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“Io non penso positivo”: il libro che fa esaudire i desideri grazie agli ostacoli

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In un mondo che pensa (sempre più) positivo, ecco un libro controcorrente che sfata tanti miti. Se finora vi eravate convinti di poter esaudire tutti i desideri immaginandovi nei panni di un “voi” ideale, Gabriele Oettingen vi dà una cattiva notizia: il tanto osannato pensiero positivo è destinato al flop.

E a dirlo non è una provocatrice nichilista, una disfattista, una bastian contraria, ma una ricercatrice che conosce approfonditamente il mondo della scienza motivazionale e che dopo anni e anni di studio sul campo, ha stanato i contro del pensare (solo) positivo.

Le caratteristiche delle persone positive: un test per capire se lo siete

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pensiero positivo

“Io penso positivo perché son vivo
Perché son vivo
Io penso positivo perché son vivo
E finche’ son vivo
Niente e nessuno al mondo
Potrà fermarmi dal ragionare”
~ Jovanotti

Questa famosa canzone di Jovanotti potrebbe sembrare un po’ sciocca ad un primo ascolto, ma il pensiero positivo è fondamentale per il nostro benessere psico-fisico, perché si sa, noi siamo ciò che pensiamo, vedere un bicchiere sempre mezzo pieno porta a grandi vantaggi rispetto a pensare sempre in negativo.

Come Combattere i Pensieri Negativi

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Pensieri Negativi

Capita a tutti di avere un pensiero negativo ma quando lo si lascia “vagare” nella mente questo provoca una sorta di reazione a catena generandone altri fino a quando non ci troveremo ad avere un vulcano di pensieri negativi pronto ad eruttare. Si accumulano lentamente e come i panni sporchi in lavanderia e fino a quando non decidiamo di lavare tutto questi crescono a dismisura.

I pensieri negativi è innegabile che influenzino tutte le nostre emozioni, i nostri comportamenti e ci portano ad esaurire le energie, a sfiancarci, e quando sono troppi, quando non li affrontiamo questi diventano abbastanza forti da sopraffarci definitivamente.

Pensiero positivo: secondo Osho è un’ipocrisia

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Sono sempre stata scettica nei confronti del pensiero positivo pur avendo tentato, in passato, di rendermelo simpatico. Tentativo fallito. Osservavo la natura e i suoi cicli vedendo il sole alternarsi alla luna, la luce al buio, la veglia al sonno, le stagioni calde a quelle fredde, in un perfetto equilibrio. Forzare la natura a essere “solare”, mi dicevo, sarebbe un abominio. Convincerla che la luce è positiva e il buio negativo un’assurdità. E come la mettiamo con quell’attimo di totale annebbiamento che accompagna l’orgasmo e, quindi, il principio vitale? Niente caos/buio/oscurità, niente vita.

Il pensiero positivo può modificare la realtà: ecco come…

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A young Asian woman full of life and vitality.

La filosofia del pensiero positivo, oggi tanto di moda, afferma che allineando la mente a uno stato di positività è possibile modificare la realtà, partendo dal presupposto che i pensieri sono materia viva. D’altronde è risaputo che concentrandoci su idee negative attiriamo negatività. E lo stesso principio vale al contrario. A tal scopo è necessario imparare a gestire coscientemente i propri pensieri, in modo tale che gli automatismi negativi non ci condizionino.