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Sandra Saporito

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Autrice e operatrice olistica specializzata in sciamanesimo transculturale, Sandra “Eshewa” è un’appassionata di mitologia, filosofia, psicologia e scrittura. Ha creato un metodo di crescita interiore basato sulle storie sciamaniche chiamato “Mitosofia”. Inoltre ha pubblicato alcune fiabe per Kindle, tra cui “Nonna Luna” e “Il canto dei grandi alberi”. È curiosa, adora imparare cose nuove e camminare fuori dai sentieri battuti (ed è di madrelingua francese).

Bambino, Adulto, Genitore: Quale Ruolo Assumi Nelle Relazioni?

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Quando ci relazioniamo con alcune persone, ci capita di pensare di loro che sono mature o al contrario immature, ma per l’analisi transazionale non...

La Rabbia È Un’Energia Antica: Bisogna Averne Cura

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La rabbia è un’emozione importante, che va accolta e rispettata, perché a tentar di frenarla o zittirla spesso si fa peggio: ci facciamo del...

Il Corteggiamento Continuo: Uno Dei Segreti Delle Coppie Che Durano

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Parlare di corteggiamento e di Ars amatoria ha purtroppo un sapore un po' retro, a tal punto che si limita l’arte del corteggiamento ad...

Se Qualcosa T’Infastidisce Devi Dirlo: 10 Regole della Comunicazione Assertiva

L’assertività è una delle capacità che migliorerebbe di molto i rapporti tra le persone, sia al livello individuale che comunitario, e alla quale nessuno...

Voglio Vivere In Un Mondo In Cui Le Bambine Possono Dire...

Bambina mia, crescerai in un mondo dove ti faranno sentire spesso inadeguata, debole, incapace. Ti faranno sentire in colpa, inferiore, reprimeranno la tua voce....

Il Segreto Per Scacciare I Brutti Pensieri E’ Aprirti Alla Tua...

lasciare andare per vivere bene
Abbiamo la testa talmente piena, talmente occupata, che non ci rendiamo conto a che punto il nostro cuore è pesante, congestionato da emozioni che...

Quando Ti Senti Smarrito, Ascolta Il Tuo Corpo: Lui Non Mente...

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, lo stress è il male del XXI secolo; ci colpisce più delle generazioni precedenti, a tal punto che 9...

Non Devi Cambiare, Devi Solo Imparare a Guardarti Dentro

Sarò onesta con te: guardarsi dentro non è sempre una passeggiata, anzi! Spesso assomiglia a una di quelle scarpinate in montagna dove ti devi...

Le Radici Familiari Possono Nutrire Oppure Frenare La Tua Vita

le nostre radici
C’è una domanda alla quale ho sempre faticato a rispondere ed è questo incessante interrogarmi per scoprirne la risposta che mi ha spinta a...

“La Danza Della Realtà”, Il Libro di A. Jodorowsky Che Parla...

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La danza della realtà è il meccanismo del mondo che dà nascita a quel tipo di coincidenze che ti cambiano la vita per sempre;...