Articoli dell'autore

Psicologia

La relazione con nostra mamma può farci guarire o ammalare

Elena Bernabè - 26 Maggio 2025

Lei è la custode originaria della nostra vita, ci ha accolto nel suo corpo e nella sua mente, ci ha condotto pian piano a divenire adulti. Essere mamma ha un impatto emotivo, sociale, personale e storico molto forte. Si dice infatti che “La mano che fa dondolare la culla è la mano che regge il […]

Psicologia

Ogni mamma è chiamata a fare pace con la propria Bambina Interiore

Elena Bernabè - 6 Maggio 2025

Quando nasce una nuova vita, nasce anche una mamma. E questa donna che diventa madre viene completamente stravolta da quel minuscolo granello di vita che porta nel grembo: l’incredibile esperienza che è la maternità la obbliga a guardare finalmente in faccia la sua Bambina Interiore, a riconoscerla, a darle ascolto, a riappacificarsi con lei. Se […]

Psicologia

Donne che amano i gatti: un legame profondo e significativo

Elena Bernabè - 18 Febbraio 2025

Articolo aggiornato il 18-02-2025 Donne e gatti, un’abbinata tra le più potenti e misteriose di sempre. Scopriamo insieme il perché di questa relazione così particolare. Il legame che esiste tra la donna e il gatto è un legame antico e significativo. Sono, infatti, in numero maggiore rispetto ai maschi le gattare che hanno fatto nascere […]

Psicologia

“Quando i genitori invecchiano” di Pablo Neruda

Elena Bernabè - 7 Febbraio 2025

Esiste un passaggio di vita che segna inevitabilmente l’esistenza di ognuno di noi. Ad un certo punto i nostri genitori iniziano ad invecchiare. Li vediamo con occhi diversi, non sono più loro ad essere il nostro punto di riferimento ma noi che siamo chiamati ad assisterli, a prenderci cura di loro, ad essere quegli appoggi […]

Significati Simbolici

Febbraio, mese delle “febbri purificatrici”

Elena Bernabè - 31 Gennaio 2025

«Febbraio, febbraiettomese corto e maledetto.» Antico proverbio popolare Febbraio è un mese molto particolare: l’unico composto da soli 28 giorni, tranne negli anni bisestili che arriva a contarne 29. Si diverte a giocare con gli uomini, a mutare la sua durata ogni 4 anni, a stupirli ogni anno della sua brevità, a meravigliarli del ghiaccio […]

Significati Simbolici

Il 16 agosto si celebra San Rocco, pellegrino della vita

Elena Bernabè - 16 Agosto 2024

San Rocco è una figura ricca di significati simbolici. Non è un caso che sia ricordato e amato con tanto trasporto anche ai giorni d’oggi: le sue gesta hanno molto da insegnare ad ognuno di noi. Il nome “Rocco” rimanda alla forza, alla roccia, alla determinazione. Originario di Montpellier (Francia), fu molto desiderato dai suoi […]

Psicologia

Donne che amano il mare: un legame potente e misterioso

Elena Bernabè - 8 Agosto 2024

D’estate le mani del vento muovono invisibili fili nell’aria, che uniscono le onde, i capelli, i pensieri.(Fabrizio Caramagna) Donne e mare. Un’accoppiata misteriosa e antica. Il mare è un elemento della natura che affascina ogni individuo. La sua ampiezza, il suo orizzonte definito e nello stesso tempo infinito, la sua potenza manifestata nelle onde, i […]

Psicologia

Un giorno a settimana completamente in silenzio

Elena Bernabè - 25 Giugno 2024

Il silenzio è la forma più alta della parola; comprenderlo è la forma più alta dell’essere umano.(EliSaby) Il silenzio consapevole cura l’anima dell’uomo. La nutre, l’accarezza, la rigenera. Siamo abituati a stare in silenzio per stanchezza, per paura, per rabbia, per reazione a qualche nostro stato emotivo. E questo non è un silenzio che cura: […]

Educazione

Gruppo Whatsapp di classe: 10 regole per una sana comunicazione online

Elena Bernabè - 20 Giugno 2024

La nostra epoca ha inventato così tanti modi di comunicazione che si è dimenticata che cosa comunicare.(Fabrizio Caramagna) Il telefono cellulare è stato inventato per rendere la comunicazione più veloce. Se da una parte ci ha reso la vita più facile, dall’altro è divenuto uno strumento di distrazione in grado di farci perdere tempo ed […]

Psicologia

La vita frenetica ci allontana da noi stessi

Elena Bernabè - 30 Maggio 2024

Mai prima d’ora abbiamo avuto così poco tempo per fare così tanto.(Franklin Delano Roosevelt) Stiamo vivendo una vita che non ha niente a che fare con i ritmi naturali. Proprio per questo motivo il nostro corpo si ammala: ci obbliga a fermarci e a rivedere la nostra quotidianità. Tendiamo a voler fare troppo per sentirci […]


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