La Crisi Fa Emergere Una Forza Che Non Pensavamo Di Avere

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26 Gennaio 2021

La crisi non è da allontanare ma da attraversare. E’ l’unico modo per sciogliere nodi, prendere decisioni, avviare cambiamenti.

E’ arrivato il momento di spogliarci da tutti i pregiudizi legati alla crisi: non è una sfortuna, una disgrazia fine a se stessa o un fallimento. Ma un’occasione di crescita, di arricchimento, di conoscenza di sé.

La crisi può essere una vera benedizione per ogni persona e per ogni nazione, perché è proprio la crisi a portare progresso. La creatività nasce dall’angoscia, come il giorno nasce dalla notte oscura. È nella crisi che nasce l’inventiva, le scoperte e le grandi strategie.
(Albert Einstein)

Approfitta Dei Momenti Di Crisi Per Risvegliare Il Tuo Intuito

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Sandra Saporito

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11 Novembre 2020

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Come ogni persona sulla faccia della Terra, mi capita di vivere dei momenti di crisi. Non sto parlando soltanto della grande crisi esistenziale ma anche di tanti piccoli momenti di crisi in cui le certezze consolidate al sudore della fronte barcollano e sembrano andare via col vento.

Ho maturato nel tempo una certa familiarità con questi momenti a volte dolorosi, spesso destabilizzanti, praticamente mai desiderati. E ho imparato una lezione importante in merito, ovvero, se la crisi soffia dalle tue parti, porta con sé un dono e questo è proprio la distruzione: la distruzione di ciò che non sta in piedi, che ti fa sentire stretto nella tua vita, che non ti corrisponde più.

Abuela Margarita: “I Nonni Sono Madri E Padri Dell’Umanità”

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Sandra Saporito

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6 Luglio 2020

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A metà giugno, ho avuto la fortuna di seguire una diretta su Facebook di Abuela Margarita, guaritrice e guardiana della tradizione Maya. Voleva condividere con le persone un importante messaggio, motivo per il quale la diretta era tradotta in simultanea, cosa che ha permesso a molti di noi di accogliere le sue sagge parole.

Il messaggio dell’Abuela era rivolto a questo periodo storico che stiamo vivendo: ai cambiamenti che la pandemia ha portato nelle nostre vite, che sia al livello individuale, famigliare o comunitario; ma soprattutto era mirato a ricordarci che siamo parte di questo grande organismo vivente che è Madre Terra. “Dobbiamo ricordare”, dice l’Abuela, “che siamo Acqua, Terra, Fuoco e Aria: come Fuoco e Terra, Siamo Spirito e Materia.”

#Passailfavore : Insieme Possiamo Rendere La Solidarietà Virale

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Sandra Saporito

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28 Marzo 2020

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Qualche giorno fa sono passata, come molti di noi, per quella fase di sconforto, di tristezza mista a rabbia per tutto ciò che stava capitando intorno a me, perché tra le preoccupazioni per i parenti e il continuo ripetersi di cattive notizie, il carico emotivo stava diventando tale da darmi l’impressione di implodere, e non potendo nemmeno uscire per dire di prendere una boccata d’aria, mi sono ritrovata pure io a mettermi le mani trai capelli chiedendomi cosa avrei potuto fare per fermare questa giostra infernale. Questo succedeva tre giorni fa.

Ognuno Di Noi E’ Un Tassello Dello Stesso Puzzle: Siamo Tutti Collegati

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Sandra Saporito

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27 Marzo 2020

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Pensavo che stare in casa non avrebbe cambiato un granché nella mia vita perché sono sempre stata una solitaria, una a cui piace la calma e la tranquillità della propria casa, una che se deve uscire lo fa per necessità e che preferirà sempre una scarpinata sulle sue amate colline ad un’ uscita in pizzeria di sabato sera.

