Articoli dell'autore

Benessere

Tea Tree Oil: il pronto soccorso in bottiglia

Maria Galanti - 23 Agosto 2014

Il Tea Tree Oil è l’olio essenziale ottenuto dalla distillazione delle foglie della Melaleuca Alternifolia, pianta officinale originaria dell’Australia. La sua scoperta si deve al capitano James Cook, il quale riconobbe la possibilità di ricavarne una bevanda simile ad un tè speziato. Fonti ufficiali attribuiscono all’olio essenziale di Tea Tree eccellenti proprietà antimicotiche, antisettiche e […]

Benessere

I 7 rimedi dei Fiori di Bach

Maria Galanti - 18 Luglio 2014

Fiori di Bach: ecco la loro storia… Il dottor Edward Bach era un medico inglese, nato nel 1886 e morto nel 1936 all’età di 49. Egli portò avanti nel corso della sua vita una concezione dell’uomo e del mondo del tutto personale, che appare subito scientificamente poco ortodossa quando viene esaminata con l’occhio critico della […]

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Calendula Officinalis: proprietà curative naturali!

Maria Galanti - 14 Luglio 2014

La Calendula Officinalis è un fiore prezioso per le sue numerose proprietà. Il suo nome deriva dal latino Calendae, parola con la quale i Romani indicavano il primo giorno del mese, dato che fiorisce una volta al mese durante tutta l’estate. Esistono una ventina di specie di questa pianta coltivati e apprezzati soprattutto per ornare […]

Il Giardino Svelato

Sole: quale protezione scegliere?

Maria Galanti - 25 Giugno 2014

Protezione sole: ecco la differenza tra i filtri chimici e quelli fisici per poter scegliere in modo consapevole! Già in un articolo precedente abbiamo parlato dei danni del sole sulla pelle e vi abbiamo indicato 10 consigli per proteggerci dalla luce solare. Ora vogliamo parlarvi delle protezioni (creme, oli ecc.) da utilizzare per non correre […]

Il Giardino Svelato

Sole: effetti sulla pelle. 1O consigli per proteggerci

Maria Galanti - 25 Giugno 2014

Sole: quali sono gli effetti sulla pelle? Il sole è uno dei migliori amici della nostra bellezza, della nostra salute e della forma fisica. La sua energia è euforizzante e stimolante. Bisogna però saperne godere con intelligenza, per evitare gli inconvenienti che tutti conosciamo e i grandi disastri che può provocare, quali l’invecchiamento prematuro del […]

Benessere

Menopausa: un passaggio unico per ogni donna

Maria Galanti - 3 Febbraio 2014

La menopausa è una trasformazione fisiologica dell’organismo femminile caratterizzata dalla riduzione dell’attiità ovarica cui fa seguito la cessazione delle mestruzioni. Gli estrogeni e il progesterone, principali ormoni prodotti dalle ovaie, diminuiscono gradualmente, privando l’organismo delle fluttuazioni ormonali cliniche caratteristiche dell’età fertile. Il disequilibrio delle componenti ormonali in gioco e il processo di adattamento cui l’organismo […]

Il Giardino Svelato

Sale marino: tanti usi quotidiani

Maria Galanti - 3 Febbraio 2014

Indispensabile per la vita, il sale contiene tutta l’energia del sole e del mare da cui nasce. Per noi ormai è una sostanza data per scontata, in apparenza quasi insignificante, tanto è comune e poco costosa. Eppure il sale ad esaminarlo con attenzione è un prodotto della natura davvero straordinario! E’ il frutto di un […]

Il Giardino Svelato

Benessere dell'intestino: linee guida da non dimenticare!

Maria Galanti - 13 Gennaio 2014

L’apparato gastrointestinale è un lungo tubo che misura circa 12 metri, inizia dalla bocca e finisce con l’ultima porzione dell’intestino (ano). La sua principale funzione è quella digestiva, che consiste nel trasformare gli alimenti in composti più semplici e assimilabili da utilizzare per produrre energia per le funzioni vitali. Al tempo stesso, l’intestino in particolare, […]

Il Giardino Svelato

Naso chiuso: decongestioniamoci naturalmente

Maria Galanti - 12 Gennaio 2014

Naso chiuso, mal di testa, lacrimazione eccessiva, muco, annebbiamento… vi siete presi un bel raffreddore! Nella stagione invernale si sa, le insidie legate al freddo sono dietro l’angolo. Il raffreddore colpisce tutti a tutte le età ed è un disturbo non influenzale legato al congestionamento delle vie respiratorie dato da un colpo di freddo e […]

Il Giardino Svelato

Capelli belli e sani con la forza della natura

Maria Galanti - 12 Gennaio 2014

I capelli sono vivi e sono composti da un midollo centrale costituito da grosse cellule e circondato da una corteccia da cui dipendono la resistenza, l’elasticità e la forma. La corteccia contiene i pigmenti che ne determinano il colore naturale. La parte più esterna dei capelli è formata da squame che su un capello sano […]


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