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Denti: Come Prendersene Cura nel Migliore dei Modi

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Photo by jdurham Morguefile.com

Avere una corretta igiene orale è fondamentale per una vita sana, partendo soprattutto dal fatto che il mal di denti è considerato uno dei mali peggiori e meno sopportati dall’uomo. Ma oltre al dolore vero e proprio, ci sono diverse malattie legate ad una scorretta igiene dentale, addirittura uno studio scozzese che ha coinvolto oltre 11.000 tra uomini e donne, ha trovato un legame tra igiene orale e malattie cardiache.

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La dottoressa Judy O’Sullivan della British Hearth Foundation ha inoltre spiegato che: “una buona igiene personale è un elemento fondamentale di uno stile di vita sano, ma se si vuole davvero aiutare il proprio cuore occorre seguire una dieta equilibrata, bandire le sigarette e svolgere attività fisica in modo costante e continuativo“.

Per una igiene orale tutta naturale…

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In piccoli gesti quotidiani come lavarsi i denti, spesso, sono racchiuse “minacce” per la nostra salute e quella dei nostri bambini. Chi lo sa sta attento ma quando ci si trova a dover acquistare un dentifricio o un colluttorio diventa difficile saper scegliere bene.

Dovete sapere che all’interno della maggior parte delle paste dentifricie disponibili in commercio si celano ingredienti di base o aggiuntivi talvolta dannosi, talvolta superflui. Leggiamo attentamente le etichette prima di acquistare un prodotto, nella stragrande maggioranza di dentifrici, soprattutto importati dall’estero, troverete sostanze abrasive che rimuovono le sostanze che provocano ingiallimento dello smalto ma spesso rovinano la dentina e provocano ipersensibilità; schiumogeni tensioattivi come gli SLS, sostanze chimiche che vengono utilizzate per rendere solubili in acqua alcuni ingredienti della pasta; e fluoro.

Dentifricio: gli usi alternativi

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Il dentifricio viene utilizzato comunemente per la pulizia dei denti. Negli ultimi tempi si sono diffuse, però, posizioni che sostengono la pericolosità soprattutto per i bambini dei dentifrici in commercio: in modo particolare a causa del fluoro contenuto in essi.

Fino ai tre anni vi consigliamo vivamente di lavare i denti ai vostri figli solo con acqua e poi di scegliere un dentifricio il più possibile composto da elementi naturali e vegetali, non testati sugli animali.

Se avete deciso di lavarvi i denti con rimedi più naturali rispetto ai soliti dentifrici ma a casa sono rimasti ancora dei tubetti da finire vi diamo alcuni consigli per utilizzarli in modo alternativo.