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Benessere

“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità.”
(Organizzazione Mondiale della Sanità, 1948)

Creativi di tutto il mondo unitevi, riordinate le menti per quanto possibile e riprendetevi con orgoglio ed a pieno titolo il diritto di essere "diversi" inteso nel senso più nobile e gioioso possibile. Menti ricche ed apparentemente disordinate, possessori di...
La menopausa è una trasformazione fisiologica dell'organismo femminile caratterizzata dalla riduzione dell'attiità ovarica cui fa seguito la cessazione delle mestruzioni. Gli estrogeni e il progesterone, principali ormoni prodotti dalle ovaie, diminuiscono gradualmente, privando l'organismo delle fluttuazioni ormonali cliniche caratteristiche...
In questo bocconcino extra tutto natalizio, troverete mille spunti per cucinare un pranzo di Natale completamente vegano, per i parenti onnivori anche più esigenti.  Io sono Aida Vittoria Éltanin, l'autrice della Dieta di EVA, e grazie alla collaborazione di...
Il professr Enzo Soresi spiega come il pensiero può far ammalare o guarire
Ecco una ricetta facile per combattere in modo naturale l'influenza
Le piante sono fondamentali per la sussistenza dell'intero ecosistema, ma ce ne sono alcune che possono aiutarci anche a migliorare il micro ambiente un cui viviamo, la nostra casa. Alcune piante migliorano la qualità dell'aria in casa, arginando gli...
L'oil pulling, nome originale Kavala Graha, è una tecnica ayurveda che consiste nella pulizia del cavo orale con olio di sesamo. Secondo l'ayurveda la pulizia del cavo orale è fondamentale: per la fabbricazione dei dentifrici che seguono le tecniche di...
La Stevia è una pianta erbacea arbustiva perenne, della famiglia delle Asteraceae (Compositae), cresce in piccoli cespugli su terreni sabbiosi ed in montagna. E’ originaria di una zona a cavallo del confine tra il Paraguay ed il Brasile ed...
Trarre forza dagli alberi, una antica arte celtica che aiuta contro la depressione