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Trattati come un tempio. Un luogo sacro inviolabile. Non permettere più che persona alcuna possa trattarti male. Inizia seriamente a trattarti come un tempio. Un tempio da onorare, da proteggere e da mantenere in perfette condizioni. In tutto il suo splendore, il suo oro e il suo argento, la sua luce. Vuoi che il mondo […]
Una certa percentuale di persone è rimasta collegata a ritmi e bioritmi ancestrali, antichi, biologici, automatici, in stretta connessione con la natura. Questi bioritmi pompano un risveglio ormonale nel nostro corpo ad ogni primavera, nuove energie, un senso di risveglio, un ritorno al corpo e un senso di gioia, di rinascita, perfino euforia. E comportano […]
Il tuo corpo è un bene prezioso. Non esaurisce la tua essenza e tutto quello che sei tu, ma alla tua essenza permette di manifestarsi, di “essere” e di interagire con il mondo e con gli altri. Il tuo corpo è il tuo vascello nel mare della realtà. È il tuo tempio e da tale […]
Puoi bistrattare, abbandonare, rinnegare, cambiare tutto quello che vuoi, ma non tradire mai il tuo succo umano. Il succo umano è ciò che dà spazio alla tua anima di parlare, è un polmone aperto verso l’altro, l’essere veri nel comunicare nel corpo e nella parola, a prescindere dalla tenerezza o dalla durezza dei contenuti e […]
Nella nostra cultura, quando si pensa a un grande dolore, si pensa al lutto, a una separazione o alla perdita del lavoro… Ma c’è un’altra esperienza che può segnare una persona davvero nel profondo. Non si è mai creata una narrativa degna di quest’altro fenomeno altrettanto doloroso: il perdere la stima che riponevamo in una […]
Il TAO è l’antico simbolo cinese che rappresenta la completezza del cosmo, il costante movimento del flusso che genera la realtà, nei suoi elementi opposti, complementari e interconnessi di yin e yang, bianco e nero, maschile e femminile – senza alcuna accezione di carattere morale. Ma nella nostra vita terrena, spesso viviamo questo continuum come […]
Per motivi di lacune educative e culturali, noi non ci ascoltiamo mai abbastanza. Si tratterebbe di un atto semplice e naturale, ma, se siamo fortunati, impieghiamo decenni ad imparare a farlo. Cresciamo sentendoci dire che non possiamo fare sempre quello che ci piace, che non dobbiamo pensare a noi stessi, che qualcuno ha bisogno di […]
Smetti di pensare di non essere all’altezza. Smetti di pensare di non essere desiderato. Smetti di pensare che non ti vorrà. Che è impossibile che voglia te. Questi consigli sono rivolti a tutti, ma in maniera particolare agli uomini. Questo paese è pieno di donne belle e intelligenti che restano sole, perché ogni uomo ha […]
Mi è stato insegnato dalle più svariate fonti e nelle più svariate lingue che per sfruttare al massimo il potere creativo del pensiero bisogna concentrarsi su ciò che si vuole, desiderare e richiedere quello. Mai combattere ciò che non si vuole, dandogli peso e attenzione. Magari continuando a nominarlo e così dandogli ulteriore forza. Tutto […]
Infinite volte continua a capitarci, da che eravamo bambini ad oggi, di sprecare un sacco di energie cercando di convincere un’altra persona del nostro pensiero. Del nostro sistema di valori, delle nostre convinzioni, delle nostre esperienze. È tempo perso. Si tratta di una delle attività non solo più inutili, ma anche più nocive, dal momento […]
