crisi Archivi - Eticamente

I momenti No della vita sono necessari: ecco come affrontarli

Redazione - 27 Settembre 2022

I momenti no capitano a tutti, anche alle persone ottimiste per natura. E sebbene viverli non sia affatto piacevole, celano doni preziosi per tutti noi. Certo, non sempre è facile vedere l’altra faccia della medaglia, soprattutto quando di mezzo ci sono eventi tragici o perdite importanti. Ma una cosa è certa, se ci caliamo nei […]

Psicologia

Che cos’è davvero la resilienza

Cristina Rubano - 23 Giugno 2022

Resilienza, nel suo significato originario, è un termine che deriva dalla fisica. Indica la capacità dei materiali elastici di deformarsi in caso di urto, per poi ritornare allo stato originario. Si pensi alle costruzioni antisismiche in grado di oscillare per poi tornare alla posizione originale senza riportare gravi rotture. Resilienza non è quindi equivalente al […]

Psicologia

La Crisi Fa Emergere Una Forza Che Non Pensavamo Di Avere

Elena Bernabè - 26 Gennaio 2021

La crisi non è da allontanare ma da attraversare. E’ l’unico modo per sciogliere nodi, prendere decisioni, avviare cambiamenti. E’ arrivato il momento di spogliarci da tutti i pregiudizi legati alla crisi: non è una sfortuna, una disgrazia fine a se stessa o un fallimento. Ma un’occasione di crescita, di arricchimento, di conoscenza di sé. […]

Psicologia

Approfitta Dei Momenti Di Crisi Per Risvegliare Il Tuo Intuito

Sandra Saporito - 11 Novembre 2020

Come ogni persona sulla faccia della Terra, mi capita di vivere dei momenti di crisi. Non sto parlando soltanto della grande crisi esistenziale ma anche di tanti piccoli momenti di crisi in cui le certezze consolidate al sudore della fronte barcollano e sembrano andare via col vento. Ho maturato nel tempo una certa familiarità con […]

Curiosità

Abuela Margarita: “I Nonni Sono Madri E Padri Dell’Umanità”

Sandra Saporito - 6 Luglio 2020

A metà giugno, ho avuto la fortuna di seguire una diretta su Facebook di Abuela Margarita, guaritrice e guardiana della tradizione Maya. Voleva condividere con le persone un importante messaggio, motivo per il quale la diretta era tradotta in simultanea, cosa che ha permesso a molti di noi di accogliere le sue sagge parole. Il […]

Benessere

#Passailfavore : Insieme Possiamo Rendere La Solidarietà Virale

Sandra Saporito - 28 Marzo 2020

Qualche giorno fa sono passata, come molti di noi, per quella fase di sconforto, di tristezza mista a rabbia per tutto ciò che stava capitando intorno a me, perché tra le preoccupazioni per i parenti e il continuo ripetersi di cattive notizie, il carico emotivo stava diventando tale da darmi l’impressione di implodere, e non […]

Psicologia

Ognuno Di Noi E' Un Tassello Dello Stesso Puzzle: Siamo Tutti Collegati

Sandra Saporito - 27 Marzo 2020

Pensavo che stare in casa non avrebbe cambiato un granché nella mia vita perché sono sempre stata una solitaria, una a cui piace la calma e la tranquillità della propria casa, una che se deve uscire lo fa per necessità e che preferirà sempre una scarpinata sulle sue amate colline ad un’ uscita in pizzeria […]

Benessere

Siamo Come Un Seme Nella Terra Oscura Che Aspetta La Sua Primavera

Sandra Saporito - 22 Marzo 2020

Sono tempi strani. Il mondo continua a girare e noi stiamo fermi. La natura si riappropria del suo spazio mentre noi stiamo vivendo un inverno interiore più lungo del solito. Stiamo facendo il viaggio della trottola che gira e rigira su se stessa. Forse abbiamo tirato troppo la corda ultimamente. Il mondo continua a girare […]

Psicologia

Chi Ci Crea Problemi E' In Realtà Il Nostro Più Grande Alleato

Sandra Saporito - 29 Dicembre 2019

La fonte della nostra infelicità è spesso da cercare dentro di noi, e più precisamente nelle nostre resistenze interiori. Più necessitiamo di portare un cambiamento nella nostra vita perché la realtà che ci siamo costruito intorno ci sta stretta, e più un perverso meccanismo ci impedisce di muoverci e portare a termine quell’azione necessaria a […]

Psicologia

Valuta Bene A Chi Chiedere Aiuto, Non Mostrarti Vulnerabile Con Chiunque

Sandra Saporito - 24 Novembre 2019

Quando ci troviamo in una situazione difficile dalla quale non riusciamo ad uscire da soli, quando la vita ci colpisce a tal punto da ridurci in ginocchia, è importante riuscire a chiedere aiuto e non rimanere nel nostro angolo; ma più di tutto, è bene chiedere aiuto a persone fidate, consapevoli ed empatiche, perché chiedere […]