Nella società attuale – chissà, forse è sempre stato così? – non è facile avere il coraggio di seguire la propria integrità, quel famoso “essere se stessi” che vuol dire mille cose e nessuna insieme, in virtù del principio di evoluzione umana. Ma c’è qualcosa di davvero basilare da comprendere nel momento in cui cominciamo a chiederci chi siamo, oltre il velo della maschera, o del ruolo: cioè, che non siamo SOLO quelle maschere, o quei ruoli. Molto spesso, infatti, tendiamo a definire chi siamo in base al nostro lavoro, ad un particolare modo di fare, al colore predominante che mostriamo agli altri della nostra personalità.
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La Meditazione Per Togliere Le Maschere E Scoprire Chi Siamo Realmente
Come Scegliere La Via Giusta Davanti Ad Un Bivio
Quando mi ritrovo di fronte ad un bivio nella vita e devo scegliere quale strada prendere, con la consapevolezza che non potrò mai più tornare indietro, e l’indecisione è tale che di fronte alla scelta rimango interdetta, immobile, e sento l’onda emozionale avere la meglio sul ragionamento, mi torna in mente le sagge parole di uno dei cantanti più sovversivi dei nostri tempi…
“Quando ti trovi davanti a due decisioni, lancia in aria una moneta. Non perché farà la scelta giusta al posto tuo, ma perché nell’esatto momento in cui la moneta è in aria, saprai improvvisamente in cosa stai sperando.”
(Bob Marley)
Per Stare Bene Con Te Stesso Devi Conoscerti Ogni Giorno Della Tua Vita
Stare bene con se stessi non è proprio facile-facile: da una parte dobbiamo lottare contro un’autostima altalenante che deriva da una società che ci vuole sempre al top e ci spinge al paragone incessante con gli altri e dall’altra fuggiamo da tutte quelle piccole cose di noi che non accettiamo, che rifiutiamo, che ci fanno paura.
Ma se stare bene con se stessi è cosa assai ardua, è anche la via più diretta verso la felicità. Ma cosa significa, nella pratica, stare bene con se stessi?
Osho Insegna: “Impara ad Amare Te Stesso Prima di Amare Gli Altri”
Osho Rajneesh (India, 1931-1990) fu, prima di diventare un maestro spirituale seguito al livello mondiale, un professore di filosofia. Già in giovane età era conosciuto per la sua intelligenza acuta, e la sua indole ribelle e provocatoria: rifiutava le religioni che mantenevano le persone in uno stato di sottomissione con la paura della dannazione eterna; fu questo il motivo per il quale fu “invitato” a lasciare la carriera accademica: era ritenuto troppo reazionario e quindi dannoso per la mente dei suoi studenti.
Anche Se Soffri, Lascia Una Porta Aperta Al Mondo
Quando perdiamo qualcosa di caro, la prima cosa che facciamo è disperarci, lasciarci andare alla tristezza; poi, ci chiudiamo al mondo nel tentativo di proteggere ciò che ci rimane, per paura di perderlo e di soffrire ancora.
E più perdiamo ciò che per noi conta davvero e più ci chiudiamo in noi stessi. Creiamo intorno a noi un muro ermetico con la convinzione di prevenire ulteriori sofferenze.
E se sbagliassimo?
La Luna Della Quercia Insegna: Ciò Che Non Ti Uccide, Ti Rinforza
La Luna della Quercia è chiamata anche Luna fredda, Luna pesante, Luna amara, Luna del fuoco e delle ceneri. Si tratta della grande Luna d’inverno, del tempo del silenzio e giunge quando il plenilunio avviene nel segno dei Gemelli (segno d’Aria, di comunicazione); la sua energia è prettamente introspettiva e riflessiva e ci spinge a comunicare, non col mondo esterno, ma con noi stessi.
La Luna della Quercia parla di solitudine, dolore e morte
L’inverno è nell’immaginario collettivo, una stagione che fa paura. In passato, era la stagione che mieteva più vittime: le persone di costituzione fragile morivano di raffreddore e bronchite, delle malattie d’inverno, come lo dice l’antico proverbio:
Ciò Che Ti Ferisce Ti Sta Aiutando A Guarire
Nel bel mezzo di una discussione, può capitare che all’improvviso ci si senta punti sul vivo da alcune parole che, a dire il vero, non c’entrano nulla con noi; perché? Il motivo di tale reazione ingiustificata sta nel fatto che è stato toccato un nostro punto dolente e una vecchia ferita si è risvegliata di prepotenza, facendoci reagire in modo violento.
Si tratta di una reazione inconscia: al dolore, rispondiamo con la rabbia, e nei peggiori dei casi incolpiamo gli altri senza motivo; tuttavia questa reazione, obiettivamente esagerata, ci dà l’occasione di osservarci con più attenzione e di capire cosa di preciso è scattato in noi per spingerci a mostrare le zanne.
Come Chiudere I Cicli: La Regola Dei 3 Presenti
Quante volte ricadiamo nelle stesse trappole e ogni volta ci ripromettiamo di non ricaderci più? È come se scegliessimo di farci deliberatamente del male, sapendo benissimo come andrà a finire ma è più forte di noi: siamo intrappolati in un girone infernale e non c’è verso di uscirne.
Sto parlando delle cattive abitudini che ci fanno ammalare, del tira e molla con l’ex storico, delle credenze e loop mentali che ci spingono a prendere le solite decisioni infelici,…
I Progetti Che Non Si Realizzano Ti Stanno Preparando Ad Altro
I progetti che non si realizzano ci lasciano con l’amaro in bocca però sono più preziosi di quello che sembra…
“Per avere la vita che ci attende, occorre essere disposti a rinunciare alla vita che avevamo progettato di avere.”
— E. M. Forster
Non ti è mai capitato di non riuscire a portare a termine un progetto, anche se ci mettevi dentro l’anima, di arrenderti all’evidenza per poi scoprire che, in fine dei conti, era stato pure un colpo di fortuna?
A me è capitato tante volte.
I 4 Tiranni Energetici Che Ti Complicano La Vita Ma Che Ringrazierai
Chi è il tiranno energetico e cosa fa
Nella vita ti sarà già capitato di incontrare alcuni tiranni energetici: sono quelle persone che riescono a tirare fuori il peggio di te. Prima di spiegarti cosa sono i tiranni energetici, è meglio fare un piccolo passo indietro nella storia per capire cosa s’intende con la parola “tiranno”, così facciamo chiarezza su un punto fondamentale.