cura Archivi - Eticamente

Cura: la forza silenziosa del femminile

Redazione - 5 Marzo 2026

Prendersi cura di qualcosa o di qualcuno è un moto dell’anima tra i più potenti e trasformativi. Incarna l’energia femminile dell’amore, dell’esserci, dell’empatia. Energia che abita ogni essere umano, uomo o donna che sia. Troppo spesso si sottovaluta la potenza di un tocco, un sorriso, una parola gentile, un orecchio in ascolto, un complimento sincero, […]

Psicologia

Fine vita del paziente anziano: come curare l’anima e il corpo

Redazione - 2 Febbraio 2026

Quando un nostro caro anziano è alla fine del suo percorso terreno vogliamo essergli accanto trovando il modo più consono di poterlo salutare. Spesso, però, ci sentiamo smarriti, dispiaciuti e addolorati per la sua morte imminente e pensiamo di non essere all’altezza di accompagnarlo fino alla fine dei suoi giorni. Eccovi allora alcune riflessioni per […]

Benessere

Il bosco è un luogo curativo: ecco perché frequentarlo più spesso

Redazione - 25 Settembre 2025

“Portate un bambino nei boschi e lo renderete libero. Portate un adulto nei boschi ed egli ritroverà il bambino che è in lui” Il bosco è un ambiente magico, sotto una miriade di punti di vista. Proprio per questa sua peculiarità bisognerebbe frequentarlo spesso, quotidianamente se possibile, perché è un nutrimento eccezionale per l’anima di […]

Curiosità

Acqua Di San Giovanni: come prepararla e il suo potere curativo

Valeria Bonora - 20 Giugno 2025

La notte tra il 23 e il 24 giugno è la notte di San Giovanni, da sempre considerata una notte magica, che segue il solstizio d’estate quando il sole è al suo apice e imprime forza e vigore alla natura e alle sue creature. Gli antichi credono che questa notte sia particolarmente magica perché proprio […]

Psicologia

“Quando i genitori invecchiano” di Pablo Neruda

Redazione - 7 Febbraio 2025

Esiste un passaggio di vita che segna inevitabilmente l’esistenza di ognuno di noi. Ad un certo punto i nostri genitori iniziano ad invecchiare. Li vediamo con occhi diversi, non sono più loro ad essere il nostro punto di riferimento ma noi che siamo chiamati ad assisterli, a prenderci cura di loro, ad essere quegli appoggi […]

Benessere

Le 10 caratteristiche del medico empatico

Cristina Rubano - 9 Marzo 2022

Girato di spalle o col viso interamente coperto dallo schermo del computer che si frappone, come una vera e propria barriera, fra sé e il paziente. Questi inizia a raccontare del proprio problema, ma viene subito interrotto da domande puntuali, precise, che spesso seguono un protocollo rigido e prestabilito. D’altra parte, specie se si lavora […]

Psicologia

inTherapy, la prima rete nazionale italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

Redazione - 6 Dicembre 2021

Viviamo in un periodo storico molto faticoso e difficile a livello psicologico. Negli ultimi due anni a causa della pandemia e delle sue conseguenze sociali, personali e relazionali sono notevolmente aumenti i disturbi d’ansia, la depressione, i problemi legati al sonno, le difficoltà adolescenziali e infantili. La richiesta di aiuto psicologico è sempre più forte […]

Benessere

Bastano 21 Giorni per Ringiovanire

Valeria Bonora - 12 Aprile 2018

Chi di voi non vorrebbe ringiovanire? Credo proprio un po’ tutti, ma sono 3 importanti personaggi a proporre un metodo rivoluzionario per ringiovanire in 21 giorni: il dottor Franco Berrino, esperto di alimentazione, medico, epidemiologo, già direttore del Dipartimento di Medicina preventiva e predittiva dell’Istituto nazionale dei tumori di Milano, l’esperto della meditazione Daniel Lumera […]

Educazione

Emotional Eating: quando i bambini hanno bisogno di un abbraccio e non di una caramella

Valeria Bonora - 5 Ottobre 2017

Sovente capita di assistere ad un atteggiamento di malumore dei bambini e capita che i genitori porgano loro dei dolcetti per cercare di alleviarlo… Come se una ricompensa potesse confortarlo meglio di un abbraccio o di una carezza. Bisogna prestare molta attenzione a questo atteggiamento perché usare il cibo come strumento di conforto rischia di […]

Benessere

L’amore cambia le persone: la conferma arriva dell’epigenetica

Chiara Pasin - 6 Giugno 2016

Dopo che quasi ogni processo chimico è stato svelato e sono ormai note le schede di composizione delle sostanze che circondano l’uomo e lo strutturano da un punto di vista biochimico e anatomico, una delle sfide maggiori della scienza moderna è quello di dare una prova alle teorie che riguardano quei rapporti non meccanicistici ma […]