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La vita è costellata da vari cambiamenti interiori. Sono soglie, oltrepassate le quali non siamo più le stesse persone di prima. Spesso sono mutamenti intimi, che non hanno un riscontro nel mondo esterno. Non vengono celebrati, riconosciuti, condivisi con gli altri. Rimangono segreti tra noi e la nostra vita emotiva. Pensate a quando ci si […]
Il fratello e la sorella sono archetipi viventi, sono immagini dell’anima. Ogni fratello e ogni sorella incarnano qualcosa che va al di là del piano individuale, diventano custodi di memorie ancestrali, di conflitti antichi, di desideri inconfessabili, di rivalità sacre. Attraverso loro, spesso, tornano a vivere i grandi miti che abitano l’inconscio collettivo: Caino e […]
Tutti noi abbiamo vissuto nella vita un accadimento improvviso che ci ha stravolto l’esistenza. Lutti inattesi, incidenti, separazioni inaspettate, agenti atmosferici particolarmente violenti. Ogni evento di questo tipo è stato uno schiaffo alla nostra quotidianità, ci ha destati dalla routine, ha profondamente cambiato il nostro pensiero, le emozioni, spesso anche la percezione dell’identità, nostra e […]
La parola “crisi” porta con sé il sapore della paura, della perdita, della fine. Eppure, se guardata con occhi immaginali e buddhisti, essa rivela un volto sorprendente: non catastrofe, ma passaggio iniziatico. A diciannove anni conobbi la forza devastante e insieme trasformativa della crisi. La morte improvvisa di mio padre e i valori della Brianza […]
28 anni è l’età delle grandi trasformazioni. Portiamo ancora addosso il profumo fresco e frizzante della giovinezza, con qualche nota profonda di adolescenza. Ieri sentivamo di poter conquistare il mondo, avevamo la testa piena di progetti e il cuore che batteva per mille sogni. Oggi, sull’uscio dei trent’anni, una nube proietta la sua ombra sul […]
Siamo così assorti nella nostra quotidianità, nel lavoro e negli impegni di ogni giorno che siamo spesso poco presenti a noi stessi. Ci ritroviamo a non conoscerci, a non sapere chi siamo, cosa vogliamo, a non comprendere noi stessi e di conseguenza gli altri. Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano […]
I momenti no capitano a tutti, anche alle persone ottimiste per natura. E sebbene viverli non sia affatto piacevole, celano doni preziosi per tutti noi. Certo, non sempre è facile vedere l’altra faccia della medaglia, soprattutto quando di mezzo ci sono eventi tragici o perdite importanti. Ma una cosa è certa, se ci caliamo nei […]
Resilienza, nel suo significato originario, è un termine che deriva dalla fisica. Indica la capacità dei materiali elastici di deformarsi in caso di urto, per poi ritornare allo stato originario. Si pensi alle costruzioni antisismiche in grado di oscillare per poi tornare alla posizione originale senza riportare gravi rotture. Resilienza non è quindi equivalente al […]
La crisi non è da allontanare ma da attraversare. E’ l’unico modo per sciogliere nodi, prendere decisioni, avviare cambiamenti. E’ arrivato il momento di spogliarci da tutti i pregiudizi legati alla crisi: non è una sfortuna, una disgrazia fine a se stessa o un fallimento. Ma un’occasione di crescita, di arricchimento, di conoscenza di sé. […]
Come ogni persona sulla faccia della Terra, mi capita di vivere dei momenti di crisi. Non sto parlando soltanto della grande crisi esistenziale ma anche di tanti piccoli momenti di crisi in cui le certezze consolidate al sudore della fronte barcollano e sembrano andare via col vento. Ho maturato nel tempo una certa familiarità con […]
Perché fermarsi a guardare il cielo ogni giorno fa bene alla mente e allo spirito
Dialogo scritto con una paura antica: incontrare l’ombra per ritrovare sé stessi
Il potere curativo dei boschi per la nostra anima
Sorellanza: il legame tra donne ti aiuta a recuperare il contatto con te stessa