L’estate, con la sua leggerezza e il tempo lento, è la stagione ideale per potersi gustare con calma e presenza il momento del tramonto. Se si è poi in vacanza, al mare o in montagna, questo momento diviene un dono inestimabile, dai mille insegnamenti di vita.
Mi piacciono i tramonti pieni di luce, quelli che irrompono da qualche angolo nascosto del cielo e incrinano l’asse terrestre tanto sono spettacolari.
Quelli che ti ricordano perché sei vivo.
(Fabrizio Caramagna)
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Il tramonto: quando la luce si fa meditazione
Il momento del tramonto è un tempo sospeso dove la luce dà spettacolo. Il sole esce di sena e lascia una scia luminosa dalle molteplici sfumature che vanno a dipingere il cielo di colori tenui e caldi. Il tramonto c’insegna che sparire è necessario e che questo andarsene serve per lasciare lo spazio a qualcosa di meraviglioso che altrimenti non potrebbe sussistere. La luce si fa buio e mostra all’uomo che in realtà essa non sparisce del tutto, cambia solo luogo, e ci lascia con la fiducia che tornerà presto a brillare per noi. Il tramonto è una vera e propria promessa d’amore: la notte è riposo, silenzio, momento di introspezione, fase necessaria a far ritornare un nuovo giorno. Niente si perde, tutto si trasforma.
Il tramonto collabora al suo grande scopo insieme all’orizzonte, altro elemento legato al concetto di margine che parla alla nostra interiorità. Tutto sussurra ai cuori che stare ai limiti delle esperienze è di fondamentale importanza per cogliere i misteri della vita. Il tramonto è nello stesso tempo una porta che si chiude e che si apre, che fa cessare un momento per generarne un altro: invita all’equilibrio degli opposti, all’accoglienza dei diversi, alla celebrazione dell’unità.
C’è nel giorno un’ora serena che si potrebbe definire assenza di rumore, è l’ora serena del crepuscolo.
(Victor Hugo)
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Simbolismo del calare del sole nelle diverse culture
Il sole è una delle forme simboliche più conosciute e antiche del mondo. Divenne una vera e propria divinità per molte popolazioni: per gli egizi il culto del sole era la religione di stato, anche i greci e i romani dedicarono al dio sole riti e rituali per rendere omaggio alla sua potenza. In estremo oriente il sole è simbolo di fecondità. Nella tradizione buddista è il Budda stesso.
Il tramonto è strettamente collegato al sole ed è un elemento della natura celebrato come maestro di vita da diverse culture, anche nell’antichità. Tutte hanno in comune la simbologia del calar del sole come fine di un ciclo e inizio di un altro, come morte e nascita, luce e buio. Tutte le religioni lo prendono come esempio concreto per parlare alle genti dell’immortalità, dell’alternarsi delle vite, della presenza del mondo invisibile.
Quando ammiro la meraviglia di un tramonto o la bellezza della luna, la mia anima si espande in adorazione del Creatore.
(Mahatma Gandhi)
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Estate e introspezione: un tempo per guardarsi dentro
In estate abbiamo più tempo per noi stessi, per sperimentare la leggerezza, per essere più sereni e quieti. Questo modo di vivere è il migliore per provare a guardarsi dentro. Non possiamo, infatti, giungere a scelte importanti o a profonde intuizioni se siamo costantemente impegnati, disturbati dal mondo, irrequieti e di fretta. Dobbiamo sfruttare il tempo estivo come momento per creare un vuoto interiore e conoscerci per davvero.
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Anche solo dedicare alcune serate d’estate ad ammirare i tramonti è una pratica spirituale in grado di farci sentire in collegamento con l’Universo. Il tramonto affascina, obbliga l’uomo a fermarci, lo accompagna in un tempo sospeso e mistico.
Salite su una collina al tramonto. Tutti hanno bisogno ogni tanto di una prospettiva e lì la troverete.
(Rob Sagendorph)
Il potere terapeutico dei colori del cielo
Il cielo è un antico e saggio narratore di verità. Osservandolo ci perdiamo nei suoi movimenti, nei colori, negli animali volanti che lo abitano. Così immenso, fluttuante e mai uguale al giorno precedente, parla alla nostra interiorità di cambiamento e di coraggio, c’invita ad ampliare lo sguardo, ad alzare la testa, a fidarci di una presenza più grande di noi.
I colori che lo contraddistinguono, poi, sono curativi per l’uomo: hanno il potere di rilassarlo, di infondergli fiducia e pace, di farlo rimanere a bocca aperta liberando la mente e rigenerando il corpo. Questi benefici s’intensificano al tramonto dove il colore del cielo assume sfumature insolite, come a voler attirare l’attenzione umana sugli incredibili spettacoli che solo la natura ci può donare.
Che il colore svolga un ruolo cruciale a livello terapeutico è cosa risaputa fina dall’ antichità, basti pensare a alla cromoterapia che ricorre all’utilizzo dei colori per prendersi cura di disturbi fisici e psichici dell’uomo, favorendo una situazione di equilibrio nel corpo e nella mente.
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Riti e gesti consapevoli da vivere al tramonto
Il tramonto non ha bisogno di particolari riti per essere celebrato, basta prendersi del tempo per osservarlo e la sua saggezza ci parlerà in modo silente ma profondo. Se, però, si vuole rendergli omaggio mediante dei piccoli gesti simbolici si potrebbe attenderlo in un luogo speciale, immerso nella natura, e cantare in suo onore o recitare ad alta voce una preghiera o una frase che lo riguardi.
Se volete lasciare andare qualcosa o qualcuno, compiete un rito nel momento esatto del tramonto: fate volare un palloncino, bruciate una lettera, esprimete il vostro intento. Il sole porterà via con sé quella parte della vostra vita che non vi appartiene più. Anche i nostri cari defunti si possono salutare durante i tramonti: basta pensarli intensamente, pronunciare il loro nome, una preghiera, dire loro che li lasciate andare per la strada invisibile…
In antichità, a seconda delle varie ricorrenze estive, si accendevano falò al tramonto per rendere grazie al giorno appena concluso e aspettare la notte. Durante la serata di san Giovanni si raccolgono fiori che al tramonto vengono inseriti in una bacinella con l’acqua e al mattino, all’alba, ci si lava con quest’acqua per brindare alla morte e alla nascita del sole come momenti unici, legati dal mistero della vita.
E nulla andrà perduto, né la curva di un tramonto, né la piega di un sorriso.
Ogni cosa non l’avrò vissuta invano.
(Alessandro Baricco)
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