Senza saperlo potresti avere un mantra, una formula che ti ripeti in continuazione per darti forza, per spronarti a raggiungere i tuoi obiettivi, per sostenerti perché le parole che ti ripeti interiormente possono avere un grande potere se le usi in maniera consapevole. Ma a volte si usano il potere delle parole in malo modo […]
Sappiamo tutti quanto è fondamentale assumere e mantenere una buona posizione del corpo in ufficio e a casa, soprattutto se il tempo che trascorriamo alla scrivania per lavoro o per studio è prolungato nel tempo. Se infatti non poniamo la giusta attenzione alla nostra postura nella quotidianità possiamo andare incontro a fastidi fisici e a […]
La vita ci porta spesso a dimenticarci di noi, a soddisfare le aspettative che pesano sulle nostre spalle, a dare il massimo anche quando non siamo in condizioni di farlo. Finiamo in questo modo per per aggrapparci alla necessità di ricevere dagli altri la loro approvazione, considerazione, il loro affetto. Cercare all’esterno ciò che non […]
Cosa ci porta a non richiamare la ragazza con cui siamo stati la sera prima anche se ci piace? Che cosa ci spinge a osservare con più o meno attenzione le raccomandazioni e le prescrizioni sanitarie durante una pandemia? Qual è la spinta motivazionale di un atleta che lo porterà alla vittoria? Le motivazioni che […]
Di tutti i baci che possiamo dare e ricevere, da quelli più distratti ai più passionali, vi è un bacio particolare capace di comunicare amore e tenerezza, protezione e benevolenza, senza condizioni, senza aspettative, un bacio puro e autentico capace di posarsi sul cuore con la leggerezza di una piuma: è il bacio sulla fronte. […]
La notte di San Lorenzo è una delle notti più attese dell’anno; complice la bella stagione e il cielo terso che caratterizzano di solito l’estate, è possibile osservare lo spettacolo mozzafiato del cielo stellato che prende vita sotto ai nostri occhi; la notte di San Lorenzo è conosciuta come la notte delle stelle cadenti, o […]
Per i Nativi americani i corvi erano anticamente i più begli uccelli del mondo: si narra infatti che un tempo le loro piume avevano i colori dell’arcobaleno e il loro canto era talmente celestiale da spingere gli dei stessi a fermarsi ad ascoltarli. Siamo ben lontani quindi dagli uccelli neri dallo sgraziato gracchiare che conosciamo […]
Questo mese di luglio è pronto a regalarci una notte magica baciata dalla Luna del Grano. Nella notte tra il 23 e il 24 luglio, precisamente alle ore 4:34, il nostro satellite raggiungerà il suo massimo splendore illuminando i campi di cui porta il nome. La Luna di questo mese ha molti nomi: è chiamata […]
La cura di Franco Battiato è una delle canzoni d’amore più belle di sempre. Ha accompagnato promesse d’amore, ha fatto vibrare il cuore di tante giovani coppie che vi sentivano tra le righe l’essenza del trasporto che faceva battere i loro cuori. È stata dedicata ai genitori, ai figli, in virtù del suo riferimento ai […]
Giugno è per molti un mese liberatorio. La scuola volge alla sua fine, le giornate si allungano, la natura risplende ed offre i suoi frutti con generosità: basta allungare le dita verso i rami degli alberi per cogliere i frutti che maturano sotto i caldi raggi del sole. Il tempo è festivo ed invita a […]