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In Italia Troppe Ore di Scuola: i Bambini Devono Riposare e Giocare di Più

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Meno ore di scuola

Meno ore di scuola

Il professor Yvan Touitou, un cronobiologo professore alla Faculté de médecine de la Pitié Salpêtrière, ha parlato al Corriere della Sera per spiegare che la salute dei bambini passa attraverso un corretto riposo, e la scuola deve preoccuparsi di più della loro salute.

Uno sfasamento tra i ritmi biologici e quelli imposti dall’orario delle lezioni può causare disordini alimentari, distrazione e difficoltà nella concentrazione.

Anche secondo uno studio effettuato dalla American Academy of Pediatricians (AAP), intitolato Let them sleep (lasciamoli dormire), i bambini ma soprattutto i ragazzi in età adolescenziale e pre adolescenziale, hanno bisogno di almeno 9 ore di sonno per recuperare le energie e regolare i ritmi veglia-sonno.

Video dei Gatti che Dormono in Posizioni Assurde

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I gatti dormono nelle posizioni più assurde, a chi non è mai capitato di guardarli e chiedersi “ma sarà comodo così??” oppure “ma come farà a stare messo così??” Ma loro ci riescono, e per farlo trovano anche i posti più strani, posti che nessuno si sognerebbe di proporli… hanno cucce, cuscini, copertine, poltrone per non parlare dei divani e dei letti eppure loro scelgono la ringhiera, lo stendino, l’armadio o chissà cos’altro!

 

In questo video li potete vedere in tutta la loro morbidosa sonnolenza… Buona visione!!