Maratoneta centenario vegetariano: “sorridi e continua a correre”

Il suo nome è Fauja Singh ed è un nonnino britannico di origine indiana di 101 anni. E’  il più anziano maratoneta del mondo.

La sua passione per la corsa è arrivata in tarda età: ha iniziato a partecipare a gare di corsa a 89 anni in seguito alla perdita della moglie e di un figlio. E’ riuscito a trasformare il suo dolore in qualcosa di positivo: il suo motto è ‘Stay smiling and keep running’ ovvero “sorridi e continua a correre” ed è ciò che lui ha davvero fatto.

Ha debuttato nella London Marathon 2000 per poi partecipare alla Toronto Waterfront Marathon nel 2003 e  l’edizione del 2011 gli è valsa il titolo di maratoneta più anziano del mondo ad aver concluso una maratona.

A Hong Kong ha corso la sua ultima gara: ha percorso 10 chilometri in un’ora, 32 minuti e 29 secondi, 30 secondi in meno rispetto all’anno scorso sulla stessa distanza.

Il segreto di Singh? Una dieta vegetariana, un costante allenamento per tenersi in forma e un atteggiamento sempre positivo verso la vita che mostra con un sorriso perennemente stampato in viso.

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Dott.ssa Elena Bernabè

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avatar Articolo scritto da Dott.ssa Elena Bernabè il 24/02/2013
Categoria/e: Notizie, Primo piano.

Responsabile della redazione. Laureata in psicologia, appassionata di tematiche ambientali, animaliste ed equosolidali. Assetata di verità e disposta a tutto per ottenerla. Ama scrivere e creare in tutte le sue forme

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