In questi giorni mi rendo conto che in realtà ciò che mi manca è paradossalmente sentire il rombo della vita intorno a me, vedere la gente passeggiare e chiacchierare rumorosamente, vedere i bimbi correre con furiosa gioia al parco, sentire il rumore della vita. Non è la mia tanto amata tranquillità che mi manca, ma mi manca ciò che evitavo. Mi manca ciò che è diverso da me, ciò che non mi corrisponde.

Siamo Come Un Seme Nella Terra Oscura Che Aspetta La Sua Primavera

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Sandra Saporito

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22 Marzo 2020

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Sono tempi strani. Il mondo continua a girare e noi stiamo fermi. La natura si riappropria del suo spazio mentre noi stiamo vivendo un inverno interiore più lungo del solito.

Stiamo facendo il viaggio della trottola che gira e rigira su se stessa. Forse abbiamo tirato troppo la corda ultimamente. Il mondo continua a girare ed è l’umanità che ora sta ferma, forse sta aspettando la sua primavera, forse stiamo aspettando tutti la nostra primavera.

Chi Ci Crea Problemi E’ In Realtà Il Nostro Più Grande Alleato

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Sandra Saporito

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29 Dicembre 2019

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La fonte della nostra infelicità è spesso da cercare dentro di noi, e più precisamente nelle nostre resistenze interiori. Più necessitiamo di portare un cambiamento nella nostra vita perché la realtà che ci siamo costruito intorno ci sta stretta, e più un perverso meccanismo ci impedisce di muoverci e portare a termine quell’azione necessaria a portarci fuori dalla nostra prigione dorata fatta di routine, noia, insoddisfazione e frustrazione.

Valuta Bene A Chi Chiedere Aiuto, Non Mostrarti Vulnerabile Con Chiunque

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Sandra Saporito

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24 Novembre 2019

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Quando ci troviamo in una situazione difficile dalla quale non riusciamo ad uscire da soli, quando la vita ci colpisce a tal punto da ridurci in ginocchia, è importante riuscire a chiedere aiuto e non rimanere nel nostro angolo; ma più di tutto, è bene chiedere aiuto a persone fidate, consapevoli ed empatiche, perché chiedere aiuto alla persona sbagliata in questo momento di grande vulnerabilità potrebbe costarci caro.

Una Lettera Dedicata A Te Che Mi Hai Ferito

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Sandra Saporito

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20 Ottobre 2019

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La scrittura è uno strumento prezioso, soprattutto quando si soffre: scrivere permette di mettere nero su bianco i propri pensieri, il dolore, la sofferenza; permette di dare una forma a delle ferite invisibili, ci permette di tirarle fuori dal cuore, ed è questo il primo passo per riuscire a guarirle, a lasciar andare ciò che ci ferisce. Ciò che ci blocca dall’esprimerci attraverso la scrittura può essere a volte un certo pudore, in questi casi, può essere utile trovare uno scritto nel quale possiamo immedesimarci, ritrovarci, uno scritto che possiamo sentire nostro. Se stai attraversando una crisi personale perché una relazione è finita e ti senti smarrito, forse la lettera che segue potrebbe fare al caso tuo…

I Silenzi D’Amore: Quando Non C’E’ Bisogno Di Dire Una Sola Parola

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Sandra Saporito

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8 Ottobre 2019

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La maggioranza dei problemi che avvengono all’interno della coppia avvengono per mancanza di comunicazione. Può trattarsi di una comunicazione assente, durante la quale nessuno dei partner comunica realmente all’altro ciò che prova e le difficoltà che affronta nella coppia, aumentando sempre più la distanza che intercorre tra sé e l’altro; oppure una comunicazione illusoria, fatta di paroloni e gesti plateali che nascondono in realtà un vuoto: la bocca parla ma il cuore tace, si tenta di convincere l’altro del proprio amore con una comunicazione che stride e suona superficiale, anche se forse-forse, più che tentare di convincere l’altro, si tenta di persuadere se stessi.

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