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Tag: bioenergetica

Liberarsi Dall’Ansia Con La Bioenergetica e La Meditazione Guidata

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Come psicologo e pedagogista ho l’opportunità di lavorare con bambini, adolescenti e adulti che, in relazione a determinate esperienze vissute, necessitano di un intervento mirato al fine di sostenerli in un percorso che riesca a sollevarli dal peso dell’ansia e sperimentare strategie per tornare ad essere serene e padroni della propria vita.

Essendo esperto di pratiche bioenergetiche integrate, cerco di lavorare prevalentemente sul corpo, sul respiro, le tensioni e le distensioni attraverso il gesto e la sua intenzionalità espressiva. Si tratta di un percorso educativo e trasformativo che prende in considerazione il corpo, accogliendo la condizione ansiosa del soggetto.

La Bioenergetica di Alexander Lowen: quando la paura di vivere ci fa ammalare

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Corpo, mente, anima: i tre poli che costituiscono l’individuo e il cui equilibrio permette di realizzare una situazione reale non solo di serenità e consapevolezza ma proprio di salute, da intendersi come vigore fisico e mentale radicato nell’impulso del cuore. Un concetto di salute che diventa più ampio, mezzo e obiettivo per il raggiungimento di una condizione esistenziale di pienezza e totalità.