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Tag: psicologia

Psicologia

Come difendersi dai Vampiri di Energia

Redazione - 26 Settembre 2023

Capita a tutti di incontrare nella propria vita persone in grado, con una sola frase o anche semplicemente con uno sguardo, di innervosirci, di far nascere in noi ansia, fastidio, umore cupo. Talvolta accade perché abbiamo avuto con quella persona un legame difficile e faticoso, ma a volte può succedere che non siamo i soli […]

Psicologia

Nonna materna: la sua importanza a livello psicologico e genetico

Redazione - 1 Settembre 2023

La nonna materna detiene da sempre un ruolo privilegiato in famiglia. Collabora al sostegno materiale ma soprattutto affettivo, custodisce la memoria, garantisce continuità alle generazioni future, condiziona con la sua presenza l’avvenire dei nipoti. Se un tempo era affiancata da altre figure femminili nell’accudimento dei nuovi arrivati, oggigiorno si ritrova spesso ad assolvere questo compito […]

Psicologia

10 consigli per conquistare la serenità ogni giorno

Elena Bernabè - 12 Giugno 2023

La serenità è stare in pace con se stessi e in armonia con gli altri. (Samuel Smile) Quante volte ci ritroviamo a pensare “Che fortuna che mi è capitato questo!” o al contrario “Sono proprio sfortunato!“. E così facciamo risalire la nostra serenità o, al contrario, la nostra turbolenza interiore alla fortuna o alla sfortuna: […]

Primo piano

5 prove da sperimentare per capire chi siamo

Redazione - 2 Febbraio 2023

Siamo così assorti nella nostra quotidianità, nel lavoro e negli impegni di ogni giorno che siamo spesso poco presenti a noi stessi. Ci ritroviamo a non conoscerci, a non sapere chi siamo, cosa vogliamo, a non comprendere noi stessi e di conseguenza gli altri. Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano […]

Spiritualità

Il déjà-vu: quando ci sembra di aver già vissuto quell’evento

Redazione - 18 Gennaio 2023

Il termine di origine francese “déjà-vu”, letteralmente “già visto”, è ormai entrato nella nostra quotidianità: ognuno di noi, o quasi, lo ha sperimentato almeno una volta nella vita. Com’è noto, si tratta della sensazione di aver già vissuto una determinata esperienza o di aver già visto un certo luogo, che risulta quindi inspiegabilmente familiare. Anche […]

Psicologia

Il metodo Dante degli Schaub per scoprire chi siamo davvero

Laura Cusmà Piccione - 16 Gennaio 2023

Il viaggio della Divina Commedia è letto dagli psicoterapeuti Schaub come viaggio che ha per meta il ricongiungimento con la mente-saggezza, attraverso una serie di pratiche di meditazione che segnano ogni tappa dei tre regni ultraterreni.

Educazione

Le mappe mentali possono dirci chi siamo veramente?

Laura Cusmà Piccione - 4 Gennaio 2023

Le mappe mentali non aiutano soltanto nell’organizzazione professionale e della vita di tutti i giorni, ma costituiscono anche un viaggio introspettivo che ci permette di conoscerci meglio.

Psicologia

Avere troppe informazioni ci ostacola nell’ascolto della nostra anima

Redazione - 16 Novembre 2022

Non riusciamo più a percepire e ad ascoltare la nostra parte più istintuale, quella che ci connette con la nostra anima, il nostro corpo, il mondo intero. Non riusciamo più a sentirla ma esiste ancora in noi, è solo nascosta sotto mille strati di informazioni, paure, divieti… Possiamo, però, farla riemergere e darle nuova forza […]

Spiritualità

Sogni lucidi: cosa sono, come indurli e perché ci aiutano a stare meglio

Redazione - 8 Novembre 2022

Sognare sapendo di stare sognando. Ti è mai capitato? I sogni lucidi ci permettono di modificare la realtà onirica e rappresentano uno strumento di conoscenza interiore incredibile. Ad occuparsene, oltre allo sciamanismo tradizionale, sono stati diversi ricercatori fra cui il Dr. Stephen LaBerge, fondatore del Lucidity Institute di Stanford, secondo il quale il sogno lucido, […]

Psicologia

Con la crescita del reddito non aumenta la felicità: il paradosso di Easterlin

Redazione - 24 Ottobre 2022

Una volta superata una soglia di ricchezza, che corrisponde alla capacità di soddisfare i bisogni primari, l’ulteriore aumento di reddito non si traduce più in una maggior percezione di felicità. È il paradosso di Easterlin, dal nome del demografo ed economista statunitense che nel 1974 elaborò questa interessante teoria, quanto mai attuale oggi. Il concetto […]


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