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Fino al 25-30% delle gravidanze si concludono con un aborto spontaneo, così viene definita l’interruzione involontaria di gravidanza entro le 20 settimane dal concepimento, per cause che possono andare da anomalie cromosomiche dell’embrione a malattie croniche della madre come il diabete, i disturbi tiroidei o l’ovaio policistico. Capita spesso durante le primissime settimane, a volte […]
La Mindfulness è una pratica che si presta a diverse interpretazioni e applicazioni, per questo è necessario fare chiarezza. Mindfulness è un termine inglese, che significa “pienezza mentale” o “presenza mentale”. Tale concetto si è diffuso quando le neuroscienze e la psicologia hanno iniziato ad applicare la meditazione in contesti clinici per gestire e sanare […]
La nostra vita è circondata da una moltitudine di suoni, rumori e musiche una cacofonia di sensazioni che ogni volta risvegliano emozioni differenti in noi, vi sarete di certo accorti come un determinato suono possa infastidire e come invece un altro possa rilassare, ed è proprio di questo che voglio parlarvi, del Potere dei Suoni […]
Alla scuola steineriana che frequentano i miei bambini la maestra ha dato loro un’incredibile lezione di vita! Lo ha fatto senza spiegazioni e tanti giri di parole, solo mediante una forte e profonda esperienza. Il 29 settembre si festeggia San Michele, l’angelo che grazie al suo coraggio riesce a sconfiggere il drago. Nelle scuole Waldorf […]
Una via per conoscere meglio se stessi ed accrescere le proprie abilità relazionali, migliorare l’efficacia nel proprio lavoro ed aiutare gli altri.
“Educare all’Amore per l’Ambiente dovrebbe essere Naturale” (Iriria-Nina Tierra) “Può sembrare che ci sono ancora molti alberi, ma in fondo non è così, è differente” Siamo nella riserva indigena Bribri Cabécar nell’Alta Talamanca in Costa Rica, questo Popolo e la sua cultura ci viene presentato da un Documentario girato nel 2009 da Carmelo Camilli: “Iriria-Nina […]
Partendo dal presupposto che ci sono capi di abbigliamento che proprio non si può evitare di stirare come le camicie, possiamo usare dei trucchetti che ci consentono di stirare quasi più nulla, pensate sia impossibile? Vi svelo un segreto, sono 5 anni che non stiro più niente se non le camicie “difficili” e magari i […]
La camera da letto è uno degli ambienti più importanti della casa, dove ci si riposa, ci si ricarica, si passano momenti piacevoli col partner o con la famiglia al completo, ma a volte capita che proprio in questa stanza non si riesca a trovare un equilibrio e quindi ci si alza al mattino più […]
Invecchiare in una società come la nostra è complicato. Potrebbe sembrare un’affermazione paradossale visto che oggi, in Occidente, possiamo beneficiare di trattamenti e cure miracolose, in grado di allungare la vita e preservare forma fisica e salute a dispetto degli anni che passano. Ma il problema sta nel bisogno ossessivo di rincorrere la giovinezza perduta, […]
Il lutto è una tappa che attraversiamo tutti nella vita e porta con sé cambiamenti profondi capaci di cambiare per sempre le persone che devono affrontarlo. Non stupisce quindi che sia considerato da molte tradizioni come vero e proprio rito di passaggio, e non solo per la persona che compie il suo ultimo viaggio, ma […]