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Articoli scritti da Valeria Bonora
Sono eclettica, sempre alla ricerca di cose nuove, amo l’arte in ogni sua forma e gli animali. Mi piace leggere, scrivere e fotografare, ma soprattutto amo comunicare e trasmettere “qualcosa”. ~ “Tutti sono stati bambini. Ma pochi di essi se ne ricordano” ~ [Antoine de Saint- Exupéry]

La Cerimonia del Tè per Creare Pace, Armonia e Serenità

La Cerimonia del Tè giapponese, chiamata Cha no yu (茶の湯, “acqua calda per il tè”) è un’attività meditativa che si basa sulla realizzazione e la presentazione del tè ma porta con se anche connotazioni spirituali e sociali; i giapponesi sono molto rigidi nel seguire le varie fasi del rituale, compresi anche la scelta dei vestiti e della stanza, oltre alle porcellane da utilizzare.

Si racconta che questa cerimonia debba le sue origini  in Giappone al monaco tendai Eisai, vissuto tra il 1141 e il 1215, che per primo lo portò dalla Cina, ma fu solo molti anni dopo quando il monaco Murata Jukō, vissuto tra il 1423 e il 1502, fondò il culto vero e proprio della cerimonia e dell’origine dello stile wabi-cha, che trasformò il rito cinese della preparazione del tè in una cerimonia giapponese autonoma.

Perché Scrivere una Lettera d’Amore ad uno Sconosciuto

Ecco che accendo la televisione e un’altra notizia sconvolge la mia giornata, mi succede sempre così tanto che quasi non la guardo più. Poi apro internet, le notizie mi interessano ma anche qui pieno di “brutture”, omicidi, femminicidio, violenza, guerra, politica, odio e rabbia ogni dove… poi apro Facebook e scopro una pagina d’amore… no non una di quelle piene di cuoricini, frasi ad hoc, sdolcinerie… ma una pagina che si chiama Love Letters From Strangers, io appassionata di scrittura la scorro con interesse e scopro che qui ci sono persone che non si conoscono ma che scrivono una lettera d’amore al mese a degli sconosciuti, ma non romantica, non l’amore tra due innamorati, una lettera piena di messaggi di pace, di voglia di incoraggiare le persone, di stima, affetto, gentilezza, energia, amicizia, insomma come si legge sul primo post della pagina una lettera che contiene tutto ciò che “può contribuire a fare sentire bene una persona“.

I 4 Accordi Toltechi per Raggiungere la Libertà

I Toltechi furono un popolo dell’epoca precolombiana che dominò gran parte del Messico centrale tra il X ed il XII secolo, la loro bravura nel costruire templi era solo una delle poche cose che si possono nominare di questo popolo fatto di artisti e scienziati che impiegarono la loro vita nell’esplorazione e alla conservazione delle conoscenze spirituali degli Antichi.

La loro influenza si diffuse in tutta la Mesoamerica nell’epoca post-classica e alcuni ipotizzano che fu proprio questo popolo ad introdurre il culto di Quetzalcoatl, il serpente piumato degli Atzechi, dio del vento, di Venere, dell’alba, dei mercanti e delle arti, dei mestieri e della conoscenza.

I 4 Accordi Toltechi

Le Più Belle Frasi d’Amore di Pablo Neruda

Ricardo Eliécer Neftalí Reyes Basoalto da tutti conosciuto come Pablo Neruda, è stato un grande poeta cileno, forse una delle figure più importanti del palcoscenico letterario del novecento, premio Nobel della letteratura nel 1971; la sua poesia è un atto d’amore, nelle sue parole c’è sempre la pace ed è per la pace che combatte durante tutta la sua vita, sia con la penna che con le azioni.

