Le offese: vere e proprie ferite dell’anima

Ci sono esperienze che lasciano un dolore non visibile, non palpabile ma ugualmente molto profondo e indelebile: sono le offese, vere e proprie ferite...

Il significato autentico del Carpe Diem

“Carpe diem”, frase celebre che tutti abbiamo sentito pronunciare e che ha fatto da titolo a uno dei film più struggenti e al tempo...

Il meraviglioso insegnamento della luna piena del grano

Questo mese di luglio è pronto a regalarci una notte magica baciata dalla Luna del Grano. Nella notte tra il 23 e il 24...

La meditazione camminata ti aiuta ad entrare in contatto con te...

Vi è mai capitato di dire a voi stessi “Adesso imparo e mi metto a meditare” con l’auspicio di volervi regalare del tempo per...

Wabi Sabi, lo splendore della vita imperfetta

Wabi Sabi. Due termini giapponesi che racchiudono un tesoro immenso. Letteralmente significano "semplicità" e "bellezza dello scorrere del tempo". Due parole che ci catapultano...

Accudire i genitori anziani: il delicato cambio di ruoli

Per alcuni avviene quasi per caso, poco a poco, in maniera apparentemente silente… Per altri è un vero e proprio tsunami che sconvolge le...

Ti auguro tempo, la bellissima poesia di Elli Michler

Il tempo è una risorsa preziosa, limitata, di cui raramente ci è stato insegnato il reale valore. Lo sprechiamo, lo rincorriamo, lo rovesciamo a...

Conosci te stesso: come condurre il proprio viaggio introspettivo

Un’antica leggenda giapponese narra di un Samurai molto aggressivo che un giorno volle incontrare un Maestro zen per avere alcuni chiarimenti sui concetti di...

L’importanza di saper dire no

"Di solito, in molte occasioni, per convenienza, simpatia, costrizione o falsità, diciamo di sì. È la maniera peggiore per mettere in mostra la nostra...

L’importante missione del segno del Leone, il leader dello zodiaco

Intorno al 22 luglio il Sole varca la soglia della costellazione del Leone ed entriamo nel cuore dell’estate. In questo periodo la natura fa...