Eticamente

Conoscere il perineo e la ginnastica perineale per riscoprire benessere e femminilità

Chiara Pasin - 22 Aprile 2016

Le ambiguità sul tema del corpo della donna sono, in via inversamente proporzionale all’evoluzione che si millanta al giorno d’oggi, ancora fortemente radicate nella nostra società. A causa del moralismo sprovveduto consolidatosi soprattutto dopo l’era illuminista, il corpo è diventato un argomento tabù. Il predominio della razionalità di pensiero sull’istintualità del corpo ha necessitato della […]

Educazione

Il potere educativo del sonno e della pausa

Redazione - 22 Aprile 2016

L’atto del dormire racchiude in sé un valore importantissimo. Permette all’Io vigile di abbandonare controlli e difese psicologiche, garantisce ad esso una depurazione e una rigenerazione, lo rende più attivo e vivace. Provate a pensare a quando, per qualsiasi motivo fisico o mentale, non riuscite a dormire e trascorrete giorni e giorni senza un sonno […]

Primo piano

Legge di attrazione: attrai ciò che desideri davvero

Redazione - 21 Aprile 2016

Legge di attrazione o legge di risonanza: se ne sente parlare continuamente, non solo in ambito new age, perché anche nella scienza ufficiale spopolano le ricerche tese a dimostrare che il pensiero influenza la realtà e che, consapevoli o meno, attiriamo ciò che siamo e pensiamo. Ovviamente questo non significa che tutto dipende da noi […]

Primo piano

Simbologia del giardino: origini, storia e curiosità

Laura De Rosa - 19 Aprile 2016

Probabilmente avrai fatto caso alla presenza del giardino in molte meditazioni guidate e più in generale nell’ambito delle varie correnti spirituali e religiose. Basti pensare al Giardino dell’Eden, simbolo di abbondanza, letizia e purezza, non a caso Paradiso Terrestre. In effetti il termine “giardino” è strettamente collegato alla parola “paradiso”, derivante dal persiano pairidaeza, poi […]

Benessere

Access Bars: il massaggio alla testa che cambia il modo di vivere

Chiara Pasin - 19 Aprile 2016

La testa è una delle parti del corpo più delicate, più misteriose, più affascinanti: sede privilegiata non solo di quattro dei cinque organi di senso che ci permettono di entrare in contatto con il mondo esterno e di metterci in relazione con gli altri, ospita il cervello, le sue milioni di terminazioni; è simultaneamente la […]

Primo piano

La nostra casa parla di noi: in che modo e come decifrarne i preziosi messaggi

Laura De Rosa - 18 Aprile 2016

La legge di attrazione afferma che attiriamo ciò che pensiamo e per questo è tanto importante focalizzarci su pensieri costruttivi/positivi. In realtà il meccanismo non sempre funziona perché i condizionamenti inconsci possono influenzarci indirettamente come sabotatori interiori. Come stanarli? Guardandoci intorno e osservando con più attenzione la realtà quotidiana: dagli abiti che indossiamo agli arredamenti […]

Primo piano

Wilding: il metodo di autodifesa che risveglia l'istinto di sopravvivenza

Laura De Rosa - 18 Aprile 2016

Wilding, autodifesa istintiva, questo il nome dell’innovativa tecnica concepita da Mario Furlan, secondo il quale per difenderci efficacemente da eventuali malintenzionati basterebbe risvegliare l’istinto di sopravvivenza. Sebbene la tecnica si adatti a uomini e donne, con il tempo si è rivelata particolarmente efficace per queste ultime, evitando la noia di duri allenamenti sportivi. Il presupposto […]

Primo piano

Metalli pesanti: come disintossicarsi in modo naturale

Marco Grilli - 18 Aprile 2016

Ampiamente utilizzati in tutte le attività produttive e presenti in natura, negli esseri viventi e nello stesso corpo umano, i metalli pesanti sono in alcuni casi indispensabili (in piccolissime quantità) per lo svolgimento delle funzioni metaboliche. Se basse concentrazioni di ferro, zinco, cromo, rame e selenio si rivelano benefiche per il nostro organismo, è pur […]

Educazione

L’emozionante rito del primo dentino caduto

Redazione - 15 Aprile 2016

La mia bellissima bimba compie tra qualche mese 7 anni e ieri ha perso il suo primo dentino. Un evento importante, significativo e meravigliosamente intenso. I denti sono intrisi di profondi valori. Quando spuntano, da poco più che neonati, segnano la crescita del piccolo d’uomo, ci fanno comprendere che egli sta diventando grande. E’ grazie […]

Notizie

#MetodoNaturaMix: il rimedio naturale per affrontare con serenità la frenesia quotidiana

Redazione - 15 Aprile 2016

La nostra vita frenetica ci costringe ad essere sempre attivi, soprattutto mentalmente: lavoro, famiglia, scuola, appuntamenti vari scandiscono le nostre giornate prosciugando le nostre energie e facendo emergere stanchezza e spossatezza. Voi come riuscite ad affrontare tutto ciò e a non perdere vitalità e lucidità? C’è chi decide di dedicare del tempo durante la giornata […]

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