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5 prove da sperimentare per capire chi siamo

Redazione - 2 Febbraio 2023

Siamo così assorti nella nostra quotidianità, nel lavoro e negli impegni di ogni giorno che siamo spesso poco presenti a noi stessi. Ci ritroviamo a non conoscerci, a non sapere chi siamo, cosa vogliamo, a non comprendere noi stessi e di conseguenza gli altri. Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano […]

Benessere

Intestino: il custode del nostro benessere

Redazione - 27 Aprile 2022

«Tutte le malattie hanno origine nell’intestino» Antica citazione quanto mai attuale quella di Ippocrate, poiché questo organo a forma di tubo e ripiegato all’interno dell’addome svolge un ruolo cruciale per il mantenimento di una perfetta salute fisica e psichica. Quale tratto del canale alimentare che segue allo stomaco e sbocca all’esterno con l’orifizio anale, l’intestino […]

Psicologia

La splendida poesia di Kipling che parla alla nostra anima

Sandra Saporito - 7 Giugno 2021

L’ultimo giorno della scuola superiore, il mio professore di storia dedicò una poesia a tutta la classe. Lo faceva ogni anno come augurio a questi ragazzi che da lì a poco sarebbero stati chiamati a diventare degli adulti responsabili, a dover prendere in mano la loro vita, ad avere un posto nel mondo e a […]

Psicologia

Carl Gustav Jung: 10 frasi per innamorarsi della vita

Redazione - 12 Aprile 2021

Carl Gustav Jung è stato uno psichiatra svizzero e considerato il padre della psicologia analitica. I suoi libri, i suoi pensieri e le sue teorie hanno rivoluzionato il modo di approcciarsi alla psicologia e alla vita in generale. Non esiste altro modo per raccontare il suo pensiero che riportare le sue frasi più significative, commentandole […]

A Caccia di Vita

Ci Voleva L'isolamento Per Farci Innamorare Nuovamente Della Vita

Redazione - 8 Aprile 2020

Questo tempo sospeso, surreale, strano e disperato è giunto per farci innamorare nuovamente della vita. Perché da tempo ormai non la corteggiavamo più, la davamo per scontata, la ignoravamo, non riuscivamo più a vedere e a percepire il suo fascino e la sua meraviglia. E allora lei ha deciso di attirare la nostra attenzione. E […]

Curiosità

"Chiedo Scusa Alle Grandi Domande Per Le Piccole Risposte", La Poesia Ribelle Di Wislawa Szymborska

Sandra Saporito - 11 Agosto 2019

Ho letto una poesia che mi ha toccato profondamente. Alla prima lettura, mi sembrava assurda; alla seconda, ho capito quanto il titolo fosse importante; alla terza, mi sono commossa per la sua bellezza e per la profondità delle sue parole. Te la propongo oggi sperando che la leggerai anche tu più di una volta. A […]

Psicologia

Non È Mai Troppo Tardi Per Seguire Il Tuo Desiderio

Sandra Saporito - 23 Luglio 2019

“Cosa voglio fare da grande?” Questa è una domanda che molti di noi hanno smesso di farsi tanti, tanti anni fa. La risposta, che facciamo pure fatica a ricordare ormai, ci parlava di diventare pilota d’aereo, poeta, archeologo/a, di solcare i mari in cerca di tesori, di salvare delle vite, di diventare un artista, di […]

Educazione

Il Diritto Dei Bambini A Non Essere La Nostra Unica Ragione Di Vita

Educatrice Manuela Griso - 27 Marzo 2019

Imparare a prendersi cura di se’ è fondamentale non solo dal punto di vista della sopravvivenza pura, ma soprattutto per la nostra auto-stima. La stima di se’ porta a considerarci PERSONE prima di interpretare qualunque altro ruolo e ci permette di pensare e agire per il nostro benessere non solo fisico, ma anche psichico. Fin […]

Curiosità

La Meravigliosa Lettera Di Carl G. Jung Sul Significato Della Vita

Sandra Saporito - 25 Marzo 2019

Spesso sono gli eventi tragici a ricordarci del significato della vita e forse è proprio la morte ad adempiere al meglio a questo compito ingrato. Ma qual è il senso della vita se ogni esistenza è chiamata a finire? Come comprendere e affrontare il lutto e la morte, sapendo che presto o tardi ognuno di […]

Psicologia

10 Cose Da Fare (da adesso) Per Migliorare La Tua Vita

Sandra Saporito - 6 Dicembre 2018

La felicità è fatta di piccole cose, di cose semplici e non di grandi atti rivoluzionari: non dobbiamo aspettare di essere ricchi, di cambiare paese, di avere il lavoro dei nostri sogni, di incontrare l’anima gemella, per migliorare la nostra vita. La felicità è difatti una nostra conquista, una nostra responsabilità: non ci cade dal […]