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"Tao Te Ching": uno dei più profondi codici etici che siano mai stati tramandati

Chiara Pasin - 3 Maggio 2016

Il “Tao Te Ching” è la colonna portante del taoismo filosofico-spirituale di Lao Tzu, vissuto a cavallo fra il VI ed il V secolo avanti cristo. Il titolo ad oggi risulta ancora di difficile traduzione ma rimanda all’idea di essere un libro che narra della buona “via”, cioè quella che segue il corso e la […]

Primo piano

La figura induista di Shakti per diffondere l'energia femminile che plasma il mondo

Chiara Pasin - 26 Aprile 2016

Sin dall’alba dei tempi il potere del femminile è stato celebrato in quanto energia sensibile, istintuale, spirituale; ancora, forza di vita generatrice, la quale ha il privilegio di far battere in sé due cuori e di custodire il mistero inspiegabile e il destino di un nuovo individuo. Il progresso economico, tuttavia, innescando la distinzione di […]

Benessere

Rolfing: quando la postura ci dice chi siamo e come stiamo

Chiara Pasin - 8 Aprile 2016

Lo stretto rapporto fra il nostro corpo fisico ed emozionale costituisce uno dei punti cardine delle discipline olistiche, che puntano a valorizzare l’imprescindibile dipendenza che intercorre fra le situazioni che viviamo, i sentimenti che sperimentiamo e il modo in cui la nostra struttura fisica le somatizza. Mens sana in corpore sano: uno dei più grandi […]

Primo piano

Meditazione guidata: cos'è, come funziona e perché è utile

Laura De Rosa - 6 Aprile 2016

La meditazione guidata prevede l’intervento di una voce esterna la quale aiuta ad entrare in profondo rilassamento. Di solito è accompagnata da musiche di sottofondo e può essere praticata sia in solitudine che in gruppo. Come la meditazione classica, anch’essa si prefigge lo scopo di favorire il contatto con l’interiorità, mettendo a tacere il caos […]

Primo piano

Regressione alle vite precedenti: cos'è e quali sono le tecniche più diffuse

Laura De Rosa - 4 Aprile 2016

La regressione alle vite precedenti, che può essere eseguita con diverse tecniche mirate, permette di rivivere esperienze risalenti a vite passate. Un argomento che non stupisce le persone che credono nella spiritualità o nel concetto di reincarnazione, ma che potrebbe lasciare perplessi gli scettici. Difatti non si è ancora trovata una spiegazione scientifica al fenomeno […]

Primo piano

Il significato simbolico del Serpente

Redazione - 24 Marzo 2016

Il serpente è un animale ambiguo, inafferrabile nella forza della sua carica simbolica. Striscia nei meandri delle nostre paure, a contatto con quella parte di noi che ci affascina tanto quanto facciamo fatica ad affrontare. Il serpente contiene in sé il principio della dualità e per questo si fa metonimia di una valenza negativa e […]

Anteprima

La Bioenergetica di Alexander Lowen: quando la paura di vivere ci fa ammalare

Redazione - 22 Marzo 2016

Corpo, mente, anima: i tre poli che costituiscono l’individuo e il cui equilibrio permette di realizzare una situazione reale non solo di serenità e consapevolezza ma proprio di salute, da intendersi come vigore fisico e mentale radicato nell’impulso del cuore. Un concetto di salute che diventa più ampio, mezzo e obiettivo per il raggiungimento di […]

Benessere

Meditazione Vipassana: l'arte di vivere per ricercare la Verità

Redazione - 16 Marzo 2016

“Possano tutti liberarsi dalle loro impurità, dalla loro miseria. Possano godere della vera pace, della vera armonia, della vera felicità.” (S.N. Goenka) L’approccio alla meditazione è sempre più diffuso. Dall’Oriente questa saggezza che trova radice nell’alba dei tempi si sta facendo spazio fra la routine, il pensiero meccanicistico, l’interesse verso la materia ed il pragmatismo […]

Primo piano

Infovisione: riconoscere ciò che ci circonda senza l’uso dei 5 sensi

Redazione - 15 Marzo 2016

Normalmente, ciò che ci permette di entrare in contatto con il mondo è la percezione sensoriale. Vista, udito, gusto, olfatto e tatto reagiscono in risposta agli stimoli esterni creando in noi delle sensazioni più o meno piacevoli, controllabili, sorprendenti. Esiste però un altro livello di percezione che non è ancora spiegata scientificamente, figlia dell’incontro fra […]

Benessere

La Tecnica del Rebirthing per liberare tensioni e tossine. Rinascere in un respiro

Redazione - 7 Marzo 2016

Il respiro è l’elemento chiave in molte discipline come la meditazione o lo yoga, veicolo dell’energia vitale, il prana. Il respiro viene utilizzato come mezzo per focalizzarsi sul momento presente, il qui e ora, o per mantenere uno stato di concentrazione che permette di superare i momenti di presunto limite fisico per sostenere una posizione […]