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A Caccia di Vita

“La rubrica di Elena Bernabè: mediante le sue parole ci porterà a diventare cacciatori di vita e a non perdere mai più il vero significato di ciò che viviamo. Diventeremo vigili, attenti, presenti e potremo cogliere così anche nel più piccolo dettaglio un mare di sapienza”

Quando vengono a trovarci le nostre emozioni dolorose tendiamo a volerle allontanare. Con ogni mezzo, il più presto possibile. Invece di accoglierle e di prenderci cura del messaggio che sono giunte a portarci. Se, infatti, riusciamo a stare in loro...
Vengono chiamate le "rughe del sorriso". Sono le pieghe della nostra pelle che vengono evidenziate quando sorridiamo. Sono le righe della nostra anima. Che pian piano negli anni si marcano sempre di più fino a divenire segni accentuati e...
Ogni famiglia è contraddistinta da strappi. Veri e propri voragini di assenze. Che nel periodo di Natale emergono prepotentemente come semi dal terreno. I nostri cari che ci hanno lasciato non sono più seduti attorno alla tavola di Natale, non...
Frequentiamo spesso corsi di formazione, conferenze e seminari per poterci arricchire interiormente. Ma ci dimentichiamo che i maestri più importanti, gli alberi, sono sempre a nostra disposizione. Pronti a svelarci i segreti della vita. Andiamo così a ricercare in luoghi...
Spesso, ci adagiamo sui nostri nodi. Li trasformiamo in comode scuse, in storie che non possono mutare, in barriere inevitabili alla realizzazione di noi stessi. E facciamo di tutto per non sbrogliarli. Perché vorrebbe dire aprire gli occhi, il cuore...
Ciò che viviamo tutte le sere alle 22.00 è una vera e propria trasformazione. E' come se il nostro Paese si cambiasse d'abito, proprio a quell'ora. Come nella fiaba di Cenerentola che a mezzanotte in punto è costretta a...
E' facile alzare i toni e farsi travolgere dalla propria rabbia. Ma questa risposta alle nostre emozioni non è una sana ribellione. E' solo uno sfogo poco utile di ciò che abbiamo dentro. Quando siamo di fronte ad una situazione...
Quando le lacrime giungono per far uscire le nostre emozioni, d'istinto ci portiamo le mani al viso. Come a voler creare uno scrigno per custodire il nostro tesoro emotivo. Le mani sono i nostri strumenti divini. Grazie a loro concretizziamo...
Ognuno di noi vive accadimenti, eventi ed esperienze che sono diverse da qualsiasi altro essere umano. Se un evento accomuna anche altre persone, il modo di viverlo è completamente diverso da individuo ad individuo. E' diversa l'intensità, la reazione,...
La quarantena è giunta, l'abbiamo vissuta, si sta allentando. Ora è il momento di prendere carta e penna e di elencare tutti i messaggi che questo isolamento è giunto a portarci. Di fissarli ben bene in noi stessi. Di...