nonostante una recente riscoperta. Noti sin […]