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Abuela Margarita: “I Nonni Sono Madri E Padri Dell’Umanità”

Di
Sandra Saporito
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A metà giugno, ho avuto la fortuna di seguire una diretta su Facebook di Abuela Margarita, guaritrice e guardiana della tradizione Maya. Voleva condividere con le persone un importante messaggio, motivo per il quale la diretta era tradotta in simultanea, cosa che ha permesso a molti di noi di accogliere le sue sagge parole.

abuela-margarita

Il messaggio dell’Abuela era rivolto a questo periodo storico che stiamo vivendo: ai cambiamenti che la pandemia ha portato nelle nostre vite, che sia al livello individuale, famigliare o comunitario; ma soprattutto era mirato a ricordarci che siamo parte di questo grande organismo vivente che è Madre Terra. “Dobbiamo ricordare”, dice l’Abuela, “che siamo Acqua, Terra, Fuoco e Aria: come Fuoco e Terra, Siamo Spirito e Materia.”

#Passailfavore : Insieme Possiamo Rendere La Solidarietà Virale

Di
Sandra Saporito
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Qualche giorno fa sono passata, come molti di noi, per quella fase di sconforto, di tristezza mista a rabbia per tutto ciò che  stava capitando intorno a me, perché tra le preoccupazioni per i parenti e il continuo ripetersi di cattive notizie, il carico emotivo stava diventando tale da darmi l’impressione di implodere, e non potendo nemmeno uscire per dire di prendere una boccata d’aria, mi sono ritrovata pure io a mettermi le mani trai capelli chiedendomi cosa avrei potuto fare per fermare questa giostra infernale. Questo succedeva tre giorni fa.

Ognuno Di Noi E’ Un Tassello Dello Stesso Puzzle: Siamo Tutti Collegati

Di
Sandra Saporito
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Pensavo che stare in casa non avrebbe cambiato un granché nella mia vita perché sono sempre stata una solitaria, una a cui piace la calma e la tranquillità della propria casa, una che se deve uscire lo fa per necessità e che preferirà sempre una scarpinata sulle sue amate colline ad un’ uscita in pizzeria di sabato sera.

In questi giorni mi rendo conto che in realtà ciò che mi manca è paradossalmente sentire il rombo della vita intorno a me, vedere la gente passeggiare e chiacchierare rumorosamente, vedere i bimbi correre con furiosa gioia al parco, sentire il rumore della vita. Non è la mia tanto amata tranquillità che mi manca, ma mi manca ciò che evitavo. Mi manca ciò che è diverso da me, ciò che non mi corrisponde.

Siamo Come Un Seme Nella Terra Oscura Che Aspetta La Sua Primavera

Di
Sandra Saporito
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Sono tempi strani. Il mondo continua a girare e noi stiamo fermi. Siamo fermi mentre la natura esplode: i fiori sbocciano, gli uccelli nidificano nei posti per noi più impensabili (anche sui pontili di Venezia!), la natura si riappropria del suo spazio mentre noi stiamo vivendo un inverno interiore più lungo del solito.

Stiamo facendo il viaggio della trottola che gira e rigira su se stessa. Forse abbiamo tirato troppo la corda ultimamente. Il mondo continua a girare ed è l’umanità che ora sta ferma, forse sta aspettando la sua primavera, forse stiamo aspettando tutti la nostra primavera.

Chi Ci Crea Problemi E’ In Realtà Il Nostro Più Grande Alleato

Di
Sandra Saporito
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La fonte della nostra infelicità è spesso da cercare dentro di noi, e più precisamente nelle nostre resistenze interiori. Più necessitiamo di portare un cambiamento nella nostra vita perché la realtà che ci siamo costruito intorno ci sta stretta, e più un perverso meccanismo ci impedisce di muoverci e portare a termine quell’azione necessaria a portarci fuori dalla nostra prigione dorata fatta di routine, noia, insoddisfazione e frustrazione.

