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Tag: procrastinazione

Effetto Zeigarnik: Ecco Perché Le Cose Incompiute Ti Perseguitano

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È molto probabile che, anche se non ne hai mai sentito parlare, tu abbia già fatto esperienza dell’effetto Zeigarnik. Dietro questa strana parola si nasconde una dinamica che moltissimi di noi sperimentano ogni giorno, soprattutto nel tempo libero e nei momenti di relax, ma ironia vuole che l’effetto Zeigarnik sia in grado di trasformare il tuo relax in puro attimo di tensione interiore e di rendertene dipendente.

Procrastinazione: quando la forza di volontà non basta

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senza forza di volontà

“Per riuscire nel mondo, prendete bene in considerazione queste tre massime: vedere, è sapere; volere, è potere; osare, è avere.”
— Alfred de Musset

Procrastinazione e forza di volontà

senza forza di volontà

Abbiamo mille impegni, mille cose da fare, la nostra agenda esplode ma malgrado ciò, ci viene l’impulso di rimettere a domani ciò che potremo fare oggi. È un problema? Se lo è, il 95% della popolazione mondiale dovrebbe mettersi la mano sulla coscienza.