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Sandra Saporito

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Autrice e operatrice olistica specializzata in sciamanesimo transculturale, Sandra “Eshewa” è un’appassionata di mitologia, filosofia, psicologia e scrittura. Ha creato un metodo di crescita interiore basato sulle storie sciamaniche chiamato “Mitosofia”. Inoltre ha pubblicato alcune fiabe per Kindle, tra cui “Nonna Luna” e “Il canto dei grandi alberi”. È curiosa, adora imparare cose nuove e camminare fuori dai sentieri battuti (ed è di madrelingua francese).

Ecco Cosa Ti Regala Questa Luna Piena Durante l’Equinozio Di Primavera

equinozio di primavera
Quest’anno, il plenilunio in Bilancia coincide con l’equinozio di primavera, facendo coincidere il calendario lunare con quello solare, e come se non bastasse, sarà...

Per Contrastare Le Tensioni Muscolari e Emotive, Ascolta Il Tuo Corpo

tensioni muscolari
I muscoli si contraggono e si rilassano ed è questa doppia funzionalità che permette il movimento; ma se il muscolo rimane teso, il movimento...

Non Date Consigli! E’ L’Unico Modo Per Aiutare Davvero Chi E’...

non ascoltare i consigli non richiesti
Può capitarci di dare dei consigli senza che nessuno ce li abbia richiesti e di fare del male, senza volerlo. Chi si ritrova a...

Quando i Chili di Troppo Segnalano Un Problema Emotivo

dolci
Non è un problema di pigrizia né di golosità, non hai problemi di salute che ne sono la causa (ipotiroidismo, sindrome da ovaio poli-cistico,...

Le Emozioni Taciute Rimangono Intrappolate Sulla Tua Pelle

a fior di pelle
La pelle è un organo curioso: la sua struttura stratificata gli conferisce una resistenza tale che una striscia di 10 cm è in grado...

Ecco Cosa Fare Se Gli Sbalzi di Umore Ti mettono Alla...

sbalzi di umore
“Avere sbalzi di umore è bellissimo. È uno schifo. È bellissimo. Basta, odio tutti. No, non è vero, vi amo.” (Anonimo) Cosa sono gli sbalzi di...

Quando Il Silenzio Dei Pensieri È La Risposta Al Tuo Malessere

fare silenzio
C’è un modo di nascondersi al mondo che consiste nel mettersi in mostra e parlare talmente tanto da riuscire a eclissarsi dietro alle parole...

Il Tradimento E’ Rivelatore: Ciò Che Si Cerca Fuori E’ Ciò...

tradimento
Il tradimento è un tema molto delicato e parlarne senza cadere nella trappola del giudizio è un po’ come camminare sul filo del rasoio;...

La Codipendenza Affettiva:“Sono Infelice Ma Non So Fare A Meno Di...

codipendenza affettiva
I rapporti di coppia sono molto complessi. Quando due individui decidono di unirsi, sono anche le loro ferite, le loro aspettative che s’intrecciano. A...

“Perché Proprio A Me?”: È Questione Di Locus of Control, Scopri...

sfortuna e locus of control
Non te ne capita una di giusta? Tutto va storto e non riesci a capire perché? Sembra che la sfortuna ti abbia preso di...