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Benessere

“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità.”
(Organizzazione Mondiale della Sanità, 1948)

Terzo occhio, illusioni, risveglio spirituale, velo di Maya, simboli, sogni...Avete presente quel gioco in cui si devono collegare dei puntini? É una sorta di puzzle: il disegno appare solo unendo i punti seguendo un ordine numerico, alfabetico o simbolico. Mi...
Grano integrale germogliato, i cui chicchi vengono cotti a vapore, essiccati e frammentati: questo è il bulghur, un sano alimento di antica origine tipico della cucina mediorientale, ricco di proprietà nutritive grazie all’alto contenuto in fibre, vitamine del gruppo...
Questo articolo lo dedico alle tante "anime speciali" che mi hanno insegnato e continuano ad insegnarmi quanto meravigliosa sia la vita sempre, comunque e nonostante tutto. Conoscersi, divenire consapevoli e imparare ad amare, é il viaggio di tutta una vita...
Il respiro è l’elemento chiave in molte discipline come la meditazione o lo yoga, veicolo dell’energia vitale, il prana. Il respiro viene utilizzato come mezzo per focalizzarsi sul momento presente, il qui e ora, o per mantenere uno stato di...
Ecco una ricetta facile per combattere in modo naturale l'influenza
Sono sempre stata uno spirito libero, fin da piccola. Quando alle elementari la lavagna veniva divisa a metà tra buoni e cattivi, ho sempre pensato che leggere il mio nome tra i cattivi almeno una volta mi avrebbe fatto...
Sono molte le tecniche di guarigione fra cui è possibile scegliere ogni giorno per recuperare il proprio benessere e la consapevolezza di sé, attraverso l’uso di strumenti in apparenza semplici: il tocco di una mano, il colore di un...
Ho un'amico che sta da cercando, da tanto tempo, un posto che lo faccia "sentire a casa". Sono certa che la sua ricerca finirà nel momento esatto in cui riuscirà a perdonare chi abitava con lui nella sua casa d'origine. Il...