A scuola mi domandarono cosa volessi essere da grande.
Io scrissi “Essere felice”.
Mi dissero che non avevo capito il compito,
e io risposi che loro non avevano capito la vita.
(John Lennon)
Lo ha stabilito l’Onu, l’Organizzazione delle Nazioni Unite, con un accordo di 193 Stati membri, che oggi 20 Marzo è la giornata mondiale della Felicità.
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Giornata Mondiale della Felicità: in cosa consiste questa giornata
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Che cos’è la felicità? Perché dedicare a questo tema una giornata?
Nel comunicato dell’Onu si può leggere:
”Un cambiamento profondo di mentalità è in atto in tutto il mondo: le persone riconoscono che il progresso non dovrebbe portare solo crescita economica a tutti i costi, ma anche benessere e felicità’‘.
Il segretario generale dell’Onu Ban Ki-moon ribadisce che:
”Felicità è aiutare gli altri, quando con le nostre azioni contribuiamo al bene comune noi stessi ci arricchiamo. È la solidarietà che promuove la felicità”.
Pensate che 147 paesi sono stati sottoposti a valutazione, tanto che è stato stilato un report (World Happiness Report 2024 che si aggiorna di anno in anno) che stabilisce che più le persone di quel paese sono felici, più il paese è produttivo. Il World Happiness Report è la pubblicazione più importante al mondo sul benessere globale, per dare una valutazione concreta sulla vita nelle diverse parti del mondo e su come migliorarla. Sul sito ufficiale si legge:
La nostra classifica globale della felicità si basa su una singola domanda del sondaggio mondiale Gallup , derivata dalla Cantril Self-Anchoring Striving Scale (Cantril Ladder):
Immagina una scala con gradini numerati da 0 in basso a 10 in alto. La cima della scala rappresenta la migliore vita possibile per te e la base della scala rappresenta la peggiore vita possibile per te. Su quale gradino della scala diresti di sentirti personalmente in questo momento?
Negli ultimi 40 anni il grado di felicità è incrementato, un segno che il mondo è un po’ più felice, soprattutto in Finlandia (primo posto della classica), a seguire Danimarca, Islanda e Svezia, che sembrano essere i paesi più felici. L’Italia si piazza maluccio in classifica, al quarantesimo posto.
C’è anche un paese dove la felicità è un indicatore dello stato dello sviluppo; dagli anni settanta nel Bhutan, viene misurato il Gross National Happiness, cioè la felicità nazionale lorda. Proprio da questo paese si è preso spunto per creare il World Happiness Report.
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Che cos’è la felicità?
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Ognuno di noi può dare una definizione diversa della felicità. Si potrebbe dire che esistono tante felicità quante sono le persone.
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Ognuno di noi dovrebbe compiere piccoli e grandi gesti quotidiani per giungere alla propria felicità, per realizzare i propri sogni. La felicità è una conquista, non una fortuna! Questo è il vero senso di questa giornata: ognuno di noi, a livello personale e globale, può fare molto ogni giorno per giungere al benessere fisico, mentale e spirituale.
Se volete conoscere tutti gli eventi che si organizzeranno per questa Giornata della Felicità, in tutto il mondo, potete visitare il sito www.dayofhappiness.net
C’è chi ha organizzato abbracci gratis nelle piazze oppure l’invio di messaggi positivi e lezioni di yoga nei parchi pubblici, chi ancora promuove la felicità sul posto di lavoro!
Voi cosa cercate di fare oggi per essere più felici?
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Per celebrare questa giornata che coincide anche con l’Equinozio di primavera vi consigliamo di trascorrere più tempo nella natura e di seguire il meraviglioso invito di Tiziano Terzani sulla felicità:
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Frasi sulla felicità
Eccovi alcune frasi per farvi riflettere sul tema della felicità.
Ho commesso il peggior peccato che un uomo possa commettere: non sono stato felice.
(Jorge Luis Borges)
Se vi state chiedendo quale sarà il futuro della felicità, è opportuno che ricordiate, fra le altre cose, la seguente, che è di straordinaria importanza: la felicità comincia a casa. Non su Internet, ma a casa, in contatto con le altre persone.
(Zygmunt Bauman)
C’è una grande felicità nel non volere, nel non essere qualcosa, nel non andare da qualche parte.
(Jiddu Krishnamurti)
C’è stato un momento in cui ci siamo sentiti davvero felici e la vibrazione è stata così forte che deve essere arrivata fin lassù, a spostare gli assi e la geometria delle stelle, a modificare l’algebra infinita dell’universo.
(Fabrizio Caramagna)
Sono convinto che cerchiamo la felicità nel posti sbagliati ed abbiamo riposto le nostre speranze su persone o cose che, semplicemente, non possono soddisfarci. Per quanto mi riguarda, sullo specchio sopra il lavandino ho scritto questa frase: “Ecco il viso della persona da cui dipende la tua felicità”.
(John Powell)
Articolo aggiornato il 20-03-2025