Frasi d'amore di Pablo Neruda

Con i Piccoli Gesti si Diventa Grandi: La leggenda del Bambino e le Stelle Marine

Sembra una frase fatta ma il valore delle piccole azioni è forse il più grande, a volte basta un piccolo gesto per salvare qualcuno, per restituire un sorriso o per alleviare un dolore e la leggenda del bambino e le stelle marine insegna proprio questo: per cambiare il mondo, basta che qualcuno abbia il coraggio di incominciare a fare, anche un piccolo gesto.

leggenda del Bambino e le Stelle Marine

Una tempesta terribile si abbatté sul mare. Lame affilate di vento gelido trafissero l’acqua e la sollevarono in ondate gigantesche che si abbatterono sulla spiaggia come colpi di maglio. Ogni sferzata arò il fondo marino scaraventando le piccole bestiole del fondo, i crostacei e i piccoli molluschi, a decine di metri dal bordo del mare.

Il Codice Etico degli Indiani d’America per Vivere Felici

Siamo tutti alla ricerca di qualcosa che ci consenta di vivere in gioia e armonia col mondo che ci circonda, e forse qualcuno c’è riuscito, nell’ottobre del 1994 sulla rivista Inter-Tribal Times uscì una sorta di “Codice Etico” dei nativi americani, qualcuno potrebbe pensare che dopo tutto questo tempo non possa essere adatto ai nostri giorni, ma questo è un codice che trascende il tempo, fa veramente capire come sia facile vivere sereni.

Codice Etico

Il codice etico dei nativi americani è da tenere sempre in mente, impararlo come si impara una poesia, un mantra, per riuscire ad attuare un vero cambiamento interiore che consenta di vivere bene.

I 21 Preziosi Insegnamenti di Vita di Miyamoto Musashi

Miyamoto Musashi fu uno dei samurai più famosi, nacque nel 1584 a Miyamoto-Sanoma nella provincia di Mimasaka e la sua vita fu una vera e propria leggenda, abile spadaccino ma anche un eccelso artista, oltre alla pittura si dedicò anche alla scrittura e la sua opera più famosa fu Il libro dei cinque anelli” conosciuto anche come Il libro degli elementi o Il libro dei cinque elementi, dove narra della sua esperienza e lo fa suddividendo il libro in cinque parti, gli elementi costitutivi dell’universo secondo la cultura Taoista: terra, acqua, fuoco, aria e vuoto.

“Per conoscere se stessi è necessario conoscere gli altri.”

Cosa può Insegnare un Cane: mille lezioni di vita!

Chi ha un cane sa già dare una risposta alla domanda: “cosa può insegnare un cane?“, ma chi ancora non gode della compagnia di questo animale può scoprire quanto può essere meravigliosa la sua compagnia.

Alcuni definiscono i cani come angeli senza ali ma con la coda e affermano che quando Dio finì le ali e non potè più fare angeli, diede code e fece i cani. C’è chi ama il loro tartufo umido, che annusa l’aria come se qualcosa di magico vi si nascondesse in mezzo, c’è chi invece ama il velluto delle loro orecchie che si drizzano appena sentono un rumore sospetto o il profumo di qualche leccornia. Insomma è facile trovare un qualcosa in questo animale da amare!

“Non Insegnate ai Bambini”: il Grande Insegnamento di Giorgio Gaber

Sono di un grande cantautore le parole di cui voglio parlarvi oggi, Giorgio Gaber ha composto questa canzone ma non ne ha mai potuto vederne l’uscita infatti è morto ventitré giorni prima che l’album “Io non mi sento italiano” fosse pubblicato nel 2003; in ogni caso resta una delle più belle canzoni di sempre ma soprattutto con un grande insegnamento per i genitori rispetto all’educazione dei propri figli.

Non insegnate ai bambini

Le parole di questa canzone insegnano, infatti, il modo corretto per educare i figli lasciandoli liberi di essere se stessi, senza che siano condizionati da nessuno, liberi di esprimere il proprio potenziale e liberi di vivere le proprie esperienze.

Chi Sono le Persone Veramente Autentiche: 15 caratteristiche per riconoscerle

 “Sii te stesso. Tutto il resto è già stato preso” ~ Oscar Wilde

Essere delle persone veramente autentiche non è una cosa facile, ma sicuramente è facilissimo riconoscerle, sono quelle perone con le quali fa piacere stare insieme, che quando le incontri stai subito meglio, hanno un atteggiamento positivo ed energico, sono coloro che hanno imparato a vivere pienamente attraverso l’ascolto della propria anima.

Persone Veramente Autentiche

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