Archivio : giugno, 2015

Porta spezie: 6 idee fai da te

In ogni cucina che si rispetti le spezie non possono mancare ma organizzarle in modo sistematico, a portata di mano, non è così scontato. Capita spesso di ritrovarsele ovunque, sparpagliate a casaccio qua e là, dove c’è posto. Eppure una buona organizzazione ci permetterebbe di risparmiare tempo con un occhio di riguardo per l’estetica.

Difatti le spezie, con i loro colori accattivanti e i profumi pungenti, oltre che insaporire i nostri piatti, rallegrano le nostre cucine. Le soluzioni porta spezie fai da te si rivelano ideali per ottimizzare gli spazi con stile. Ecco allora 6 idee fai da te da copiare.

Dieta alcalina: la lista dei cibi che fanno bene e di quelli che fanno male

L’alterazione dell’equilibrio del pH del sangue con spostamento verso valori acidi comporta una patologia chiamata acidosi, che si presenta con vari sintomi (aumento di peso, stanchezza, emicrania, artrite reumatoide, insonnia, ritenzione idrica, bruciore alla bocca, feci secche e dure, stipsi ecc.) ed è originata da cause quali stress psico-fisico, stati d’animo di rabbia e paura, disfunzioni endocrine e metaboliche, assunzione di farmaci, fumo, sedentarietà, disturbi ai reni e al fegato, carenze vitaminiche o di oligoelementi, tossiemia e soprattutto cattiva alimentazione.

dieta-alcalina2

Idee salvaspazio cucina: 6 soluzioni smart

Idee salvaspazio cucina per ottimizzare gli spazi e organizzarli in modo ergonomico. Per gli ambienti di dimensioni ridotte è fondamentale ricorrere a soluzioni smart in grado di sfruttare con intelligenza lo spazio a disposizione, ma anche nel caso di cucine più ampie le idee salvaspazio possono rivelarsi utili per guadagnarne dell’altro.

Dalle mensole, che specialmente nelle cucine piccole sono praticamente indispensabili, ai mobili multitasking, che si adattano ad esigenze diverse a seconda dei casi. Eccoti servite 6 soluzioni smart che ti aiuteranno a massimizzare gli spazi.

1) Barattoli come contenitori

barattoli-vetro-dispensa

Il Saluto all’Estate: ecco come danzare in onore dell’Estate!

C’é una sequenza, della famosa maestra di yoga Gabriella Cella, che mi ha fatto battere il cuore dal primo momento in cui l’ho praticata.
Questo susseguirsi di posizioni dinamiche ha il potere, ogni volta che la eseguo, di trasportarmi istantaneamente in una dimensione fuori dallo spazio e dal tempo.

É il Saluto all’Estate.

saluto-all'estate12

Da tempo ogni anno, il 21 giugno, punto la sveglia alle 5.00, esco al buio sul mio terrazzo, stendo il tappetino e pratico questa sequenza fino al sorgere del sole: é il mio rito del solstizio d’estate!

L’Enciclica di Papa Francesco e i suoi meravigliosi appelli etici al mondo

Pope Francis Visits Sardinia

I Papi solitamente scrivono delle Encicliche, ovvero delle lettere pastorali che riflettono su temi sociali, etici e morali, indirizzate a tutti i fedeli. L’ultima enciclica è quella di Papa Francesco, pubblicata il 24 maggio scorso. Un testo di 187  pagine degna di nota per moltissimi motivi.

Innanzitutto per il titolo. E’ infatti denominata “Laudato Si’” a ricordare il meraviglioso “Cantico delle Creature” di San Francesco d’Assisi, un vero e proprio inno alla vita, un testo che ogni persona dovrebbe conoscere a memoria, parole da avere bene in vista in casa per poterle rileggere durante la propria quotidianità, forse il componimento più significativo, intenso, completo ed importante per ogni individuo.

Raccolta Tappi di Plastica: Perché è Importante!

