Rassegna Etica avere-un-orto

Avere un orto è un modo meraviglioso per prendersi cura della propria anima »

“Coltiviamo il nostro piccolo orto non solo per la speranza di poterne ricavare dei frutti un domani, ma soprattutto per il piacere che tale cura e tale speranza ci procurano…

25/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »
importanza-della-semplicità

L’importanza della semplicità: quando riscoprire la bellezza delle piccole cose ci fa sentire appagati »

Tempo fa ascoltavo distrattamente un’intervista radio a una giovane artista emergente. L’intervistatore, un tipo saccente ed evidentemente snob, ironizzava sulla sorella di questa cantante, che aveva scelto di vivere nel…

24/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »
Rubriche

Il mudra del desiderio: un esercizio per realizzare ciò che vogliamo »

mudra-desiderio

Imparare a fare la capriola all’indietro, per alcuni bambini, è una grande conquista. Quando ci si trova a testa in giù…

24/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »

Le 16 Frasi Buddiste Che Vi Aiuteranno A Migliorare La Vita »

Frasi Buddiste

Il buddhismo o buddismo è una delle religioni più antiche e più diffuse al mondo, la sua nascita ha origine dagli insegnamenti dell’asceta indiano Siddhārtha Gautama (meglio…

20/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »

Il malessere emozionale del bambino: per l’adulto è inaccettabile »

bambina-che-piange

Nel mio percorso lavorativo e di studio mi sono imbattuta nell’osservazione di molti bambini di età ed esperienze molto diverse…

20/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »

Fobia sociale: la paura degli altri che non ci fa vivere… »

fobia-sociale

Il Disturbo di Ansia Sociale (o Fobia Sociale) è caratterizzato da un’ansia clinicamente significativa provocata dall’esposizione a situazioni sociali, che…

18/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »
Salute

Plank: Come Avere Un Corpo Perfetto In 5 Minuti Al Giorno »

muscoli-esercitati-dal-planking-600x404

Plank in inglese significa “tavola“, questo esercizio ricorda un po’ una tavola di legno e vi farà diventare la pancia piatta proprio come una tavola!!! Nella nostra quotidianità non c’è mai tempo per se stessi, tra lavoro, figli, commissioni, casa da sistemare, cucinare, lavare, stirare… ma…

25/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »

Glutine: disturbi correlati e rimedi alimentari »

sensibilita_al_glutine

Oggi che l’alimentazione e i vari tipi di dieta sono oggetto di larga attenzione e frequenti dibattiti, si parla molto anche di glutine, celiachia e del cosiddetto movimento “gluten-free”. Cerchiamo di capirne di più, per sapere come comportarsi e quali provvedimenti adottare. Per glutine si intende…

13/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »

Shiatsu: la magia della pressione manuale »

shiatzu

«Lo shiatsu è un trattamento nel quale si usano i pollici e i palmi delle mani per esercitare pressioni su alcune parti del corpo, allo scopo di correggere irregolarità dell’organismo, conservare e migliorare lo stato di salute e contribuire alla cura di alcuni stati morbosi».…

12/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »
Alimentazione

Ricetta delle sagne torte con pesto di celline, melanzane e ciliegini »

sagne torte con pesto di celline, melanzane e ciliegini

Il filo di pasta è tipicamente salentino e quasi sconosciuto, purtroppo, nel resto d’Italia. Pasta fresca di semola, acqua e sale. Personalmente preferisco lesionarla con…

20/05/2016 / Nessun commento / Leggi tutto »
Scuola e Pedagogia bisogno-di-arrampicarsi1

Il bambino deve avere la possibilità di arrampicarsi sugli alberi: ecco perchè!

Ieri siamo andati alla ricerca di alberi sui quali poterci arrampicare. I miei bambini hanno da sempre questo bisogno urgente dell’arrampicata e ultimamente la cosa è diventata ancora più intensa. Anche per questo motivo in giardino abbiamo…

26/04/2016 / Leggi tutto »
Idee di riciclo l'orto a torre riciclato6

L’orto a torre fatto con bottiglie riciclate

Che bello avere un orto dove attingere per le erbette profumate e fresche, la cucina diventa subito più saporita e più salutare, spesso basta un pizzico di erba cipollina per insaporire una frittata oppure un po’…

17/05/2016 / Leggi tutto »
Ambiente Parco-dellEnergia-Rinnovabile

Parco dell’energia rinnovabile: l’esempio per uno stile di vita sostenibile

Dopo aver letto centinaia di libri sulle energie rinnovabili e l’agricoltura sostenibile, Alessandro e Chiara sono passati dalle parole ai fatti. Promuovere, diffondere e perseguire uno stile di vista sostenibile è diventata la loro missione, coincisa…

26/05/2016 / Leggi tutto »
Notizie Superare-la-paura-delle-critiche

L’errore non esiste: si vive compiendo scelte che parlano del nostro cammino

I sistemi sociali, di qualsiasi tipo, origine, estrazione, si basano su di un netto sistema di identificazione giusto/sbagliato. I due termini hanno una valenza opposta che, quando estremizzata, si rifà al concetto di un azione o…

23/05/2016 / Leggi tutto »
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