Quando eravamo piccoli, ci insegnavano a dire “buongiorno”, “per favore” e “grazie”. Era questione di buona educazione. Oggi, sembra che queste piccole parole magiche siano scomparse assieme al sorriso delle persone. In realtà, dietro queste semplici parole dimenticate, c’è un fenomeno ben più grave che sta dilagando: la gentilezza sta lentamente scomparendo dal mondo.

E dire che ci vorrebbe davvero poco per illuminarci la giornata (e illuminare quella degli altri), pensaci! Quand’è stata l’ultima volta che hai visto una persona sorriderti col cuore, ma di quei sorrisi caldi come un abbraccio, che ti danno la sensazione di aver ricevuto qualcosa di profondamente bello. Te lo ricordi?

E tu, quand’è stato l’ultima volta che hai regalato un sorriso del genere a qualcuno?

La gentilezza è la virtù dei più coraggiosi

È vero, il mondo è un brutto posto, la vita è stressante, ognuno ha i suoi problemi e chi più ne ha ne metta, ma se il mondo è un posto tetro e grigio, è perché proiettiamo su di lui ciò che abbiamo dentro.

Essere gentili non significa essere persone deboli, anzi! Pensare che la gentilezza sia espressione di debolezza è una gran menzogna e solo le persone col cuore arido possono coltivare una tale bugia. Bisogna essere forti per essere gentili.

Della forza della gentilezza, ne ha parlato pure Lady Gaga durante la consegna del Global Changemakers Award durante la raccolta fondi “Empathy Rocks” della fondazione Children Mending Hearts avvenuto qualche mese fa…

“Per me, quasi ogni problema immaginabile può essere risolto con la gentilezza. O almeno può aiutare ad affrontarlo. La gentilezza ha un tono delicato. A volte la gente lo scambia per debolezza. Ma è terribilmente potente. Può cambiare il modo in cui vediamo gli altri. Il modo in cui vediamo la società che ci circonda e quello in cui lavoriamo. Anche il modo in cui ci percepiamo, se siamo più gentili con noi stessi. Abbiamo bisogno di più gentilezza in questo mondo”
— Lady Gaga

La gentilezza nasce lì dove alberga il coraggio: nel cuore, e sono virtù intimamente legate. Perché in questo mondo dove l’indifferenza dilaga, dove le persone preferiscono filmare le catastrofi col cellulare invece di dare una mano, dove c’è un culto dell’ego totalmente squilibrato, essere gentile è un autentico atto di coraggio.

Bisogna essere forti per essere gentili

È facile essere aggressivi, acidi, sarcastici: basta dar voce agli istinti più primitivi senza farli evolvere ma questo dimostra quanto in realtà siamo chiusi, incapaci di aprirci al mondo, incapaci di rimetterci in questione; ci mostra quanto in realtà stiamo male dentro.

Questa aggressività gratuita dimostra la fatica che facciamo nel cercare il nostro posto nel mondo, ecco perché mostriamo le zanne: è il dolore che parla, un dolore interiore che fa eco ad una vecchia ferita e al bisogno compulsivo di proteggersi dal mondo, o forse da noi stessi.

Diventiamo persone aride e acide, diventiamo criticoni, incapaci di vedere la bellezza nell’altro perché non riusciamo a vederla in noi stessi. Proviamo a demolire, distruggere il prossimo, con le parole e poi con i gesti; ci inquiniamo di emozioni che si ritorcano contro di noi.

Rifiutiamo di vedere quanto potremmo essere più sereni nella nostra vita quotidiana se solo decidessimo di lasciar andare l’amarezza che riguarda solo noi e non quel povero barista al quale abbiamo ordinato un caffè senza nemmeno salutarlo.

L’elogio della cattiveria gratuita ci sta rovinando

Per anni, i media ci hanno abituati a dare voce ai nostri istinti più bassi, nutrendoli di ogni sorte: trasmissioni al limite del voyeurismo, banalizzazione della violenza verbale (ma anche fisica e psicologica), cyber-bullismo acclamato dalla folla, ecc…

→ Leggi anche: “Sarcasmo. La forma più subdola di bullismo verbale”

Ci concentriamo sui social per recuperare quel poco di visibilità che abbiamo perso nel mondo reale, per consolarci, per assicurarsi di essere ancora “visti”, di sentirsi vivi. Perché lì fuori, nessuno ci sorride più, nessuno ci vede.

Abbiamo perso il contatto umano con le persone: preferiamo scriverci su facebook piuttosto di vedersi per chiacchierare intorno ad un caffè. Proiettiamo nel mondo il nostro pattume di emozioni pesanti che ci portiamo dentro e poi ci lamentiamo se quell’immondizia ci torna indietro come un boomerang.

Il mondo ha fame di atti di gentilezza

A lamentarci siamo bravi tutti ma se si parla di essere gentili, senza sentire un impellente necessità di svilire la giornata di altre persone per illuderci che la nostra fa meno schifo, allora non c’è più nessuno.

Tuttavia, un semplice atto di gentilezza può cambiarti la giornata, agisce come una fiamma: può portare un po’ di luce o dare un poco di calore a qualcuno, ma soprattutto può moltiplicarsi con poco: una piccola fiamma può accendere milioni di candele. Ne basta una per cominciare a cambiare il modo in cui vediamo le cose.

Essere gentili significa che ci apriamo all’altro, al mondo, che riconosciamo che la sua esistenza è importante tanto quanto la nostra. Essere gentili significa essere e farsi presenti:  essere dei doni qui ed ora.

La gentilezza è un modo di essere che ci porta ad agire nel mondo, è ciò che ci permette di andare avanti, come esseri umani, e di non annegare nel nostro ego; perché se riesco a sorridere col cuore, se riesco a dire una parola gentile e profondamente sentita, se riesco a comunicare all’altro un po’ di calore umano, significa che oltre l’io, per me c’è anche un noi.

E se c’è un noi, il mondo ha ancora una speranza.

 

Sandra “Eshewa” Saporito
Autrice e shamanic storyteller
www.risorsedellanima.it