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Tag: senso di colpa

Genitori Separati: Non E’ Un Fallimento Ma Una Scelta Dolorosa D’Amore

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Quando due genitori decidono di separarsi, si innescano una serie di emozioni difficili da decifrare e soprattutto da regolare. L’elaborazione del lutto, perché di lutto si tratta, ha necessità di tempo, presenza, consapevolezza, sgravio di sensi di colpa, di inadeguatezza sia verso la relazione in questione (il partner) sia verso i figli.

Perchè si rompe una coppia, ma anche una famiglia e l’idea stessa del termine per come lo si è vissuto fino ad ora.

Il Cane e l’Anziano: una Storia Zen [Video]

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Una bellissima storia zen che fa riflettere.

Un anziano sta praticando il Tai Chi, una sorta di meditazione in movimento. Questa pratica aiuta ad esercitare la compassione, a prendere coscienza di noi stessi e ci aiuta a capire come siamo connessi all’intero cosmo. All’improvviso viene “disturbato” da un cagnolino, la sua concentrazione viene meno e fa di tutto per allontanare questa distrazione.

Solo alla fine comprende che non può esistere compassione e concentrazione solo nell’esercizio ma deve includere l’altro, anche un semplice cagnolino, nella sua vita di tutti i giorni e proprio per questo alla fine del filmato pratica il Tai Chi insieme al cane.