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I benefici della sabbia: le 8 virtù per la mente e per il corpo

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Se avete la fortuna di trascorrere qualche giorno al mare dovete assolutamente approfittare di tutti i benefici della sabbia. I minuscoli granelli che la compongono sono infatti terapeutici sotto tanti punti di vista, fanno bene ai piccoli ma anche ai più grandi.

Vi elenco le 8 virtù più importanti affinchè possiate sfruttarle al massimo per rendere le vostre vacanze ancora più serene e rilassanti.

1) La spiaggia di sabbia ci costringe fortunatamente a camminare per gran parte della giornata a piedi scalzi. Lasciare i nostri piedi nudi durante una camminata è benefico sotto tanti punti di vista: la circolazione del sangue è più attiva, ci rilassa, viene svolto un utile massaggio plantare, il piede guarisce o migliora da vari fastidi ad esso legato e via dicendo.

L’incredibile tesoro nascosto dietro i granelli di sabbia: gli scatti fotografici di Gary Greenberg

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La sabbia è una roccia sedimentaria clastica sciolta, proveniente dall’erosione di altre rocce tra le quali l’arenaria (roccia sedimentaria).

Ma la sabbia può formarsi anche attraverso precipitazioni chimiche da acque sovrasature in ioni (ipersaline) e per accumulo di scheletri e gusci di organismi, come ad esempio le conchiglie.

La sabbia è il classico esempio di materiale granulare: ogni singola particella che la compone è infatti chiamata “granello di sabbia”.

Nessuno direbbe mai che dietro un minuscolo granello di sabbia possa nascondersi una vera e propria opera d’arte, un tesoro della natura.