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I sistemi sociali di qualsiasi tipo si basano su di un netto sistema di identificazione giusto/sbagliato. I due termini hanno una valenza opposta che, quando estremizzata, si rifà al concetto di un’azione o pensiero positivo ed uno negativo. Ciò fa sì che la nostra mente sia spesso incastrata in un sistema di pensiero che limita […]
L’alta sensibilità è una caratteristica del temperamento descritta per la prima volta dalla ricercatrice e psicologa Elaine Aron nel suo libro The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You nel 1996, pubblicato in Italia col titolo Persone altamente sensibili. Come stare in equilibrio quando il mondo ti travolge. Lo definì come […]
Prendersi cura di qualcosa o di qualcuno è un moto dell’anima tra i più potenti e trasformativi. Incarna l’energia femminile dell’amore, dell’esserci, dell’empatia. Energia che abita ogni essere umano, uomo o donna che sia. Troppo spesso si sottovaluta la potenza di un tocco, un sorriso, una parola gentile, un orecchio in ascolto, un complimento sincero, […]
Esiste un passaggio di vita che segna inevitabilmente l’esistenza di ognuno di noi. Ad un certo punto i nostri genitori iniziano ad invecchiare. Li vediamo con occhi diversi, non sono più loro ad essere il nostro punto di riferimento ma noi che siamo chiamati ad assisterli, a prenderci cura di loro, ad essere quegli appoggi […]
Davanti ai più bei romanzi ci si chiede: “Che cosa farà Anna Karenina? Dove andrà Werther? Quale alibi sta costruendo Zeno Cosini? Che cosa medita Raskolnikov?”. Ma in realtà , se uniamo tutte le domande, verrà sempre fuori: “Chi sono io?”(Fabrizio Caramagna) Leggere romanzi non è un semplice passatempo, è un viaggio interiore che permette […]
Il comportamento etico dell’uomo dovrebbe basarsi in maniera attiva sulla solidarietà, sull’educazione, sui legami e sui bisogni sociali. L’uomo sarebbe ben poca cosa se fosse necessario controllarlo con la paura del castigo e la speranza della ricompensa dopo la morte.(Albert Einstein) Viviamo in un mondo che si è dimenticato del significato più autentico della solidarietà. […]
In psicologia si intende per comportamento prosociale un insieme di comportamenti finalizzati ad aiutare gli altri e, così facendo, generare un valore non solo per i singoli, ma per l’intera collettività. Sebbene sia nella sostanza sinonimo di altruismo, quest’ultimo è più spesso utilizzato per sottolineare il carattere (apparentemente) disinteressato di una condotta di aiuto. Il […]
Cosa significa entrare in empatia con gli altri? E quali sono le caratteristiche principali delle persone empatiche? L’empatia è un termine molto usato, spesso abusato e foriero di stereotipi e falsi miti. Vediamo allora di fare un po’ di chiarezza. “Se ciò che io dico risuona in te, è semplicemente perché siamo entrambi rami di […]
Capirsi in un mondo che ci porta al continuo rumore mentale e ad uno stile di vita pregno di competizione, che punta esclusivamente alla performance e all’assenza di empatia è molto difficile. Abbiamo sempre meno tempo per capire le persone, per guardarsi dentro, sempre meno spazio per esprimersi con la sicurezza di un ascolto gentile […]
Girato di spalle o col viso interamente coperto dallo schermo del computer che si frappone, come una vera e propria barriera, fra sé e il paziente. Questi inizia a raccontare del proprio problema, ma viene subito interrotto da domande puntuali, precise, che spesso seguono un protocollo rigido e prestabilito. D’altra parte, specie se si lavora […]
Il ruolo dello psicologo e della cura multidisciplinare nei disturbi alimentari
La notte di San Lorenzo e il potere delle stelle cadenti: il significato simbolico dei desideri
8/8: il significato simbolico del Portale del Leone e il potere psicologico dei rituali di trasformazione
In ognuno di noi c’è un istinto che chiede prepotentemente di essere ascoltato