domenica, dicembre 9, 2018
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Benessere

“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità.”
(Organizzazione Mondiale della Sanità, 1948)

La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chiguarda dentro, si sveglia. Normalmente siamo abituati a vedere la crescita personale e professionale come una lunga serie di obiettivi da raggiungere. Per conseguire...
"Tra le braccia della debolezza c'è la forza, ansiosa di liberarsi. Nella presa del dolore c'è il piacere, che aspetta solo di realizzarsi. E lungo il sentiero degli ostacoli si celano le opportunità." Marcia Grad Powers Ho imparato a mie...
Ci avete mai fatto caso? Più la nostra mente è confusa e più si aggrappa a delle certezze, credendo in questo modo di raggiungere la chiarezza. Ma la chiarezza non è un fatto di certezze, semplicemente perché le certezze...
C’é un detto, che viene della saggezza taoista, che recita così: “ Vuoi essere felice per una sera? Ubriacati! Vuoi essere felice per una settimana? Sposati! Vuoi essere felice per tutta la vita? Coltiva un giardino! Vuoi essere felice per l’eternità? Coltiva il...
Igor Sibaldi è uno scrittore per metà italiano per metà russo studioso di teologia, filologia, filosofia e storia delle religioni. Nel corso degli anni ha pubblicato innumerevoli libri, dalle traduzioni di romanzi e racconti di Tolstoj a quelle dei più famosi...
Il silenzio interiore è il dono più bello che possiamo fare a noi stessi, alla nostra persona. É solo attraverso il silenzio interiore che riusciamo a conoscerci veramente, a dialogare con noi stessi e a capirci. É grazie al silenzio che...
La definizione fornita da Wikipedia per la sindrome da burnout (o più semplicemente burnout) è: "esito patologico di un processo stressogeno che interessa, in varia misura, diversi operatori e professionisti che sono impegnati quotidianamente e ripetutamente in attività che implicano...
"La mia mente e il mio cuore: a volte due polsi estranei che si vogliono liberare l’uno dalla stretta dell’altro, altre volte due mani giunte in una identica preghiera e in una identica direzione di luce." Fabrizio Caramagna A volte...
L'artrite reumatoide è una malattia autoimmune che può presentarsi se il sistema immunitario attacca per sbaglio i tessuti del corpo. Si tratta di un disturbo cronico che colpisce il rivestimento delle articolazioni causando dolore intenso. L'infiammazione che si viene...
La sindrome del colon irritabile, più conosciuta con il nome di colite, è un disturbo intestinale non particolarmente grave ma molto fastidioso. A quanto pare colpisce di più le donne e i primi sintomi compaiono tendenzialmente prima dei 35...