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Tag: natura

A Caccia di Vita

La Lezione Magistrale Che Può Darci Un Albero

Elena Bernabè - 26 Novembre 2020

Frequentiamo spesso corsi di formazione, conferenze e seminari per poterci arricchire interiormente. Ma ci dimentichiamo che i maestri più importanti, gli alberi, sono sempre a nostra disposizione. Pronti a svelarci i segreti della vita. Andiamo così a ricercare in luoghi lontani ciò che l’albero vicino a casa potrebbe raccontarci con semplicità, umiltà e gentilezza. Solo […]

Psicologia

I Sorprendenti Effetti Benefici Del Profumo Degli Alberi Sulla Nostra Salute

Sandra Saporito - 28 Maggio 2020

Passeggiare in natura, in mezzo ad un bosco oppure in montagna, può regalare numerosi benefici: può regalare serenità, pace nella mente, può aiutarci a respirare meglio, a contrastare lo stress, a staccare la mente dai pensieri pesanti. Respirare a pieni polmoni l’aria pura, assaporare momento dopo momento il canto della foresta e ritrovare il ritmo […]

A Caccia di Vita

Dalla Finestra Di Casa Mia Vedo Un Pezzetto Di Mondo Che Mi Sta Parlando

Elena Bernabè - 14 Marzo 2020

Ogni finestra delle nostre case si apre su un’immagine, ci mostra un pezzetto di mondo, un insieme di piccoli dettagli che forse non abbiamo mai davvero osservato davvero. E’ un’apertura sacra, dove entra luce, calore, suono. E mai come in questo momento ci affacciamo alle nostre finestre per porre le nostre domande, per osservare ciò […]

Curiosità

Sentiero Italia: il cammino in alta quota più lungo del mondo

Valeria Bonora - 11 Luglio 2019

Si chiama Sentiero Italia (oggi rinominato Sentiero Italia CAI) ed è il percorso di trekking più lungo al mondo, conta infatti 6880 Km e attraversa tutta la nostra penisola. Il sentiero si snoda attraverso 20 regioni, conta quasi 400 tappe e 6 siti naturali dell’Unesco e nasce grazie ad un’idea avuta nel 1981 da Riccardo […]

Curiosità

Forest-Therapy: Il Bagno Sensoriale Nei boschi Che Ti Fa Bene

Sandra Saporito - 25 Giugno 2019

Il concetto di Forest-Therapy nasce dalla pratica giapponese dello shinrin-yoku, da shinrin, “foresta” e yoku, “bagno”: letteralmente “bagno nella foresta”. Il termine, coniato nel 1982 dall’allora direttore generale dell’agenzia dell’agricoltura Tomohide Akiyama, si iscriveva in un progetto per promuovere la salute pubblica grazie al contatto con la natura. Da allora, lo shinrin-yoku è diventato una […]

Curiosità

Se Saprai Ascoltare La Voce Del Mare, Ti Svelerà i Suoi Segreti

Sandra Saporito - 13 Giugno 2019

Il mare ha un meraviglioso potere terapeutico non solo per il corpo ma anche per la mente. Quando passeggi in riva al mare a piedi nudi con quella brezza che smorza il calore del sole, ti senti subito meglio. Ascoltare il rumore delle onde, guardare l’orizzonte dove l’acqua si fonde col cielo, respirare a pieni […]

Spiritualità

La Montagna Ti Affida i Suoi Doni: Scopri Il Suo Potere Spirituale

Sandra Saporito - 9 Giugno 2019

Migliaia di persone stanche, stressate e fin troppo “civilizzate”, stanno cominciando a capire che andare in montagna è tornare a casa e che la natura incontaminata non è un lusso ma una necessità. (John Muir) È arrivata l’estate (finalmente!) e il famoso dilemma: mare o montagna? Spesso, chi sceglie la montagna lo fa perché cerca […]

Educazione

I Bambini Devono Ritornare A Lavorare Con Le Mani

Educatrice Manuela Griso - 23 Maggio 2019

“Il lavoro delle mani Viviamo in un’epoca in cui i bambini sono particolarmente desti nel pensiero, ma le loro mani dormono e quando c’è da dipanare una matassa o attaccare un bottone, incapacità e malavoglia si intrecciano e ingarbugliano matassa e filo. Certo, non si deve più tagliare la legna per riscaldarsi o accendere una […]

Curiosità

Il Sentiero Dello Spirito: Un Viaggio Nella Natura Selvaggia Del Parco Della Majella

Valeria Bonora - 16 Settembre 2018

Nel Parco della Majella, istituito nel 1991 e compreso tra le province di L’Aquila, Pescara e Chieti in Abruzzo, copre una superficie di circa 62.838 ettari dove è possibile trovare più di 20 eremi, luoghi di preghiera e meditazione isolati e difficili da raggiungere. All’interno di questo parco è possibile osservare oltre 2.100 specie vegetali, […]

Curiosità

Il Borgo Uscito da una Favola: Grazzano Visconti

Valeria Bonora - 10 Settembre 2018

“Noi Signore di Milano e Conte di Virtù, Vicario Generale Imperiale, volendo compiacere per speciale grazia i nostri egregi e diletti Signori Giovanni Anguissola e Beatrice Visconti sua consorte, concediamo che nella loro proprietà di Grazzano, nel nostro distretto di Piacenza, possano far costruire liberamente e impunemente una fortificazione quale loro aggradi, nonostante alcuni decreti […]


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