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La legge di attrazione afferma che attiriamo ciò che pensiamo e per questo è tanto importante focalizzarci su pensieri costruttivi/positivi. In realtà il meccanismo non sempre funziona perché i condizionamenti inconsci possono influenzarci indirettamente come sabotatori interiori. Come stanarli? Guardandoci intorno e osservando con più attenzione la realtà quotidiana: dagli abiti che indossiamo agli arredamenti […]
Wilding, autodifesa istintiva, questo il nome dell’innovativa tecnica concepita da Mario Furlan, secondo il quale per difenderci efficacemente da eventuali malintenzionati basterebbe risvegliare l’istinto di sopravvivenza. Sebbene la tecnica si adatti a uomini e donne, con il tempo si è rivelata particolarmente efficace per queste ultime, evitando la noia di duri allenamenti sportivi. Il presupposto […]
Ampiamente utilizzati in tutte le attività produttive e presenti in natura, negli esseri viventi e nello stesso corpo umano, i metalli pesanti sono in alcuni casi indispensabili (in piccolissime quantità) per lo svolgimento delle funzioni metaboliche. Se basse concentrazioni di ferro, zinco, cromo, rame e selenio si rivelano benefiche per il nostro organismo, è pur […]
La mia bellissima bimba compie tra qualche mese 7 anni e ieri ha perso il suo primo dentino. Un evento importante, significativo e meravigliosamente intenso. I denti sono intrisi di profondi valori. Quando spuntano, da poco più che neonati, segnano la crescita del piccolo d’uomo, ci fanno comprendere che egli sta diventando grande. E’ grazie […]
La nostra vita frenetica ci costringe ad essere sempre attivi, soprattutto mentalmente: lavoro, famiglia, scuola, appuntamenti vari scandiscono le nostre giornate prosciugando le nostre energie e facendo emergere stanchezza e spossatezza. Voi come riuscite ad affrontare tutto ciò e a non perdere vitalità e lucidità? C’è chi decide di dedicare del tempo durante la giornata […]
Una vita sana, com’è ben noto, si basa su due attitudini fondamentali: una buona dose di movimento – da esercitare in modo costante attraverso le varie discipline che ci vengono offerte in ambito sportivo quanto olistico – ed un’alimentazione sana ed equilibrata. L’etichetta di “giusta” alimentazione è stata evitata appositamente poiché ogni persona deve mantenere […]
Ti sono mai capitati i cosiddetti ronzii nelle orecchie? A livello medico il ronzio viene chiamato “acufene” e indica un rumore percepito in una o entrambe le orecchie che può assomigliare anche a un cinguettio, in alcuni casi a uno schiocco. Può manifestarsi con frequenza variabile: in alcuni casi molto spesso, in altri di rado. […]
Plastico, duttile, bianco-argenteo e altamente resistente all’aria e all’acqua, il nichel è un metallo pesante (il quarto più utilizzato al mondo), che si ritrova un po’ ovunque in natura. Utilizzato prevalentemente per la produzione di acciaio inossidabile, la sua presenza è riscontrata in pentole, posate, contenitori alimentari, oggetti di bigiotteria e gioielleria, monete, attrezzature metalliche […]
Il cambiamento è l’unica costante nella vita dell’uomo. Nascere, crescere, sperimentare, fallire, gioire, persistere, lasciare, ricominciare. Ogni fase rintocca alla mezzanotte dell’attimo nell’animo, che arriva quasi sempre inaspettata. Perché la vita è esattamente come quel navigatore cui ti affidi con l’intento di raggiungere una meta prefissata. L’indirizzo lo conosci ed idealmente sai esattamente dove dovresti/vorresti […]
Amici e amiche creativi, tutti noi desidereremmo una stanza o uno spazio tutto per noi con l’occorrente per realizzare ogni idea che ci salta per la mente. Si vede un tutorial sul social network e via che si vuole subito realizzare e quindi si parte alla ricerca del materiale necessario. Il più delle volte è […]