I tappi di plastica delle bottiglie, quelli con il marchio PE, 2 o HDPE (Polietilene ad alta densità) possono essere riciclati in PE riciclomolti modi, pensate che per ottenere un chilogrammo di HDPE sono necessari 1,75 kg di petrolio, in termini di energia e di materia prima.

Proprio per queste sue alte caratteristiche di riciclaggio, la raccolta dei tappi di plastica è un modo per le associazioni di raccogliere dei fondi, per esempio alcune organizzazioni o associazioni come micro-comunità o associazioni sportive, ma anche scuole e comuni, hanno un punto di raccolta dove il cittadino può depositare i tappi; questi tappi vanno poi portati in un punto di raccolta e pesati, per ogni chilo di plastica viene rimborsata una cifra in denaro che servirà per l’acquisto di beni come carrozzine per disabili, attrezzature sportive, libri scolastici oppure per opere di beneficienza come orfanotrofi, progetti idrici e scolarizzazione in paesi in via di sviluppo.

Bambini miei, siate fieri di essere diversi!

bambini-diversità

La diversità può spaventare. A me invece affascina. Credo che dietro ad ogni diversità, ad ogni crisi, ad ogni cambiamento ci sia un movimento dell’anima, la ricerca della Verità, un’esplosione di curiosità.

Rimanere immobili è deleterio anche se apparentemente comodo e rassicurante.

Ecco perchè vorrei che i miei bambini vivessero di ideali, magari diversi dai miei ma pur sempre principi di vita fatti propri e calati nella realtà quotidianamente.

Io mi nutro di Ideali e di Giustizia e faccio di tutto per individuarli, comprenderli e agirli. Vivo per questo in modo passionale, divertente e arricchente. Ed i miei bambini sono coinvolti in questo uragano di pensieri, riflessioni e azioni. Non è una vita stressante o faticosa. Al contrario è di una bellezza indescrivibile.

Tavolini da soggiorno: 5 idee riciclose

Che con il materiale di riciclo ci si potesse scatenare in fatto di arredamento era ormai risaputo ma le idee fai da te non smettono mai di stupirci e quando meno te lo aspetti ne arrivano altre, fresche, innovative, originali. E’ il caso dei tavolini da soggiorno, mobili irrinunciabili in qualunque living che si rispetti.

Come realizzarli? Più facile del previsto: con cassette della frutta, pallet, vecchie porte e finestre, tronchetti e comodini il problema è risolto. Non ci credi? Dai un’occhiata alle 5 idee riciclose illustrate di seguito, anche tu puoi realizzare dei tavolini da salotto fai da te.

Genitorialità e Trasmissione dell’Ansia

genitorialità

Essere genitori è davvero una grande responsabilità, per una semplice ma fondamentale ragione.

Il papà e la mamma sono il primo e più importante modello a cui il bambino nel corso della propria crescita darà credito. E nonostante nel tempo i punti di riferimento possano divenire anche altri (la scuola, il gruppo dei pari), i genitori, i loro insegnamenti e i messaggi che verranno trasmessi, occuperanno sempre un posto molto importante nell’identità di questo bambino, e successivamente futuro adulto.

Scarpiere: 7 idee fai da te

Croce e delizia delle nostre dimore, le scarpiere sono tanto utili quanto sgradevoli allo sguardo. Non a caso le piazziamo spesso in angoli remoti o in sgabuzzini ad hoc, a tutto svantaggio della comodità. Perché ammettiamolo, avere le calzature sotto mano è decisamente più pratico.

Ma il rimedio esiste ed è la creatività, risorsa inesauribile cui attingere per dare vita a soluzioni originali, personalizzabili a piacere. Attaccapanni, scale, mensole, bancali di legno e cassette della frutta tornano utili tramutandosi all’occorrenza in scarpiere fai da te all’insegna dell’upcycling. Ecco allora 7 idee fai da te da copiare.

1) Scarpiera con mensole

scarpiera-mensole

Newsletter di EticaMente

Ricevi le nostre Notizie nella tua E-Mail

SpotLight

Favole e Fantasia
Accedi | Copyright 2010-2018 Eticamente.net è un progetto CiancioLab sas WebAgency - Partita IVA 04201560655