dolore Archivi - Eticamente

Il male di vivere non è il tuo nemico: cosa vuole dirti davvero

Redazione - 6 Agosto 2026

Ci sono giorni in cui tutto sembra pesare. A volte questa sensazione perdura per più tempo, lasciando dentro di noi una tristezza immotivata, stanchezza, il non desiderio di affrontare le giornate con gioia e entusiasmo. Non è accaduto qualcosa di grave, un fatto che porta a motivare questa nostra sensazione, eppure la vita appare più […]

Psicologia

Dialogo scritto con una paura antica: incontrare l’ombra per ritrovare sé stessi

Redazione - 16 Luglio 2026

Scrivere è una via preziosa per entrare nella propria interiorità. Le parole emerse dall’intimità e impresse nella realtà esteriore portano a un movimento di cura e attenzione con enormi benefici per il corpo, la mente e le emozioni. A queste virtù della scrittura si aggiungono le potenzialità poco conosciute del dialogo introspettivo, soprattutto di quello […]

Libri e Corsi

“Dorotea”, un libro in grado di trasformare la morte in un’alleata di vita

Elena Bernabè - 7 Luglio 2026

Mentre lavoravo al mio ultimo libro “Dorotea“, edito da GDL Edizioni e L’Arte di Essere Edizioni, ho scelto di dedicarmi con cura alla mia interiorità. Per “cura” intendo un atteggiamento interiore focalizzato sulla concentrazione, sull’ascolto rispettoso di ciò che si sente e sulla fiducia nel fluire degli eventi. La cura è amorevole, delicata, gentile, ma allo […]

Psicologia

Lettera alla mia ferita: scrivere del dolore per conoscerlo meglio

Elena Bernabè - 23 Giugno 2026

Ci sono dolori che cerchiamo di dimenticare e altri che, nonostante il tempo trascorso, continuano a bussare alle porte della nostra interiorità. Spesso li combattiamo, li analizziamo, li attribuiamo a persone o circostanze esterne, senza accorgerci che il loro messaggio più profondo rimane inascoltato. Scrivere una lettera alla propria ferita significa compiere un gesto insolito: […]

Libri e Corsi

Il nuovo libro di Selene Calloni Williams: “Risveglia la Tua Mente”

Redazione - 15 Giugno 2026

Selene Calloni Williams, scrittrice, viaggiatrice, documentarista e autrice di numerosi libri lancia il suo nuovo libro intitolato “Risveglia la Tua Mente. Trasforma la sofferenza in armonia ed equilibrio”, edito da Piemme e disponibile dal 16 giugno 2026 presso tutte le maggiori librerie fisiche e online. Selene Calloni Williams Risveglia la Tua Mente Trasforma la sofferenza in […]

Psicologia

Lasciare andare il dolore: l’unico modo per crescere

Redazione - 13 Gennaio 2026

Il dolore fa parte delle nostre vite. Le prove dell’esistenza sono il nostro pane quotidiano, giungono per insegnarci qualcosa, per condurci a progredire sul nostro cammino, per farci crescere. Ma il dolore di per sé non riesce in quest’impresa solo apparendo, noi abbiamo il compito di collaborare con esso per compiere scelte, cambiare sguardo sulla […]

Psicologia

Il tempo del buio: come riconciliarsi con l’ombra

Redazione - 12 Novembre 2025

Il buio ci spaventa fin da bambini. Temiamo ciò che non possiamo vedere, controllare, percepire. Da adulti a terrorizzarci è soprattutto il buio interiore, quel tunnel scuro che spesso siamo costretti ad attraversare quando ci ritroviamo a vivere momenti di lutto, di disperazione, di cambiamento repentino. Molte volte anche solo in momenti umorali particolari. In […]

Significati Simbolici

“L’ultimo bacio” di Carmen Consoli, il difficile viaggio dell’addio

Sandra Saporito - 9 Luglio 2024

Carmen Consoli, cantante e polistrumentista italiana, è conosciuta per la sua voce unica, profonda, e i suoi testi che fanno vibrare le corde dell’anima. La sua piuma è fine, poetica, ispira frammenti di vita condivisi, emozioni a fior di pelle. Essa canta esperienze autentiche, vissute da ognuno di noi, come ne “L’ultimo bacio“, la storia […]

Spiritualità

Cosa insegna la Luna Della Quercia in questo momento

Sandra Saporito - 26 Novembre 2023

L’ora più buia è quella che precede l’alba e questa affermazione vale anche per il nostro viaggio interiore nella ruota del Tempo, rappresentata dallo zodiaco. Dopo il tempo dello Scorpione che ci ha invitati a tuffarci con coraggio nella nostra oscurità più profonda, stiamo volgendo lo sguardo lentamente verso il solstizio d’inverno e il momento […]

Psicologia

Gli anniversari: momenti di svolta della vita

Redazione - 10 Febbraio 2023

“L’anniversario è l’eco del tempo che passa. Inesorabilmente.” Pierre Veron Per comprendere l’importanza emotiva, simbolica, relazionale e sociale che gli anniversari hanno nella nostra vita dobbiamo risalire all’etimologia del termine. Le radici di una parola, infatti, sono in grado di mostrarci i suoi significati più autentici, se lette con consapevolezza, con sguardo di completa apertura […]