|
Come viene raccontato l’amore dalle arti: contro l’esibizionismo della televisione il film Corpo e anima disegna un amore da sogno.
Quando lo stress e l’ansia prendono il sopravvento è necessario avere a nostra disposizione delle strategie per “ritornare coi piedi per terra” e ritrovare la calma. Solo dopo aver fatto questo passaggio di “decompressione” sarà possibile occuparsi del problema in questione. Un libro molto interessante ci suggerisce alcune tecniche da utilizzare in emergenza o in […]
Quando ci troviamo a vivere un momento di profonda difficoltà vediamo tutto nero e in tutta questa oscurità ci sentiamo disorientati, persi, talvolta disperati. Non è facile trovare la forza di attraversare tutto quel buio, riuscire a vederci un senso in ciò che stiamo vivendo, avere la consapevolezza che ci troviamo dinnanzi ad una prova […]
Il 14 giugno alle ore 13 e 51 in cielo vedremo la famosa Luna rosa, anche nota con il nome “Mead Moon”o Luna della fragola, l’ultima della primavera. In realtà non è detto che si tinga di questo colore ma potrebbe assumere una leggera sfumatura rosata a causa della vicinanza alla linea dell’orizzonte. Il riferimento […]
La sindrome da burnout è una condizione di esaurimento psico-fisico che può riguardare diverse tipologie di professionisti. Ne sono più colpiti soprattutto coloro che a vario titolo sono impegnati in professioni di aiuto o assistenza alle persone. Sebbene il burnout comprenda una serie di sintomi rilevabili sull’individuo, si tratta di un fenomeno sistemico, che ha […]
Non c’è nulla di più pratico di una buona teoria recita una famosa frase di Kurt Lewin. E aveva indiscutibilmente ragione. Nell’era del pragmatismo e del fare/avere tutto e subito rischiamo di farci un’idea distorta di cosa significhi essere pragmatici. Rifugiarsi frettolosamente nella concretezza del “fare” a volte è solo un meccanismo di fuga. Una […]
Una delle scoperte più rivoluzionarie della psicologia analitica fu la teoria degli archetipi di Carl G. Jung, famoso psichiatra, psicanalista e filosofo svizzero, che svelò la natura delle immagini che popolano la nostra anima, ma per comprendere la profondità di questa teoria occorre fare un piccolo salto nella storia per osservare lo sviluppo della scoperta […]
La prima donna aveva tutto per sé e il suo compagno il Paradiso e tutte le sue delizie, aveva pure goduto della visione e della compagnia di Dio, a differenza di tutti i suoi discendenti che bramano sempre per avere un segno della sua presenza. Tuttavia, Eva tradisce il Padre e cerca il Male, per […]
La chiamano il “secondo cervello”; la nostra pancia è infatti uno dei distretti corporei che “risuona” con più immediatezza dei nostri stati emotivi. Per questo è anche uno dei bersagli più frequenti di disturbi di natura psicosomatica. La psicosomatica del mal di pancia di dice che questo è un segnale molto comune di malessere emozionale […]
Ci sono dei momenti nella vita in cui ci ritroviamo di fronte al difficile compito di dire addio per sempre. Chiudere definitivamente una relazione comporta la necessità di saper lasciar andare, allontanarsi, fare il lutto di quanto di bello c’è stato, oppure può trattarsi dell’epilogo doloroso di un percorso di accompagnamento di un nostro caro […]