Tag: meditazione

Significati Simbolici

Carnevale: il potente significato simbolico del mascherarsi

Redazione - 19 Febbraio 2025

Articolo aggiornato il 19/02/2025 Nel clima festoso e goliardico del Carnevale vediamo sfilare carri, ci lasciamo travolgere da una pioggia di coriandoli e vestiamo i panni inconsueti delle maschere più originali. Ma ci siamo mai chiesti quali valori simbolici nasconda in realtà l’usanza del mascheramento? Ma perché si dev’essere così? Mascherati! Mascherati! Mascherati! Perché, appena […]

Libri e Corsi

"Tao Te Ching": uno dei più profondi codici etici che siano mai stati tramandati

Chiara Pasin - 8 Gennaio 2025

Il “Tao Te Ching” è la colonna portante del taoismo filosofico-spirituale di Lao Tzu, vissuto a cavallo fra il VI ed il V secolo avanti cristo. Il titolo ad oggi risulta ancora di difficile traduzione ma rimanda all’idea di essere un libro che narra della buona “via”, cioè quella che segue il corso e la […]

Spiritualità

Ashram: “luogo di riposo” per ritrovare se stessi

Redazione - 15 Novembre 2024

Esistono luoghi in grado di curarci l’anima, di farci assaporare una vita più semplice, lenta e nutriente dal punto di vista delle emozioni: uno di questi luoghi è sicuramente l’”Ashram“. Cosa significa “Ashram” e quali sono le sue origini Il termine sanscrito Āśrama (adattato in lingua inglese anche come Ashram) rimanda ad un luogo di meditazione tipico della […]

Libri e Corsi

“1 minuto al giorno, meditazioni quotidiane”, il libro di Selene Calloni Williams

Redazione - 5 Novembre 2024

Nel novembre 2024 è uscito un libro speciale, un regalo delicato ma profondo per la nostra anima. “1 minuto al giorno, meditazioni quotidiane” è un lavoro di Selene Calloni Williams, scrittrice e autrice di numerosi documentari che trattano di psicologia ed ecologia profonda, di sciamanismo, yoga, filosofia e antropologia. Selene è spesso ospitata tra le […]

Spiritualità

Alberi e personalità: l'oroscopo celtico rivela qual è il vostro albero

Redazione - 4 Novembre 2024

Gli alberi ci accompagnano fin dall’antichità, la loro immagine è carica di significati simbolici, è universale, archetipica. Tra le simbologie più diffuse vi è quella che li vede mediatori fra cielo/mondo in alto, luminoso, e terra/mondo in basso, oscuro. In quest’ottica simboleggiano anche il percorso di crescita ed evoluzione. Oggigiorno, finalmente, iniziamo a prestare loro […]

Spiritualità

La pratica samu nei monasteri zen: per rilassare mente e corpo

Sandra Saporito - 11 Ottobre 2024

“Chi è maestro nell’arte di vivere distingue poco tra il suo lavoro e il suo tempo libero” dice un vecchio detto zen che riassume perfettamente una pratica buddista dalla quale possiamo imparare molto: il samu. Una pratica che ci allena ad essere presenti Il samu è una pratica meditativa singolare che può aiutarci nella nostra […]

Psicologia

Ferie finite: come rendere la quotidianità una vacanza

Redazione - 4 Settembre 2024

Settembre è arrivato e con esso la fine delle ferie e il ritorno al lavoro. Il ritorno dalla pausa estiva è un’occasione preziosa per riguardare alla nostra vita e porci delle domande nuove: “la mia quotidianità è come la voglio?”, “posso migliorare qualcosa tutti giorni per rendere più ricca la mia giornata?“. Abbiamo voluto affrontare […]

Spiritualità

Reincarnazione: quando l’anima sopravvive al corpo

Redazione - 16 Luglio 2024

Secondo la teoria della reincarnazione le nostre anime tornano sulla Terra più volte reincarnandosi in corpi fisici attraverso il cosiddetto ciclo di morte-rinascita. Lo scopo è lo sviluppo spirituale. A crederci sono in molti: induisti, taoisti, giainisti, buddisti, anche se questi ultimi rivisitano la teoria a modo loro. Se la reincarnazione classica è una trasmigrazione […]

Psicologia

Un giorno a settimana completamente in silenzio

Redazione - 25 Giugno 2024

Il silenzio è la forma più alta della parola; comprenderlo è la forma più alta dell’essere umano.(EliSaby) Il silenzio consapevole cura l’anima dell’uomo. La nutre, l’accarezza, la rigenera. Siamo abituati a stare in silenzio per stanchezza, per paura, per rabbia, per reazione a qualche nostro stato emotivo. E questo non è un silenzio che cura: […]

Benessere

Dien Chan: una tecnica di riflessologia facciale per guarire e guarirsi

Redazione - 17 Giugno 2024

“Un agricoltore sano è più felice di un re malato” prof. BUI QUOC CHAU, fondatore del Dien Chan Sono molte le tecniche di guarigione fra cui è possibile scegliere ogni giorno per recuperare il proprio benessere e la consapevolezza di sé, attraverso l’uso di strumenti in apparenza semplici: il tocco di una mano, il colore […]


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