Fra le life skills che l’OMS considera come competenze personali e sociali fondamentali ne troviamo una decisamente molto interessante. Fa riferimento alle competenze relazionali e in particolare alla capacità di stabilire relazioni soddisfacenti e durature e, parimenti, di interrompere quelle dannose e non appaganti. Per vivere bene, dunque, dobbiamo essere in grado di mantenere e curare nel lungo periodo i legami affettivi positivi e di non rimanere invischiati/e in quelli che ci fanno del male.

È interessante che addirittura l’Organizzazione Mondiale della Sanità batta su questo punto: saper instaurare buone relazioni non è un “di più”, ma è fra gli ingredienti di base della salute psicologica.