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Doccia Fredda: 7 Motivi Per Cui Fa Bene

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doccia fredda

Fare la doccia è una delle pratiche più comuni di ogni persona, d’estate è più facile che la doccia venga fatta più spesso magari anche più volte al giorno; normalmente la doccia viene fatta per curare la propria igiene personale e viene quindi utilizzata l’acqua calda, che è più piacevole e rilassante, ma se si prende l’abitudine di fare la doccia con acqua fredda il nostro corpo ringrazierà e la salute migliorerà notevolmente… Volete sapere perchè?

Ecco 7 buoni motivi per farsi una doccia fredda!

1. Stimola la circolazione

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