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Psicologia

“Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino.”
(Carl Gustav Jung)

Chi ha letto qualcuno dei miei libri, e mi riferisco in prima battuta a "Perché mi Capita?" sa benissimo come la penso: il caso non esiste, niente capita per caso. E così neanche la malattia. Francesco Albanese Perché mi Capita? Alla ricerca...
Quando ci troviamo in una situazione difficile dalla quale non riusciamo ad uscire da soli, quando la vita ci colpisce a tal punto da ridurci in ginocchia, è importante riuscire a chiedere aiuto e non rimanere nel nostro angolo;...
E se per un attimo smettessimo di parlare di crescita personale, di convincerci che non siamo abbastanza e che dobbiamo imparare in continuazione nuove teorie e pratiche per raggiungere chi sa quale livello di eccellenza per comprendere il mondo...
Aiutare qualcuno in difficoltà, preoccuparsi per l’altro e tendergli la mano nel bisogno è un gesto di profonda umanità che denota empatia e nobiltà di cuore; tuttavia, questo gesto altruistico può a volte avere un lato più ombroso. Credo...
"La solitudine è pericolosa. È dipendenza. Una volta che ti rendi conto di quanta pace c'è in lei, non vuoi avere a che fare con le persone." (Carl G. Jung) La solitudine non è sempre negativa e da intendere come un...
Quante aspettative culliamo dolcemente già dall'infanzia e finiscono per frantumarsi a terra, come delle sfere di cristallo nelle quali avevamo sognato un futuro che non si sarebbe poi realizzato? Questo è ciò che fanno le aspettative: ci accarezzano di...
La scrittura è uno strumento prezioso, soprattutto quando si soffre: scrivere permette di mettere nero su bianco i propri pensieri, il dolore, la sofferenza; permette di dare una forma a delle ferite invisibili, ci permette di tirarle fuori dal...
Chi sono le donne sagge? Sono delle donne che hanno percorso un cammino spesso tortuoso, fatto di lezioni ed esperienze profondamente trasformative, che le hanno portate sulla strada della maturità interiore. Qui, la saggezza rima con consapevolezza e non...
C’è molta confusione sul tema del destino: c’è chi pensa che ancora prima di nascere, tutte le nostre gioie e tristezze siano già tracciate, negando quasi l’esistenza del libero arbitrio, e poi c’è chi costruisce il proprio destino ogni...
La vita quotidiana ci porta molto spesso a dover reprimere le proprie emozioni, belle o brutte che siano, sia per il quiete vivere in coppia o nella famiglia, sia per evitare di dare un’immagine di sé sconveniente per i...