Psicologia
“Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino.”
(Carl Gustav Jung)
Sandra Saporito - 13 Dicembre 2018
Hai presente quando, parlando con una persona, senti che a fior di pelle, qualcosa non va? Oppure quando devi prendere una decisione, qualcosa ti spinge verso una determinata scelta ma poi ci ragioni, rifletti, valuti e cambi idea, e in realtà la prima scelta era quella giusta? “Quando non sappiamo cosa decidere diamo la colpa […]
Sandra Saporito - 6 Dicembre 2018
La felicità è fatta di piccole cose, di cose semplici e non di grandi atti rivoluzionari: non dobbiamo aspettare di essere ricchi, di cambiare paese, di avere il lavoro dei nostri sogni, di incontrare l’anima gemella, per migliorare la nostra vita. La felicità è difatti una nostra conquista, una nostra responsabilità: non ci cade dal […]
Sandra Saporito - 29 Novembre 2018
La cerimonia del divorzio sta letteralmente spopolando in Inghilterra: c’è chi celebra la ritrovata libertà con parenti e amici, chi si dà all’anti-matrimonio, un matrimonio al contrario in cui si “riavvolge il nastro” e durante il quale le formule recitate sono promesse per il futuro: “giuro di non amarti”, ecc. Infine, c’è chi ha deciso […]
Sandra Saporito - 27 Novembre 2018
Quando perdiamo qualcosa di caro, la prima cosa che facciamo è disperarci, lasciarci andare alla tristezza; poi, ci chiudiamo al mondo nel tentativo di proteggere ciò che ci rimane, per paura di perderlo e di soffrire ancora. E più perdiamo ciò che per noi conta davvero e più ci chiudiamo in noi stessi. Creiamo intorno […]
Sandra Saporito - 23 Novembre 2018
Essere genitore è il mestiere più difficile al mondo: quando ti nasce un figlio, nessuno ti dà il libretto di istruzioni. L’unica cosa che hai a disposizione per aiutarti è l’educazione che hai ricevuto a tua volta dai tuoi genitori, e dovrai decidere cosa farne: imitarla, implementarla o rovesciarla del tutto. Perché a volte i […]
Sandra Saporito - 18 Novembre 2018
“Io continuo a stupirmi. È la sola cosa che mi renda la vita degna di essere vissuta.” (Oscar Wilde) Stupore, ammirazione, incanto,… Chiamala, se vuoi, meraviglia. La meraviglia è la mia meditazione preferita: non puoi meravigliarti se non sei nel qui e ora, non puoi sentire la poesia del mondo se non sei centrato in […]
Sandra Saporito - 15 Novembre 2018
Nel bel mezzo di una discussione, può capitare che all’improvviso ci si senta punti sul vivo da alcune parole che, a dire il vero, non c’entrano nulla con noi; perché? Il motivo di tale reazione ingiustificata sta nel fatto che è stato toccato un nostro punto dolente e una vecchia ferita si è risvegliata di […]
Sandra Saporito - 12 Novembre 2018
Quante volte ricadiamo nelle stesse trappole e ogni volta ci ripromettiamo di non ricaderci più? È come se scegliessimo di farci deliberatamente del male, sapendo benissimo come andrà a finire ma è più forte di noi: siamo intrappolati in un girone infernale e non c’è verso di uscirne. Sto parlando delle cattive abitudini che ci […]
Sandra Saporito - 8 Novembre 2018
“Mamma” è chi ci ha messo al mondo, è chi ci ha portato nella sua pancia, è chi ci ha nutrito, accudito, amato, è chi ha passato notti insonne mentre avevamo la febbre, chi ha pianto al nostro primo giorno di scuola, chi ha detto “no” alle nostre pazzie, chi si preoccupava quando rincasavamo nel […]
Sandra Saporito - 4 Novembre 2018
Quando eravamo piccoli, ci insegnavano a dire “buongiorno”, “per favore” e “grazie”. Era questione di buona educazione. Oggi, sembra che queste piccole parole magiche siano scomparse assieme al sorriso delle persone. In realtà, dietro queste semplici parole dimenticate, c’è un fenomeno ben più grave che sta dilagando: la gentilezza sta lentamente scomparendo dal mondo. E […]