Valuta Bene A Chi Chiedere Aiuto, Non Mostrarti Vulnerabile Con Chiunque

Di
Sandra Saporito
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Quando ci troviamo in una situazione difficile dalla quale non riusciamo ad uscire da soli, quando la vita ci colpisce a tal punto da ridurci in ginocchia, è importante riuscire a chiedere aiuto e non rimanere nel nostro angolo; ma più di tutto, è bene chiedere aiuto a persone fidate, consapevoli ed empatiche, perché chiedere aiuto alla persona sbagliata in questo momento di grande vulnerabilità potrebbe costarci caro.

Una Lettera Dedicata A Te Che Mi Hai Ferito

Di
Sandra Saporito
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La scrittura è uno strumento prezioso, soprattutto quando si soffre: scrivere permette di mettere nero su bianco i propri pensieri, il dolore, la sofferenza; permette di dare una forma a delle ferite invisibili, ci permette di tirarle fuori dal cuore, ed è questo il primo passo per riuscire a guarirle, a lasciar andare ciò che ci ferisce. Ciò che ci blocca dall’esprimerci attraverso la scrittura può essere a volte un certo pudore, in questi casi, può essere utile trovare uno scritto nel quale possiamo immedesimarci, ritrovarci, uno scritto che possiamo sentire nostro. Se stai attraversando una crisi personale perché una relazione è finita e ti senti smarrito, forse la lettera che segue potrebbe fare al caso tuo…

I Silenzi D’Amore: Quando Non C’E’ Bisogno Di Dire Una Sola Parola

Di
Sandra Saporito
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La maggioranza dei problemi che avvengono all’interno della coppia avvengono per mancanza di comunicazione. Può trattarsi di una comunicazione assente, durante la quale nessuno dei partner comunica realmente all’altro ciò che prova e le difficoltà che affronta nella coppia, aumentando sempre più la distanza che intercorre tra sé e l’altro; oppure una comunicazione illusoria, fatta di paroloni e gesti plateali che nascondono in realtà un vuoto: la bocca parla ma il cuore tace, si tenta di convincere l’altro del proprio amore con una comunicazione che stride e suona superficiale, anche se forse-forse, più che tentare di convincere l’altro, si tenta di persuadere se stessi.

Come Scegliere La Via Giusta Davanti Ad Un Bivio

Di
Sandra Saporito
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scelta giusta

Quando mi ritrovo di fronte ad un bivio nella vita e devo scegliere quale strada prendere, con la consapevolezza che non potrò mai più tornare indietro, e l’indecisione è tale che di fronte alla scelta rimango interdetta, immobile, e sento l’onda emozionale avere la meglio sul ragionamento, mi torna in mente le sagge parole di uno dei cantanti più sovversivi dei nostri tempi…

“Quando ti trovi davanti a due decisioni, lancia in aria una moneta. Non perché farà la scelta giusta al posto tuo, ma perché nell’esatto momento in cui la moneta è in aria, saprai improvvisamente in cosa stai sperando.”
(Bob Marley)

Non Date Consigli! E’ L’Unico Modo Per Aiutare Davvero Chi E’ In Difficoltà

Di
Sandra Saporito
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non ascoltare i consigli non richiesti

Può capitarci di dare dei consigli senza che nessuno ce li abbia richiesti e di fare del male, senza volerlo. Chi si ritrova a vivere un periodo di crisi può dimostrare una certa fragilità interiore e a volte basta una domanda o un’osservazione formulata nel modo sbagliato o proferita senza sapere realmente come stanno le cose per peggiorare la situazione; in questi casi è meglio tenerci questi consigli non richiesti per noi e frenare la lingua, per il bene dell’altro e il nostro.

“Che peccato che gli esseri umani non possano scambiarsi i problemi. Tutti sembrano sapere esattamente come risolvere quelli degli altri.”
(Olin Miller)

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