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Tag: relazioni

La Quarantena Aiuta A Compiere le “Potature Umane”

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Quello che stiamo vivendo è un evento energetico molto forte.

Con l’andare dei primi giorni, poi delle settimane, e poi dei mesi, molti di noi hanno avuto modo di recuperare vecchi amici e cari che non sentivano da tanto, nell’esigenza di avvicinarsi.

E per molti è stato molto bello scoprire che da ambe le parti, magari, avete trovato nuovi modi di valorizzare il presente. E allora ci sono state telefonate vere, come quelle di una volta: telefonate fatte senza fretta, in un ascolto pieno.

Ognuno Di Noi E’ Un Tassello Dello Stesso Puzzle: Siamo Tutti Collegati

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Pensavo che stare in casa non avrebbe cambiato un granché nella mia vita perché sono sempre stata una solitaria, una a cui piace la calma e la tranquillità della propria casa, una che se deve uscire lo fa per necessità e che preferirà sempre una scarpinata sulle sue amate colline ad un’ uscita in pizzeria di sabato sera.

In questi giorni mi rendo conto che in realtà ciò che mi manca è paradossalmente sentire il rombo della vita intorno a me, vedere la gente passeggiare e chiacchierare rumorosamente, vedere i bimbi correre con furiosa gioia al parco, sentire il rumore della vita. Non è la mia tanto amata tranquillità che mi manca, ma mi manca ciò che evitavo. Mi manca ciò che è diverso da me, ciò che non mi corrisponde.

La Luna Piena Di Febbraio Ti Aiuta Ad Avere Il Coraggio Di Emergere

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La luna di febbraio apre le porte all’arrivo della primavera. I mandorli cominciano a fiorire e i bucaneve spuntano dal terreno sfidando l’inverno che batte lentamente in ritirata. Siamo in una fase di transizione: tra il solstizio d’inverno e l’equinozio di primavera, e anche se le giornate sono ancora fredde, possiamo apprezzare l’allungarsi delle giornate che ci regalano già qualche piacevole raggio di sole. La natura si sta risvegliando dal suo lungo letargo, e noi, assieme a lei.

Il tema di questa Luna di Febbraio: avere il coraggio di emergere

L’Arte Di Saper Ascoltare: Nessuno Ascolta Più, Tutti Vogliono Parlare

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saper ascoltare

Viviamo nell’era della comunicazione veloce, trasversale, ma una breve osservazione ci basta a capire che la velocità non è sinonimo di genuinità. A volte la colpa di una cattiva comunicazione è da imputare ad un messaggio formulato male, carico di emozioni approssimative, di idee confuse o di pensieri indefiniti, altre volte siamo noi a peccare di superficialità sia nel parlare che nell’ascoltare. Perché anche l’ascolto è parte integrante del processo comunicativo. Senza l’ascolto, il dialogo diventa monologo. E se in questi tempi possiamo parlare di tutto con tutti, sono pochi quelli che sono ancora in grado di ascoltare veramente.

Chi Ci Crea Problemi E’ In Realtà Il Nostro Più Grande Alleato

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La fonte della nostra infelicità è spesso da cercare dentro di noi, e più precisamente nelle nostre resistenze interiori. Più necessitiamo di portare un cambiamento nella nostra vita perché la realtà che ci siamo costruito intorno ci sta stretta, e più un perverso meccanismo ci impedisce di muoverci e portare a termine quell’azione necessaria a portarci fuori dalla nostra prigione dorata fatta di routine, noia, insoddisfazione e frustrazione.

Valuta Bene A Chi Chiedere Aiuto, Non Mostrarti Vulnerabile Con Chiunque

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Quando ci troviamo in una situazione difficile dalla quale non riusciamo ad uscire da soli, quando la vita ci colpisce a tal punto da ridurci in ginocchia, è importante riuscire a chiedere aiuto e non rimanere nel nostro angolo; ma più di tutto, è bene chiedere aiuto a persone fidate, consapevoli ed empatiche, perché chiedere aiuto alla persona sbagliata in questo momento di grande vulnerabilità potrebbe costarci caro.

Lasciamo Spazio Nella Nostra Vita Per Un Po’ Di Sana Solitudine

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“La solitudine è pericolosa. È dipendenza. Una volta che ti rendi conto di quanta pace c’è in lei, non vuoi avere a che fare con le persone.”
(Carl G. Jung)

La solitudine non è sempre negativa e da intendere come un senso di assenza o mancanza che ci deve pesare o deprimere, a volte può essere benefica ed avere un effetto salutare: può diventare un modo per ritrovarsi e non per isolarsi del mondo, per ripartire da noi stessi.

A volte essere soli è l’unico modo per ritrovare la nostra compagnia.

Essere soli per ritrovare se stessi

Non Cambiare Per Piacere Gli Altri: Chi Ti Ama Accoglie Anche Le Tue Ombre

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La vita quotidiana ci porta molto spesso a dover reprimere le proprie emozioni, belle o brutte che siano, sia per il quiete vivere in coppia o nella famiglia, sia per evitare di dare un’immagine di sé sconveniente per i dettami della società. È diventato molto difficile sentire di potersi esprimere con spontaneità senza sentire il peso del giudizio altrui, invece è più facile reprimere il nostro esserei in continuazione come se cercassimo di domarci; tuttavia a lungo termine può davvero portarci a vivere male, finendo per somatizzare questo disagio nei modi più diversi, anche attraverso il peso in eccesso.

L’Amore Puro Non Fa Soffrire: Basta Liberarsi Dal Passato E Dal Futuro

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guarire dal disamore

“Disamore” è una parola strana. È quasi la negazione di ciò che è stato: il rifiuto delle farfalle nello stomaco, il diniego dei baci e delle parole d’amore come se tutti quei “per sempre” detti col fuoco nell’anima fossero stati solo un’illusione. L’illusione è credere che non era amore, perché ora che tutto è finito, il disamore che resta è ben reale; ed è proprio questo, e non l’amore passato, che fa male.

La Dipendenza Affettiva Non E’ Amore Ma Una Fuga Da Noi Stessi

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La dipendenza affettiva è una delle cause più diffuse di sofferenza all’interno delle relazioni interpersonali, toccando la vita di tante persone. Ci può essere dipendenza affettiva in famiglia e nelle amicizie, ma l’ambito sicuramente più coinvolto è quello della relazione di coppia.