Eticamente

Piccoli Gesti per Essere una Grande Persona

Valeria Bonora - 23 Maggio 2018

Sono i piccoli gesti a renderci grandi e a definire chi siamo realmente. Le grandi imprese hanno la loro importanza, sconvolgono la storia, vengono impresse nel marmo e onorate con medaglie e premi, ma cos’è che realmente rende unica una persona? Il suo essere reale, la sua voglia di mostrare la sua presenza e di […]

Primo piano

Shikata ga nai: Abbraccia la Tua Vulnerabilità

Valeria Bonora - 22 Maggio 2018

Shikata ga nai in giapponese 仕方がない, significa letteralmente “non c’è niente da fare“, è una frase di rassegnazione paragonabile a “C‘est la vie“ in francese, è diventata di uso comune dopo lo tsunami del 2011 e rappresenta alla perfezione la capacità del popolo giapponese di mantenere la dignità di fronte a una tragedia inevitabile, accettare […]

Anteprima

“Il risveglio della dea”: come risvegliare il tuo potere in 7 punti

Sandra Saporito - 21 Maggio 2018

Se hai amato “Donne che corrono coi lupi”, “Luna rossa” o “La profezia della curandera” e questi libri sono riusciti a risvegliare qualcosa dentro di te, allora “Il risveglio della dea. Il potere sciamanico delle donne, la via femminile alla guarigione.” di Vicki Noble chiuderà un primo cerchio: un cerchio sulla scoperta e il risveglio […]

Benessere

Artrite reumatoide: una malattia dolorosa ma spesso invisibile

Laura De Rosa - 21 Maggio 2018

L’artrite reumatoide è una malattia autoimmune che può presentarsi se il sistema immunitario attacca per sbaglio i tessuti del corpo. Si tratta di un disturbo cronico che colpisce il rivestimento delle articolazioni causando dolore intenso. L’infiammazione che si viene a creare può danneggiare diverse parti del corpo portando nei casi più gravi a disabilità fisiche. […]

Primo piano

E se invece di invecchiare assieme tornassimo bambini?

Sandra Saporito - 20 Maggio 2018

E se invece di lasciare il tempo scorrere su di noi, e lasciarci addosso quelle tracce sull’anima come il cuscino al risveglio, decidessimo di uscire a giocare senza di lui? Perché se lo lasciamo fare, un giorno diventeremo vecchi, ma non di quella bella vecchiaia dove le rughe sono come delle medaglie: tracce di tutte […]

Benessere

Sindrome del Colon irritabile: un disturbo dovuto (anche) allo stress

Laura De Rosa - 17 Maggio 2018

La sindrome del colon irritabile, più conosciuta con il nome di colite, è un disturbo intestinale non particolarmente grave ma molto fastidioso. A quanto pare colpisce di più le donne e i primi sintomi compaiono tendenzialmente prima dei 35 anni. Ha un andamento cronico fluttuante e può riacutizzarsi nei momenti di particolare stress fisico o […]

Libri e Corsi

"Io non penso positivo": il libro che fa esaudire i desideri grazie agli ostacoli

Laura De Rosa - 16 Maggio 2018

In un mondo che pensa (sempre più) positivo, ecco un libro controcorrente che sfata tanti miti. Se finora vi eravate convinti di poter esaudire tutti i desideri immaginandovi nei panni di un “voi” ideale, Gabriele Oettingen vi dà una cattiva notizia: il tanto osannato pensiero positivo è destinato al flop. E a dirlo non è […]

Primo piano

"Mamma, Lasciami Crescere" una Lettera Diventata Virale

Valeria Bonora - 14 Maggio 2018

Noi mamme si sa a volte siamo iperprotettive verso i nostri pargoletti, eppure dovremmo imparare a dare molto meno peso ai piccoli incidenti che accadono durante il percorso della loro vita. Siamo sempre a preoccuparci se avrà caldo, avrà freddo, avrà sete avrà fame, si farà male, si prenderà il raffreddore… ma dovremmo veramente imparare […]

Primo piano

I 5 sigilli dell’entusiasmo: come recuperare il gusto della vita

Sandra Saporito - 13 Maggio 2018

Perché l’entusiasmo è così importante nella nostra vita? Secondo la sua etimologia nascerebbe da un’ispirazione divina: enthusiasmòs deriva dal greco antico ed è formato da en– (in) e theos (dio) e che significa letteralmente “con dio dentro di sé”. Si tratta di un sentimento forte, potente, capace di farci spostare le montagne. “L’entusiasta è un […]

Anteprima

Endometriosi: una malattia subdola che fa soffrire le donne

Sandra Saporito - 13 Maggio 2018

Endometriosi: una malattia poco conosciuta L’endometriosi è una malattia cronica dell’apparato riproduttivo femminile caratterizzato dalla proliferazione di cellule endometriali al di fuori dalla loro normale sede: l’utero. Di endometriosi ne soffrirebbe circa il 10-17% della popolazione femminile mondiale in età fertile ‒circa 3 milioni di donne solo in Italia‒ anche se queste stime potrebbero essere […]

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